RetreatsMap

Votre carte vers une vie plus consciente. Découvrez des événements et des cours réguliers qui vous aident à grandir, cultiver la paix, l'équilibre et des connexions authentiques.

Sujets populaires

Retraites Événement bien-être Ateliers Cours de yoga Événement de yoga Santé et bien-être

Retraites aux États-Unis Retraites en Inde Retraites à Bali Retraites à Rishikesh Événement bien-être au Royaume-Uni Événement bien-être en Indonésie Retraites dans le Kabupaten Gianyar Cérémonies de médecine des plantes au Pérou Retraites à Koh Samui Cérémonies de médecine des plantes à Iquitos Événement bien-être Dans le Kabupaten Badung Événement bien-être à Tulum Événement bien-être à Ibiza Événement de yoga à Kos Événement bien-être à Ténérife

Liens rapides

Événements
Lieux
Enseignants
Contact

Entreprise

Tarifs
À propos

Politique de confidentialitéPlan du site

Accueil
Événements
Événement de yoga
Royaume-Uni
Angleterre

49 retraites sur la carte

Événement de yoga en Angleterre

Dans cette zone

49 affichées

Yoga avec Angus Ford Robertson

East Sussex, Royaume-Uni

Venez vivre une expérience de yoga chaleureuse et accessible avec Angus Ford Robertson, pensée comme un temps de mouvement, de présence et de renouveau. Cette séance invite à faire une pause loin du rythme quotidien pour revenir à soi, à travers une pratique attentive et centrée sur les sensations du corps. Que vous souhaitiez approfondir votre cheminement en yoga ou simplement profiter d’un cadre...

20 novembre 2026Sur demande

YOGA POUR TOUT-PETITS EN PLEINE CONSCIENCE

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Dans le cadre accueillant de Forest Row Primary School, cette douce expérience de yoga invite les enfants à découvrir le mouvement et la pleine conscience de manière ludique et apaisante. Pensée pour être simple, accessible et rassurante, cette séance propose un espace bienveillant où les plus jeunes peuvent explorer quelques postures faciles, des respirations calmes et des moments de concentratio...

Dates sur demandeSur demande

EMPOWERING YOGA Pour « Every-body »

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Dans le cadre apaisant de The Park Hub, à Oxted, cette rencontre propose une pratique de yoga inclusive, pensée pour accueillir chaque corps, chaque niveau et chaque parcours. L’ambiance se veut douce et bienveillante, afin de créer un espace où l’on peut bouger, respirer et se recentrer en toute confiance. Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, vous trouverez ici u...

Dates sur demandeSur demande

YOGA PRIVÉ

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Vous souhaitez vivre une pratique plus intime et entièrement adaptée à vos besoins ? Cette formule s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent avancer à leur rythme, avec un accompagnement pensé en fonction de leurs objectifs, de leurs envies et de leur niveau. Que vous découvriez le yoga ou que vous souhaitiez approfondir une pratique déjà installée, une séance privée offre une attention dédiée...

Dates sur demandeSur demande

Journée de Yoga Bishopswood

Hedge End, Royaume-Uni

Venez vivre une journée ressourçante dédiée au yoga dans une charmante salle villageoise du Somerset, au sein d’une ambiance chaleureuse, bienveillante et encourageante. Pensée pour offrir un véritable temps de pause, cette journée invite à quitter le rythme habituel pour se recentrer sur le mouvement, la concentration et une présence plus consciente à soi. Ouverte à tous les niveaux, cette expéri...

Dates sur demandeSur demande

Série d’ateliers

Hedge End, Royaume-Uni

« Space and Spirals : Backbends and Twists » propose d’explorer avec précision et douceur la mobilité de la colonne vertébrale à travers des postures de flexion arrière et de torsion, abordées de manière progressive. Grâce à une attention minutieuse portée à l’enchaînement des postures et aux appuis, cet atelier aide à développer à la fois force et finesse dans des zones parfois sensibles, tout en...

Dates sur demandeSur demande

Atelier d’apprentissage prolongé

Hedge End, Royaume-Uni

Conçues pour des pratiquants engagés, ces sessions approfondies s’adressent particulièrement aux élèves de niveau 2/3 en yoga Iyengar, ainsi qu’aux personnes en formation d’enseignant et aux professeurs souhaitant affiner leur pratique et enrichir leurs connaissances. Proposés régulièrement le samedi tout au long de l’année, ces ateliers offrent un cadre stable pour explorer la méthode avec davant...

Dates sur demandeSur demande

Yoga sur chaise

Devon, Royaume-Uni

Cette séance de yoga sur chaise propose une approche douce, accessible et rassurante du mouvement, dans un cadre confortable propice à la détente. Pendant une heure, de 11h30 à 12h30, les participants sont invités à prendre un temps pour s’étirer, respirer et se reconnecter au corps en toute simplicité. En s’appuyant sur la chaise, il devient plus facile d’explorer des postures de yoga en toute st...

Dates sur demandeSur demande

Raise your vibration & Manifest the life you want - Atelier de yoga Kundalini

Grand Manchester, Royaume-Uni

Plongez dans une expérience inspirante, pensée pour accompagner votre développement personnel et favoriser un meilleur alignement intérieur. Dans un cadre centré et bienveillant, ce workshop vous invite à explorer des pratiques de Kundalini yoga qui soutiennent l’élévation de l’énergie, affinent la conscience et ouvrent un espace propice à la manifestation de la vie que vous souhaitez créer. Plus....

Dates sur demandeSur demande

Kundalini yoga RETRAITE

Grand Manchester, Royaume-Uni

Plongez dans une retraite régénérante pensée pour soutenir l’énergie, l’équilibre et la conscience intérieure grâce à la pratique transformatrice du Kundalini yoga. Dans une atmosphère douce et inspirante, cette parenthèse invite à ralentir, à se recentrer et à retrouver une connexion plus profonde à soi, à travers l’alliance du souffle, du mouvement et de la méditation. Les participants profitero...

Dates sur demandeSur demande

Laissez votre intuition travailler pour vous - Atelier de yoga Kundalini

Grand Manchester, Royaume-Uni

Les ateliers offrent un cadre précieux pour approfondir sa pratique du yoga et de la méditation, dans une ambiance à la fois attentive et soutenante. En prenant davantage de temps pour explorer chaque aspect, il devient plus simple de poser ses questions, d’éclaircir certaines difficultés et de mieux comprendre les blocages qui peuvent apparaître dans une pratique personnelle. Ce atelier de Kundal...

Dates sur demandeSur demande

Heal your body, mind and soul with Kundalini Yoga - Atelier de Kundalini Yoga

Grand Manchester, Royaume-Uni

Dans un cadre bienveillant et inspirant, cette atelier de Kundalini Yoga vous invite à approfondir votre pratique et à renouer avec vous-même en douceur. À travers une approche centrée sur l’harmonie entre le corps, le mental et l’âme, vous aurez l’occasion d’explorer plus finement votre cheminement personnel en yoga et en méditation. Guidé par un enseignant expérimenté, ce temps d’échange et de p...

Dates sur demandeSur demande

Yoga thérapeutique

Threlkeld, Royaume-Uni

Rejoignez ce cours de yoga thérapeutique en présentiel le lundi à 19h15, au Keswick Methodist Hall, Southby St, CA12-4EF. Cette séance a été pensée pour vous aider à identifier ce qui soutient réellement votre corps, avec une approche douce qui invite à adapter chaque posture selon vos besoins. Vous serez guidé(e) à travers différentes façons d’explorer l’étirement et l’alignement, afin de découvr...

Dates sur demandeSur demande

Atelier de yoga prénatal

West Sussex, Royaume-Uni

Atelier Yoga pour la grossesse avec Sally Parkes, BSc, autrice de The Students Manual of Yoga Anatomy Pour qui est cet atelier ? Cette journée de formation s adresse aux professionnels du bien etre et du mouvement qui souhaitent approfondir leur compréhension de l accompagnement des femmes enceintes. Elle est ouverte aux professeurs de yoga, hommes et femmes, aux enseignants de Pilates, aux coachs...

Dates sur demandeSur demande

Séances privées de yoga

Somerset, Royaume-Uni

Une pratique de yoga entièrement pensée pour votre corps, vos objectifs et votre rythme. Sans distraction et sans compromis, chaque séance permet de porter toute l’attention sur ce qui compte vraiment pour vous. Juste vous et moi Des séances de 60 minutes, entièrement adaptées à votre situation. Une approche personnalisée Lors d’une séance privée, la pratique s’ajuste à vos besoins personnels. Nou...

50,00 £GB

Cours particuliers de yoga

Heydon, Royaume-Uni

Que vous découvriez le yoga pour la première fois ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, cette séance individuelle s’adapte pleinement à votre point de départ. Elle offre un cadre bienveillant pour explorer ce qui vous limite, affiner des schémas de mouvement plus sains et retrouver davantage d’aisance, autant dans le corps que dans l’esprit. Selon vos besoins, la séance peut inclure une décom...

70,00 £GB

1-4 juin Retraite d'été

Tideswell, Royaume-Uni

Du 1 au 4 juin, cette retraite d’été offre une parenthèse bienvenue loin du rythme du quotidien. Dans une atmosphère paisible, elle invite à ralentir, à se recentrer et à profiter de quelques jours entièrement consacrés au repos, à l’équilibre et au renouvellement intérieur. Au fil de ces journées, vous pourrez savourer des moments de détente, cultiver une présence plus attentive et vous accorder....

80,00 £GB

Retraites de yoga et de cyclisme

Isle of Wight, Royaume-Uni

Installée dans une magnifique demeure catalane du XVIIe siècle, cette retraite marie la douceur d’une escapade à la campagne avec l’intensité des plus belles routes cyclistes de la région. Entre murs de pierre anciens et orangers, le cadre invite naturellement au calme, tandis que les paysages alentour offrent un terrain de jeu rêvé pour les passionnés de vélo. Les cyclistes pourront se mesurer à....

1 380,00 £GB

Retraite de Yoga Chamanique

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Plongez dans une expérience profondément immersive où le yoga, la pleine conscience et des pratiques chamaniques ancestrales se rencontrent dans un cadre pensé pour le renouveau et l’exploration intérieure. Cette retraite offre un véritable espace pour ralentir, se recentrer et traverser un chemin de transformation porté par le mouvement, le silence et des pratiques guidées avec intention. Les par...

925,00 £GB

6 pass de cours valables pendant 2 mois

Grand Manchester, Royaume-Uni

Cette formule souple et avantageuse permet de rester fidèle à votre pratique du yoga tout en gardant une grande liberté d’organisation. Valable pendant 2 mois, ce pass de 6 cours convient parfaitement à celles et ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement sans s’engager sur une formule longue durée. Utilisable dans tous les cours et dans tous les lieux, il offre la possibilité d’explorer différen...

60,00 £GB

Expand your life through chakras PART 2 – Atelier de yoga Kundalini

Grand Manchester, Royaume-Uni

Dans ce workshop de Kundalini Yoga, Daria propose une expérience inspirante pour approfondir la conscience de soi, retrouver l’équilibre intérieur et favoriser une sensation d’expansion personnelle. À travers le mouvement, le travail du souffle et la méditation, cette session invite à explorer en douceur l’énergie subtile des chakras, afin de nourrir une présence plus stable, plus vivante et plus....

35,00 £GB

La joie de la lumière - Retraite de yoga Kundalini du solstice d'été

Grand Manchester, Royaume-Uni

Cette retraite bien-être de 4 jours se déroule dans un cadre paisible au nord du Pays de Galles, pensé comme une parenthèse pour ralentir, se recentrer et retrouver son équilibre. Moment fort de l’année, le Solstice d’été invite à célébrer le Soleil et la Lumière, tout en se reconnectant aux rythmes naturels qui nous entourent. À travers la pratique énergisante du Kundalini Yoga, les participants....

540,00 £GB

Yoga aérien

Somerset, Royaume-Uni

L’aerial yoga à Frome offre une manière rafraîchissante d’explorer le mouvement, l’équilibre et la légèreté. Grâce à un hamac en tissu suspendu au plafond, vous découvrez des postures familières sous un angle nouveau. Les inversions deviennent plus accessibles, les étirements peuvent s’ouvrir plus profondément, et l’ensemble de la pratique apporte à la salle une atmosphère légère et ludique. Ce qu...

Sur demande

Yin Yoga à Frome

Somerset, Royaume-Uni

Les cours de yin yoga proposent une expérience plus lente, plus calme et profondément régénérante. Dans chaque séance, les postures sont tenues pendant 3 à 5 minutes, laissant au corps le temps de s assouplir peu à peu et de relâcher des tensions que vous ne perceviez peut être même plus. Si vous avez du mal à vraiment décrocher, cette pratique pourrait répondre à vos besoins. Ce qui distingue le....

Sur demande

Mise à jour des résultats…

Précédent
1
2
3
Suivant

Accueil
Événements
Événement de yoga
Royaume-Uni
Angleterre

49 retraites sur la carte

Événement de yoga en Angleterre

Dans cette zone

49 affichées

Yoga avec Angus Ford Robertson

East Sussex, Royaume-Uni

Venez vivre une expérience de yoga chaleureuse et accessible avec Angus Ford Robertson, pensée comme un temps de mouvement, de présence et de renouveau. Cette séance invite à faire une pause loin du rythme quotidien pour revenir à soi, à travers une pratique attentive et centrée sur les sensations du corps. Que vous souhaitiez approfondir votre cheminement en yoga ou simplement profiter d’un cadre...

20 novembre 2026Sur demande

YOGA POUR TOUT-PETITS EN PLEINE CONSCIENCE

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Dans le cadre accueillant de Forest Row Primary School, cette douce expérience de yoga invite les enfants à découvrir le mouvement et la pleine conscience de manière ludique et apaisante. Pensée pour être simple, accessible et rassurante, cette séance propose un espace bienveillant où les plus jeunes peuvent explorer quelques postures faciles, des respirations calmes et des moments de concentratio...

Dates sur demandeSur demande

EMPOWERING YOGA Pour « Every-body »

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Dans le cadre apaisant de The Park Hub, à Oxted, cette rencontre propose une pratique de yoga inclusive, pensée pour accueillir chaque corps, chaque niveau et chaque parcours. L’ambiance se veut douce et bienveillante, afin de créer un espace où l’on peut bouger, respirer et se recentrer en toute confiance. Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, vous trouverez ici u...

Dates sur demandeSur demande

YOGA PRIVÉ

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Vous souhaitez vivre une pratique plus intime et entièrement adaptée à vos besoins ? Cette formule s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent avancer à leur rythme, avec un accompagnement pensé en fonction de leurs objectifs, de leurs envies et de leur niveau. Que vous découvriez le yoga ou que vous souhaitiez approfondir une pratique déjà installée, une séance privée offre une attention dédiée...

Dates sur demandeSur demande

Journée de Yoga Bishopswood

Hedge End, Royaume-Uni

Venez vivre une journée ressourçante dédiée au yoga dans une charmante salle villageoise du Somerset, au sein d’une ambiance chaleureuse, bienveillante et encourageante. Pensée pour offrir un véritable temps de pause, cette journée invite à quitter le rythme habituel pour se recentrer sur le mouvement, la concentration et une présence plus consciente à soi. Ouverte à tous les niveaux, cette expéri...

Dates sur demandeSur demande

Série d’ateliers

Hedge End, Royaume-Uni

« Space and Spirals : Backbends and Twists » propose d’explorer avec précision et douceur la mobilité de la colonne vertébrale à travers des postures de flexion arrière et de torsion, abordées de manière progressive. Grâce à une attention minutieuse portée à l’enchaînement des postures et aux appuis, cet atelier aide à développer à la fois force et finesse dans des zones parfois sensibles, tout en...

Dates sur demandeSur demande

Atelier d’apprentissage prolongé

Hedge End, Royaume-Uni

Conçues pour des pratiquants engagés, ces sessions approfondies s’adressent particulièrement aux élèves de niveau 2/3 en yoga Iyengar, ainsi qu’aux personnes en formation d’enseignant et aux professeurs souhaitant affiner leur pratique et enrichir leurs connaissances. Proposés régulièrement le samedi tout au long de l’année, ces ateliers offrent un cadre stable pour explorer la méthode avec davant...

Dates sur demandeSur demande

Yoga sur chaise

Devon, Royaume-Uni

Cette séance de yoga sur chaise propose une approche douce, accessible et rassurante du mouvement, dans un cadre confortable propice à la détente. Pendant une heure, de 11h30 à 12h30, les participants sont invités à prendre un temps pour s’étirer, respirer et se reconnecter au corps en toute simplicité. En s’appuyant sur la chaise, il devient plus facile d’explorer des postures de yoga en toute st...

Dates sur demandeSur demande

Raise your vibration & Manifest the life you want - Atelier de yoga Kundalini

Grand Manchester, Royaume-Uni

Plongez dans une expérience inspirante, pensée pour accompagner votre développement personnel et favoriser un meilleur alignement intérieur. Dans un cadre centré et bienveillant, ce workshop vous invite à explorer des pratiques de Kundalini yoga qui soutiennent l’élévation de l’énergie, affinent la conscience et ouvrent un espace propice à la manifestation de la vie que vous souhaitez créer. Plus....

Dates sur demandeSur demande

Kundalini yoga RETRAITE

Grand Manchester, Royaume-Uni

Plongez dans une retraite régénérante pensée pour soutenir l’énergie, l’équilibre et la conscience intérieure grâce à la pratique transformatrice du Kundalini yoga. Dans une atmosphère douce et inspirante, cette parenthèse invite à ralentir, à se recentrer et à retrouver une connexion plus profonde à soi, à travers l’alliance du souffle, du mouvement et de la méditation. Les participants profitero...

Dates sur demandeSur demande

Laissez votre intuition travailler pour vous - Atelier de yoga Kundalini

Grand Manchester, Royaume-Uni

Les ateliers offrent un cadre précieux pour approfondir sa pratique du yoga et de la méditation, dans une ambiance à la fois attentive et soutenante. En prenant davantage de temps pour explorer chaque aspect, il devient plus simple de poser ses questions, d’éclaircir certaines difficultés et de mieux comprendre les blocages qui peuvent apparaître dans une pratique personnelle. Ce atelier de Kundal...

Dates sur demandeSur demande

Heal your body, mind and soul with Kundalini Yoga - Atelier de Kundalini Yoga

Grand Manchester, Royaume-Uni

Dans un cadre bienveillant et inspirant, cette atelier de Kundalini Yoga vous invite à approfondir votre pratique et à renouer avec vous-même en douceur. À travers une approche centrée sur l’harmonie entre le corps, le mental et l’âme, vous aurez l’occasion d’explorer plus finement votre cheminement personnel en yoga et en méditation. Guidé par un enseignant expérimenté, ce temps d’échange et de p...

Dates sur demandeSur demande

Yoga thérapeutique

Threlkeld, Royaume-Uni

Rejoignez ce cours de yoga thérapeutique en présentiel le lundi à 19h15, au Keswick Methodist Hall, Southby St, CA12-4EF. Cette séance a été pensée pour vous aider à identifier ce qui soutient réellement votre corps, avec une approche douce qui invite à adapter chaque posture selon vos besoins. Vous serez guidé(e) à travers différentes façons d’explorer l’étirement et l’alignement, afin de découvr...

Dates sur demandeSur demande

Atelier de yoga prénatal

West Sussex, Royaume-Uni

Atelier Yoga pour la grossesse avec Sally Parkes, BSc, autrice de The Students Manual of Yoga Anatomy Pour qui est cet atelier ? Cette journée de formation s adresse aux professionnels du bien etre et du mouvement qui souhaitent approfondir leur compréhension de l accompagnement des femmes enceintes. Elle est ouverte aux professeurs de yoga, hommes et femmes, aux enseignants de Pilates, aux coachs...

Dates sur demandeSur demande

Séances privées de yoga

Somerset, Royaume-Uni

Une pratique de yoga entièrement pensée pour votre corps, vos objectifs et votre rythme. Sans distraction et sans compromis, chaque séance permet de porter toute l’attention sur ce qui compte vraiment pour vous. Juste vous et moi Des séances de 60 minutes, entièrement adaptées à votre situation. Une approche personnalisée Lors d’une séance privée, la pratique s’ajuste à vos besoins personnels. Nou...

50,00 £GB

Cours particuliers de yoga

Heydon, Royaume-Uni

Que vous découvriez le yoga pour la première fois ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, cette séance individuelle s’adapte pleinement à votre point de départ. Elle offre un cadre bienveillant pour explorer ce qui vous limite, affiner des schémas de mouvement plus sains et retrouver davantage d’aisance, autant dans le corps que dans l’esprit. Selon vos besoins, la séance peut inclure une décom...

70,00 £GB

1-4 juin Retraite d'été

Tideswell, Royaume-Uni

Du 1 au 4 juin, cette retraite d’été offre une parenthèse bienvenue loin du rythme du quotidien. Dans une atmosphère paisible, elle invite à ralentir, à se recentrer et à profiter de quelques jours entièrement consacrés au repos, à l’équilibre et au renouvellement intérieur. Au fil de ces journées, vous pourrez savourer des moments de détente, cultiver une présence plus attentive et vous accorder....

80,00 £GB

Retraites de yoga et de cyclisme

Isle of Wight, Royaume-Uni

Installée dans une magnifique demeure catalane du XVIIe siècle, cette retraite marie la douceur d’une escapade à la campagne avec l’intensité des plus belles routes cyclistes de la région. Entre murs de pierre anciens et orangers, le cadre invite naturellement au calme, tandis que les paysages alentour offrent un terrain de jeu rêvé pour les passionnés de vélo. Les cyclistes pourront se mesurer à....

1 380,00 £GB

Retraite de Yoga Chamanique

Bois d'Ashurst, Royaume-Uni

Plongez dans une expérience profondément immersive où le yoga, la pleine conscience et des pratiques chamaniques ancestrales se rencontrent dans un cadre pensé pour le renouveau et l’exploration intérieure. Cette retraite offre un véritable espace pour ralentir, se recentrer et traverser un chemin de transformation porté par le mouvement, le silence et des pratiques guidées avec intention. Les par...

925,00 £GB

6 pass de cours valables pendant 2 mois

Grand Manchester, Royaume-Uni

Cette formule souple et avantageuse permet de rester fidèle à votre pratique du yoga tout en gardant une grande liberté d’organisation. Valable pendant 2 mois, ce pass de 6 cours convient parfaitement à celles et ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement sans s’engager sur une formule longue durée. Utilisable dans tous les cours et dans tous les lieux, il offre la possibilité d’explorer différen...

60,00 £GB

Expand your life through chakras PART 2 – Atelier de yoga Kundalini

Grand Manchester, Royaume-Uni

Dans ce workshop de Kundalini Yoga, Daria propose une expérience inspirante pour approfondir la conscience de soi, retrouver l’équilibre intérieur et favoriser une sensation d’expansion personnelle. À travers le mouvement, le travail du souffle et la méditation, cette session invite à explorer en douceur l’énergie subtile des chakras, afin de nourrir une présence plus stable, plus vivante et plus....

35,00 £GB

La joie de la lumière - Retraite de yoga Kundalini du solstice d'été

Grand Manchester, Royaume-Uni

Cette retraite bien-être de 4 jours se déroule dans un cadre paisible au nord du Pays de Galles, pensé comme une parenthèse pour ralentir, se recentrer et retrouver son équilibre. Moment fort de l’année, le Solstice d’été invite à célébrer le Soleil et la Lumière, tout en se reconnectant aux rythmes naturels qui nous entourent. À travers la pratique énergisante du Kundalini Yoga, les participants....

540,00 £GB

Yoga aérien

Somerset, Royaume-Uni

L’aerial yoga à Frome offre une manière rafraîchissante d’explorer le mouvement, l’équilibre et la légèreté. Grâce à un hamac en tissu suspendu au plafond, vous découvrez des postures familières sous un angle nouveau. Les inversions deviennent plus accessibles, les étirements peuvent s’ouvrir plus profondément, et l’ensemble de la pratique apporte à la salle une atmosphère légère et ludique. Ce qu...

Sur demande

Yin Yoga à Frome

Somerset, Royaume-Uni

Les cours de yin yoga proposent une expérience plus lente, plus calme et profondément régénérante. Dans chaque séance, les postures sont tenues pendant 3 à 5 minutes, laissant au corps le temps de s assouplir peu à peu et de relâcher des tensions que vous ne perceviez peut être même plus. Si vous avez du mal à vraiment décrocher, cette pratique pourrait répondre à vos besoins. Ce qui distingue le....

Sur demande

Mise à jour des résultats…

Précédent
1
2
3
Suivant