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8 retraites sur la carte

Retraites Carmarthenshire

8 événements à venir dans la catégorie Retraites Carmarthenshire, de 13 € à 744 €, novembre 2026 – décembre 2026.

Dans cette zone

8 affichées

Se reposer, se restaurer et se renouveler

Se reposer, se restaurer et se renouveler

Carmarthenshire, Royaume-Uni

Avec Tulsi 4 au 8 novembre 2026 À cette période de l’année, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de recharger leurs batteries avant l’hiver et le rythme plus soutenu de la période de Noël. Cette retraite de 4 jours offre un espace pour se reposer dans l’atmosphère bienfaisante de l’Ashram, tout en consacrant du temps aux pratiques de yoga et de méditation. « Le cours a é...

4 novembre 2026620,00 £GB

Mudra et Bandha - Sensibiliser le corps énergétique

Mudra et Bandha - Sensibiliser le corps énergétique

Carmarthenshire, Royaume-Uni

Les mudra et les bandha appartiennent à la tradition du Hatha Yoga, aux côtés des asana, du pranayama et des pratiques de purification shatkarma. Cet héritage profond demeure d’une grande pertinence aujourd’hui, en apportant un soutien précieux au bien-être physique, psychologique et spirituel. Pourtant, dans de nombreux cours de yoga en Occident, les mudra et les bandha sont souvent négligés ou m...

11 novembre 2026410,00 £GB

Formation d’enseignant de yoga sur chaise Lakshmi Voelker

Formation d’enseignant de yoga sur chaise Lakshmi Voelker

Carmarthenshire, Royaume-Uni

Cette formation résidentielle est consacrée à un enseignement du yoga réellement accessible. Avec Liz, Julie, Fra et Steph (cliquez sur leurs noms pour en savoir plus sur les intervenantes et intervenants) Du 25 au 29 novembre 2026 Pour la première fois, la formation d’enseignant Lakshmi Voelker Chair Yoga (LVCY) se déroulera sous la forme d’une retraite résidentielle au Mandala Yoga Ashram. Nourr...

25 novembre 2026515,00 £GB

Attiser le feu intérieur

Attiser le feu intérieur

Carmarthenshire, Royaume-Uni

À mesure que les jours raccourcissent et que le calme de l’hiver s’installe, cette retraite de quatre jours propose une manière à la fois nourrissante et stimulante d’attiser votre feu intérieur et de soutenir le cœur. Avec la fraîcheur et l’obscurité de la saison qui nous invitent à revenir vers nous-mêmes, elle a été pensée pour traverser l’hiver avec chaleur, force et vitalité. À propos de la r...

9 décembre 2026620,00 £GB

Mudra et Bandha

Mudra et Bandha

Carmarthenshire, Royaume-Uni

Avec Swami Krishnapremananda, cette séance propose une exploration approfondie des mudra et des bandha, considérés comme des piliers de la tradition du Hatha Yoga, aux côtés des asana, du pranayama et des pratiques de purification shatkarma. Les participant·e·s découvrent ces techniques classiques dans un cadre clair et progressif, afin d’aller au-delà de la seule dimension posturale du yoga. Grâc...

11 novembre 2026Sur demande

Retraite sanctuaire profondément régénérante de 3 jours - tout compris

Retraite sanctuaire profondément régénérante de 3 jours - tout compris

Carmarthenshire, Royaume-Uni

Pénétrez dans un havre de paix où le rythme ralentit, où le corps peut enfin se reposer et où l’esprit retrouve l’espace pour se régénérer. Pendant trois jours, cette parenthèse de ressourcement se déroule dans un cadre 5 étoiles au cœur du parc national de Bannau Brycheiniog. Proposée à plusieurs dates en 2026, cette retraite intimiste est pensée pour une restauration profonde, avec un maximum de...

Le cours d’auto-apprentissage sur le mantra OM

Le cours d’auto-apprentissage sur le mantra OM

Carmarthenshire, Royaume-Uni

Le mantra Om, également écrit Aum, est transmis par les sages de l’Himalaya et est considéré dans le yoga comme le mantra le plus important. Dans la tradition, tout ce qui existe naît d’une vibration primordiale représentée par Om : le monde matériel, tous les êtres vivants, chaque enseignement spirituel, toutes les langues, le sanskrit, les Védas, et bien plus encore. Ce court cours audio propose...

Intégrer le chakra Manipura et Anahata

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Carmarthenshire, Royaume-Uni

Extrait de notre série Sangha Ce cours a été partagé en direct avec les membres de notre Sangha de l’Ashram en juin 2022. Il propose une exploration des troisième et quatrième centres énergétiques de la colonne vertébrale à travers différentes pratiques yogiques, notamment les asanas, le pranayama et la méditation, afin d’harmoniser deux forces qui peuvent sembler opposées au premier abord. À prop...

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