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Pleine conscience
Grèce

3 retraites sur la carte

Pleine conscience en Grèce

3 événements à venir dans la catégorie Pleine conscience en Grèce, à partir de 573 €, novembre 2026.

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3 affichées

Pleine conscience pour la santé et le bien-être

Pleine conscience pour la santé et le bien-être

Skyros, Grèce

Ce week-end de pleine conscience pour la santé et le bien-être avec Michael Eales se déroule au Grange by the Sea, notre maison sur l’île de Wight, au cœur du vieux village de Shanklin. Situé près de la plage et entouré de jardins, le lieu offre un cadre paisible et bienveillant pour une parenthèse ressourçante, propice à ralentir, respirer, se reconnecter et goûter au rythme plus doux de la vie i...

6 novembre 2026479,00 £GB

Travail respiratoire – Pranayama

Travail respiratoire – Pranayama

Saint Jean Diakofitis, Grèce

Cette pratique a été pensée pour soutenir l’équilibre du système nerveux, raviver l’énergie et installer davantage de calme mental. À travers des exercices guidés de breathwork et de pranayama, vous découvrirez comment faire du souffle un allié précieux pour relâcher les tensions, retrouver une harmonie intérieure et renforcer le lien avec le corps. Dans un cadre doux et bienveillant, cette séance...

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Méditation guidée

Méditation guidée

Saint Jean Diakofitis, Grèce

Accordez-vous une parenthèse de calme au cœur de Mykonos et laissez-vous porter vers un espace de sérénité, de clarté et de présence. Cette séance de méditation guidée a été pensée pour vous aider à ralentir, à revenir à votre respiration et à laisser la pleine conscience vous accompagner en douceur. Dans une approche bienveillante et enveloppante, l’expérience ouvre un véritable temps de pause, p...

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