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Antioquia

9 retraites sur la carte

Événement bien-être en Antioquia

9 événements à venir dans la catégorie Événement bien-être en Antioquia, à partir de 473 €. La plupart ont lieu à Medellín et Cocorná.

Dans cette zone

9 affichées

Yoga et essence en espagnol

Yoga et essence en espagnol

Medellín, Colombie

Cette séance propose une parenthèse douce et attentive, pensée pour aider chacun à se reconnecter à son monde intérieur à travers le mouvement, la présence et l’immobilité. Dans un cadre apaisant, cette pratique de yoga invite à ralentir, à respirer pleinement et à revenir à l’essentiel. En cultivant l’écoute, l’équilibre et la conscience du corps, elle offre un moment ressourçant, idéal pour fair...

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Yoga Flow en espagnol

Yoga Flow en espagnol

Medellín, Colombie

Cette pratique fluide, portée par le rythme, vous invite à bouger avec intention, en laissant le souffle et la présence guider chaque transition. Pensée pour favoriser l’ancrage dans l’instant, la séance déploie un enchaînement harmonieux qui soutient à la fois la concentration et la légèreté, afin d’explorer le mouvement avec plus de conscience et de stabilité. Animé en espagnol, ce cours propose...

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Yin Yoga en espagnol

Yin Yoga en espagnol

Medellín, Colombie

Venez vivre une expérience de Yin Yoga apaisante, pensée pour vous inviter à ralentir, relâcher les tensions et renouer avec vous-même à travers un mouvement en pleine conscience. Cette pratique douce met l’accent sur des étirements maintenus longtemps, une respiration attentive et une relaxation mentale profonde, afin d’offrir au corps l’espace nécessaire pour libérer le stress et à l’esprit la p...

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Vinyasa yoga en espagnol

Vinyasa yoga en espagnol

Medellín, Colombie

Cette séance de yoga vinyasa dynamique vous invite à bouger avec intention, en reliant chaque posture à la respiration pour développer à la fois la conscience corporelle et la concentration mentale. Pensée pour les pratiquants qui apprécient une pratique rythmée et fluide, elle propose une enchaînement harmonieux qui stimule la force, la mobilité et la présence tout au long du cours. Le fait de pr...

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Yoga pour débutants en espagnol

Yoga pour débutants en espagnol

Medellín, Colombie

Conçue pour celles et ceux qui font leurs premiers pas sur le tapis, cette séance propose un espace accueillant pour ralentir, se recentrer et gagner en confiance. Guidée en espagnol, elle invite à explorer chaque posture avec douceur, à écouter le rythme du souffle et à entrer dans le mouvement avec plus de conscience. Ici, pas de recherche de performance : l’accent est mis sur la présence, l’ali...

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VINYASA

Medellín, Colombie

Commencez la journée avec une pratique dynamique qui réveille le corps, clarifie l’esprit et insuffle une belle énergie dès les premières respirations. Dans le cadre apaisant d’une finca luxuriante, ce flow soigneusement construit s’inspire de l’Ashtanga et s’accompagne d’un pranayama vivifiant, pour créer un lien fluide entre souffle et mouvement dès le début de la séance. Animée par Dini, forte....

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HATHA

Medellín, Colombie

Conçue comme une parenthèse de recentrage en milieu de semaine, cette pratique de Hatha, à la fois douce et puissante, vous invite à élargir votre conscience du corps et de l’esprit. Inspirée des principes de l’Iyengar, la séance met l’accent sur la précision, la stabilité et l’alignement en pleine conscience, afin de développer la force tout en avançant avec intention. Tout au long des postures,....

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Cérémonie privée

Cérémonie privée

Medellín, Colombie

Cette cérémonie privée propose une expérience intime, pensée pour celles et ceux qui souhaitent vivre un cheminement profondément personnel dans un cadre sécurisant et bienveillant. Sur 1 jour et 1 nuit, le programme s’articule autour d’1 cérémonie d’ayahuasca, avec un accompagnement médical présent tout au long du séjour afin d’offrir davantage de soin et de tranquillité d’esprit. Pour favoriser....

Retour à vos origines

Retour à vos origines

Cocorná, Colombie

Disponible toute l’année, cette retraite propose une parenthèse douce pour ralentir, se recentrer et revenir à l’essentiel. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du rythme soutenu du quotidien, elle offre un cadre propice au repos, à la réflexion et à une forme de clarté intérieure plus naturelle. Dans une atmosphère calme et bienveillante, chaque participant est invité à cultiver l...

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