« Le yoga est bien plus qu’une pratique : c’est une manière de vivre.
Laissez l’océan bercer votre souffle tandis que l’île adoucit votre cœur. »
Une semaine pour revenir à soi
Installée sur les rivages clairs et lumineux des Seychelles, cette retraite intimiste offre une occasion rare de ralentir, de respirer pleinement et de se tourner vers l’intérieur. Pendant sept jours baignés de soleil, Nicoleta guidera chaque jour des séances de Vinyasa et de Yin Yoga, des ouvertures du chakra du cœur, des méditations et un accompagnement transformateur, dans l’un des plus beaux décors naturels au monde.
Que vous veniez seul(e), en couple ou en petit groupe, vous repartirez avec davantage de clarté, une vitalité renouvelée et un sens du cap plus affirmé — avec aussi cette compréhension paisible que le paradis n’est pas seulement un lieu, mais une sensation que l’on peut garder en soi.
Tout ce qu’il faut pour se sentir nourri(e)
Votre rythme au quotidien
Notre hébergement à Bougainvillea House
À propos de cet espace
La maison offre une intimité totale grâce à son entrée privée, son espace extérieur/jardin, sa buanderie privée et son coin barbecue extérieur. Aucun espace n’est partagé, et les hôtes des autres chalets ou du studio n’ont pas accès à la maison principale, garantissant une tranquillité absolue tout au long du séjour. Un véritable chez-soi loin de chez soi.
Anse Royale, Mahé-Seychelles, Seychelles
Situé dans le paisible sud-est de l’île de Mahé, ce secteur est réputé pour ses nombreuses plages splendides. La zone de Bougainville se trouve à environ 700 mètres de la côte, sur le flanc de la montagne, entourée d’une végétation tropicale luxuriante et de vues sur la mer. Parmi les plages à proximité : Bougainville (environ 900 mètres), Anse Parnel (environ 1,2 km), Anse Royale (environ 3 minutes en voiture), Anse Forbans (environ 4 minutes en voiture) et Anse Intendance (environ 10 minutes en voiture). Plusieurs restaurants réputés se trouvent également à proximité, dont Kaz Kreol, Surfers Restaurant et Le Dauphin Heureux Restaurant, ainsi que plusieurs options à emporter.
Se déplacer
Un arrêt de bus se trouve à environ 50 mètres de la villa, et un autre à environ 700 mètres plus bas, sur la route côtière principale, avec des services réguliers tout au long de la journée. Les transferts aéroport peuvent être organisés, et une assistance est également disponible pour la location de voiture et les taxis.
Votre investissement
Choisissez l’expérience qui vous correspond. Toutes les formules incluent l’hébergement, deux repas par jour, le transport depuis l’aéroport et l’ensemble du programme de la retraite.
Les vols ne sont pas inclus. Un acompte non remboursable de €333 confirme votre place. Minimum 4 participants. Paiement échelonné possible.
Rencontrez Nicoleta
« Mon souhait le plus profond est de vous aider à trouver votre propre chemin vers l’équilibre intérieur et le bonheur. »
Nicoleta Bot est professeure de yoga certifiée, guérisseuse énergétique et coach en conscience, basée en Allemagne. Elle anime des retraites dans le monde entier, à Djbera, Bali et en Roumanie. Son approche holistique associe Vinyasa et Yin Yoga, guérison du chakra du cœur et coaching transformationnel — toujours portée par la conviction que tout est énergie, tout est relié, tout est un.
Forte de nombreuses années d’expérience auprès d’élèves en ligne et en présentiel à travers l’Europe, Nicoleta apporte chaleur, profondeur et une présence discrètement puissante à tout ce qu’elle transmet. Aux Seychelles, elle est dans son élément.
Les Seychelles
Archipel de 115 îles flottant dans les eaux turquoise et chaleureuses de l’océan Indien, les Seychelles comptent parmi les derniers véritables paradis de la planète. Imaginez un sable blanc poudreux bordé de blocs de granit anciens, des récifs coralliens animés par la vie marine et une jungle luxuriante rencontrant la mer.
C’est un lieu qui invite à ralentir, à ouvrir la poitrine et à se souvenir de ce que ressent une paix authentique. Un cadre idéal pour la transformation.
27+ séances
27° Temp. moyenne °C
7 nuits
10 invités max.
Profitez d’un séjour agréable dans une chambre partagée accueillante, pensée pour les personnes qui recherchent la simplicité, la connexion et une atmosphère propice au repos. Cette option convient parfaitement à celles et ceux qui participent à une retraite de bien-être et souhaitent rester au plus près de l’expérience, tout en partageant l’espace avec d’autres participants.
Le tarif Early Bird est proposé pendant une durée limitée : une belle occasion de réserver votre place à un prix avantageux. Que vous veniez pour vous reposer, prendre du recul ou vous engager dans un cheminement de bien-être plus profond, ce cadre partagé favorise une ambiance détendue, conviviale et chaleureuse, idéale pour nourrir un bel esprit de communauté tout au long du séjour.
Particulièrement adaptée aux voyageurs solo et aux participants qui privilégient un hébergement pratique et accueillant, la chambre partagée offre un juste équilibre entre confort et budget. Réservez tôt pour profiter de cette offre limitée dans le temps.
Profitez de 7 jours et 6 nuits en chambre partagée, dans un cadre pensé pour vivre une retraite à la fois nourrissante, conviviale et profondément connectée. Cette offre early bird est valable jusqu’au 30 juillet 2026 et comprend le transport depuis l’aéroport jusqu’au lieu d’hébergement, pour une arrivée simple et sans stress.
Pendant votre séjour, vous participerez à l’ensemble des séances de yoga et de méditation, ainsi qu’aux cercles de guérison en groupe, propices à l’échange, au soutien et à une belle dynamique de partage. Chaque journée est également rythmée par un petit-déjeuner et un dîner végétariens ayurvédiques, préparés pour vous accompagner avec des repas sains, équilibrés et réconfortants tout au long de la retraite.
Le programme inclut aussi des excursions sur l’île, afin de découvrir les environs et de profiter de la beauté naturelle de la destination. Enfin, cette formule comprend une séance privée de guérison du cœur ainsi qu’une séance privée de coaching, pour bénéficier d’un accompagnement plus personnel et d’un travail intérieur plus profond.
J’ai toujours aimé transmettre mon enthousiasme pour le mouvement et encourager chacun à rester actif. Depuis 2003, je suis certifiée en aérobic, et jusqu’en 2012, j’ai animé mes propres cours en parallèle de mon activité professionnelle.À partir de 2011, j’ai également proposé des cours de cycling en salle. En même temps, je pratiquais le triathlon et j’ai suivi une formation...
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