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Événement bien-être
Cozumel

6 retraites sur la carte

Événement bien-être à Cozumel

6 événements à venir dans la catégorie Événement bien-être à Cozumel, de 119 € à 250 €.

Dans cette zone

6 affichées

Cours de yoga privé en groupe

Cours de yoga privé en groupe

Cozumel, Mexique

Cette séance de yoga privée a été pensée pour un petit groupe de 4 à 5 personnes, afin de créer un moment à la fois intime, fluide et entièrement personnalisé. Dans une atmosphère calme et concentrée, chacun peut pratiquer à son rythme, tout en bénéficiant d’un accompagnement adapté aux besoins du groupe. Que l’objectif soit d’approfondir une pratique déjà installée, de partager un temps précieux....

Dates sur demande250,00 €

PRANAYAMA

Cozumel, Mexique

Cette séance de breathwork propose une approche ciblée pour accompagner les sportifs, les personnes actives et toute personne souhaitant améliorer sa respiration au quotidien. Ouverte à tous les niveaux, elle s’adresse à des profils variés, quels que soient l’état physique ou la discipline pratiquée, et s’intègre facilement dans une routine de bien-être. Animée par Swamini Shaktiananda, cette prat...

Dates sur demandeSur demande

YOGA THÉRAPEUTIQUE – RÉCUPÉRATION (ÂGE & SPORTS)

YOGA THÉRAPEUTIQUE – RÉCUPÉRATION (ÂGE & SPORTS)

Cozumel, Mexique

Cette retraite de yoga thérapeutique en petit groupe s’adresse à toute personne traversant des difficultés liées au sport, à une blessure, à des douleurs articulaires, à des raideurs associées à l’âge, à des préoccupations au niveau de la colonne vertébrale ou à un besoin de correction posturale. Pensée avec soin, cette pratique accompagne chacun vers des mouvements plus fluides, une meilleure con...

Dates sur demandeSur demande

THÉRAPIE DE YOGA

THÉRAPIE DE YOGA

Cozumel, Mexique

Ce groupe de base s adresse aux personnes qui découvrent le yoga, mais aussi à celles qui vivent avec des raideurs, des blessures ou un mode de vie sédentaire. Il convient également à celles et ceux qui traversent différentes émotions, ainsi qu aux personnes concernées par des tensions liées à la colonne vertébrale et aux articulations. Les sportifs en phase de récupération après une blessure peuv...

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ASHTANGA YOGA

Cozumel, Mexique

Ce programme de niveau intermédiaire s’adresse aux pratiquants prêts à approfondir leur pratique à travers la première série de yoga Ashtanga. Dans un cadre à la fois structuré et soutenant, les séances invitent à explorer un travail précis autour du Surya Namaskar, du pranayama, de l’alignement et de postures conçues pour développer à la fois souplesse et force. Chaque pratique favorise une meill...

Dates sur demandeSur demande

Découverte de la plongée sous-marine

Découverte de la plongée sous-marine

Cozumel, Mexique

Vivez votre première immersion aux côtés de professionnels PADI locaux, dans un cadre personnalisé pensé pour le confort, la confiance et la sécurité. Grâce aux petits groupes, à un accès rapide aux plus beaux récifs de Cozumel et à un encadrement fiable, cette expérience offre une belle première approche du monde sous-marin. Si vous vous êtes déjà demandé ce que l’on ressent en respirant sous l’e...

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