Retraite de 2 jours pour rencontrer votre vrai moi au Royaume-Uni

Dans un cadre intime et en petit groupe, cette retraite de 2 jours au Royaume-Uni offre un espace propice à l’exploration intérieure et au retour au calme. Inspirée des enseignements Aham Soonyam et accompagnée par des enseignants formés par Aham Shoonyam, elle propose une immersion douce pour déplacer l’attention des couches du mental vers la sensation vivante de la conscience.

Pendant deux jours, les participants évoluent dans une atmosphère paisible, pensée pour favoriser la réflexion silencieuse, la présence à soi et une plus grande clarté intérieure. Des repères concrets sont proposés pour apaiser le flot des pensées et cultiver une manière d’aborder le quotidien plus stable, plus ouverte et plus sereine. L’expérience invite à ne plus se définir uniquement par les pensées changeantes ou les circonstances, mais à s’installer dans un état de conscience plus paisible et naturellement joyeux.

Cette retraite s’adresse à celles et ceux qui souhaitent s’offrir une pause pleine de sens, prendre du recul et découvrir une approche simple, mais profonde, du bien-être intérieur.