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3 retraites sur la carte

Événement bien-être à Londres

3 événements à venir dans la catégorie Événement bien-être à Londres, à partir de 30 €.

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3 affichées

Pilates - Vendredi ludique

Pilates - Vendredi ludique

London, Royaume-Uni

Ouverte à tous les niveaux, cette séance du vendredi invite à bouger avec plus de conscience, de stabilité et de fluidité. Le Pilates sollicite en profondeur les muscles posturaux et les muscles de l’équilibre, tout en coordonnant la respiration avec des mouvements précis des bras et des jambes. Cette approche harmonieuse soutient l’ensemble du corps et, pratiquée régulièrement, peut aussi contrib...

Dates sur demande25,00 £GB

Barre

London, Royaume-Uni

Découvrez une barre dynamique qui réunit l’élégance du ballet, la précision du Pilates et la fluidité du yoga dans un entraînement complet du corps. Cette pratique à faible impact mais à forte intensité aide à développer la force, à renforcer la stabilité du centre et à solliciter l’ensemble du corps dans une ambiance à la fois stimulante et accessible. Limité à 7 participantes et participants max...

Dates sur demande25,00 £GB

Pilates postnatal

Pilates postnatal

London, Royaume-Uni

Conçue pour accompagner la récupération après l’accouchement, cette expérience de Pilates postnatal propose une approche douce, mais particulièrement efficace, pour retrouver de la force et rétablir un bon alignement corporel. Elle convient aussi bien après un accouchement par voie basse qu’après une césarienne, grâce à un travail sécurisé et adapté aux groupes musculaires ainsi qu’aux besoins fré...

Dates sur demandeSur demande

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