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Pleine conscience
Thaïlande
Surat Thani

3 retraites sur la carte

Pleine conscience à Surat Thani

3 événements à venir dans la catégorie Pleine conscience à Surat Thani. La plupart ont lieu à Amphoe Ko Samui et Tambon Ko Pha-ngan.

Dans cette zone

3 affichées

méditation maîtrisée avec tony

méditation maîtrisée avec tony

Tambon Ko Pha-ngan, Thaïlande

Plongez dans une expérience de méditation profondément nourrissante, pensée pour apaiser le mental, ouvrir le cœur et cultiver davantage d’équilibre au quotidien. Cette masterclass propose une approche concrète pour approfondir votre pratique personnelle, tout en apprenant à mieux accompagner vos pensées avec plus de présence et de discernement. Inspirée de techniques authentiques, transmises depu...

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Respiration & Méditation

Respiration & Méditation

Amphoe Ko Samui, Thaïlande

Commencez la journée par une parenthèse apaisante, pensée pour vous ramener doucement à l’essentiel grâce au souffle et à la méditation. Cette expérience matinale invite à ralentir, à déposer les tensions et à retrouver un espace intérieur plus calme avant que le rythme du jour ne s’installe. À travers des exercices de respiration guidés et une méditation accessible, les participants sont accompag...

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Massage à sec & réflexologie

Massage à sec & réflexologie

Amphoe Ko Samui, Thaïlande

Joao est un consultant bien-être reconnu à l’international et un praticien invité dont l’approche du massage à sec va bien au-delà des méthodes conventionnelles. Fort de nombreuses années de formation et d’expérience sur le terrain, il a développé une pratique profondément thérapeutique, nourrie de techniques et de traditions réunies tout au long de son parcours de thérapeute corporel. Après avoir...

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