La méditation Metta, ou méditation de bienveillance aimante, est proposée ici comme un précieux complément à la Vipassana, ou méditation de pleine conscience. Ancrée dans les enseignements du Bouddha et née comme réponse à la peur, cette pratique formelle nous invite à renouer avec notre intégrité naturelle, notre calme et notre douceur, tout en cultivant davantage d’équanimité.
Chaque journée comprend un enseignement guidé de Metta et de la méditation marchée, du mouvement en pleine conscience/Qi Gong, ainsi qu’un enseignement de Dharma, sans oublier des entretiens en groupe et des temps d’échange avec l’enseignant. Cette retraite en silence s’adresse aussi bien aux personnes qui découvrent la méditation qu’aux pratiquants expérimentés.
La participation partielle n’est pas possible. Merci de ne vous inscrire que si votre situation actuelle vous permet de vivre une pratique essentielle de renoncement moderne : rester hors ligne et vous abstenir d’utiliser téléphone et messages pendant toute la durée de la retraite. Des exceptions peuvent être envisagées en cas d’urgence familiale.
PROTOCOLES ACTUELS DE SANTÉ PUBLIQUE ET DE SÉCURITÉ :
Cloud Mountain continue d’appliquer tout au long de l’année des mesures de santé publique et de sécurité. Les exigences varient selon la saison, et le port du masque reste en partie intégré à la participation aux retraites.
INFORMATIONS SUR LES BOURSES
Des fonds de bourse sont disponibles pour toutes les retraites afin de soutenir les participants confrontés à des difficultés financières. Veuillez consulter la section Bourses des informations générales pour en জানতে plus.
Située dans le bâtiment principal, cette chambre partagée offre un cadre simple et confortable, pensé pour allier facilité et accessibilité. Installée au rez-de-chaussée, elle fait partie des hébergements particulièrement adaptés aux personnes ayant des besoins physiques spécifiques ou des limitations de mobilité.
Pour plus de praticité, la chambre dispose de son propre lavabo et de ses toilettes, ce qui permet de vivre un séjour autonome et agréable. Son agencement favorise une atmosphère paisible et sans superflu, idéale pour les personnes qui recherchent avant tout la fonctionnalité et le confort pendant leur retraite.
Que vous veniez pour vous reposer, vous recentrer ou participer à un programme de bien-être, cet espace réunit l’essentiel pour profiter d’un séjour serein en hébergement partagé.
À propos de Kamala MastersKamala Masters a découvert la pratique de la méditation au milieu des années 1970, en participant à des retraites dans la tradition theravada. En 1977, elle rencontre Anagarika Munindra, qui devient son premier enseignant. Celui-ci s’était formé auprès de Mahasi Sayadaw (1904-1982), moine très respecté, alors considéré en Birmanie comme l’un des grands anciens de la...
Lire plus
À propos de Mark NunbergMark Nunberg a commencé la méditation en 1982, peu après avoir obtenu un diplôme d’économie à l’université de Princeton. En 1993, il a cofondé le Common Ground Meditation Center à Minneapolis avec son épouse, Wynn Fricke, et y exerce toujours comme enseignant principal. Son parcours s’est nourri de maîtres asiatiques et occidentaux, avec une inspiration durable...
Lire plusWynn Fricke – Assisting Teacher
À propos de Wynn FrickeWynn Fricke pratique la méditation de pleine conscience depuis 1993 au sein de son sangha de Minneapolis, au Common Ground Meditation Center. Cofondatrice de ce centre avec son époux Mark Nunberg, elle y poursuit aujourd’hui son engagement comme enseignante du dharma. Son parcours a été nourri par des maîtres de référence tels que Kamala Masters, Steve...
Lire plus
Prix
690,00 $US
ven. 18 sept. – mer. 23 sept.