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Offrez-vous une parenthèse de 7 jours au Monte Velho Retreat Center, au cœur de l’Algarve, entre falaises baignées de lumière et forêts anciennes. Dans ce cadre naturel d’une grande beauté, cette retraite a été pensée comme un espace de renouveau, de réflexion et de recentrage, loin du bruit du quotidien.

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Le programme associe des pratiques de yoga quotidiennes, des cérémonies chamaniques guidées et un travail intérieur en profondeur, pour accompagner un véritable reset personnel. Au fil des jours, le rythme reste simple, ancré et immersif, afin de favoriser à la fois le lâcher-prise et une connexion plus authentique à soi. Cette retraite invite à ralentir, à s’ouvrir avec douceur et à retrouver davantage de clarté et de présence.

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Dans l’énergie particulière du solstice et la force du paysage portugais, les participants sont conviés à vivre une expérience à la fois ressourçante, inspirante et profondément transformatrice.

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Dans un cadre paisible, cette retraite invite à faire une vraie pause loin du tumulte du quotidien et à revenir à soi à travers une pratique de yoga fonctionnel enrichissante. Pensée pour soutenir une compréhension plus fine de votre vécu intérieur et de votre anatomie unique, elle ouvre un espace propice à l’exploration en pleine conscience, à la légèreté et à la présence.

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Guidée par Ehud Neuhaus, cette retraite vous encourage à ralentir et à aborder le yoga avec curiosité et ouverture. Ici, il ne s’agit pas de performance, mais d’une découverte de votre pratique de manière ludique et introspective, où le mouvement, le souffle et l’attention s’accordent naturellement.

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C’est une belle occasion de marquer une pause, de vous recentrer et de cultiver une relation plus consciente à votre corps et à votre pratique, dans une atmosphère calme et soutenante.

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Événement de yoga à Aljezur

Événement de yoga à Aljezur