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retraite Ayurveda
Ibiza

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retraite Ayurveda à Ibiza

4 événements à venir dans la catégorie retraite Ayurveda à Ibiza, à partir de 33 €.

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Yoga pour votre DOSHA

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Portinatx, Espagne

Cette session propose une approche sensible et équilibrée pour explorer l’harmonie des doshas à travers une pratique complète et immersive. En associant asana, pranayama, méditation, aromathérapie et le pouvoir apaisant du toucher, elle invite à vivre le yoga comme une expérience globale, bien au-delà du simple mouvement. Au fil de la séance, les participants sont encouragés à ralentir, à affiner....

Dates sur demande33,00 €

Cours de nutrition ayurvédique

Cours de nutrition ayurvédique

Portinatx, Espagne

Plongez dans une approche de l’alimentation où chaque repas devient une occasion de mieux se connaître et de soutenir son équilibre intérieur. Cette retraite autour de la nutrition ayurvédique invite à découvrir comment les aliments peuvent devenir de véritables alliés du mieux-être et de l’auto-guérison, en s’appuyant sur la sagesse millénaire de l’Ayurveda. Au fil de ce parcours, vous explorerez...

Dates sur demandeSur demande

200 h Formation de yoga à Ibiza, Espagne

200 h Formation de yoga à Ibiza, Espagne

Portinatx, Espagne

Cette formation intime a été pensée pour offrir un cadre bienveillant, propice à l’approfondissement de la pratique comme des enseignements. Elle s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec plus de présence, dans une atmosphère de soutien et de partage. Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer, les sessions sont également diffusées en direct sur Zoom et enregistrées afin de pou...

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PANCHAKARMA

Portinatx, Espagne

Cette retraite propose une approche globale et harmonieuse pour retrouver l’équilibre des trois doshas, dans un cadre guidé avec soin. Elle invite chacun à découvrir comment l’asana, le pranayama et la méditation peuvent se compléter pour soutenir une sensation d’unité intérieure, tandis que l’aromathérapie et le toucher apportent une dimension sensorielle supplémentaire, à la fois enveloppante et...

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