Silence, concentration et tir à l’arc — Landguet Ried, centre pour une vie en pleine conscience | centre de retraite et maison d’ateliers

Faites une pause loin du rythme du quotidien et retrouvez un espace de clarté intérieure. Cette retraite de trois jours vous invite a associer entrainement a la pleine conscience et pratique ancestrale du tir a l arc, dans le cadre harmonieux de Landguet Ried, un lieu dedie a la vie en conscience. Un programme equilibre vous attend, pense pour rapprocher le corps et l esprit.

A quoi vous attendre :

• Immobilite profonde : Profitez de moments de meditation pour apaiser le mental et ouvrir de nouvelles perspectives.
• Concentration stable : Decouvrez comment le fait de viser juste peut renforcer votre attention au quotidien.
• Mouvement en douceur : Savourez des sequences physiques legeres qui revitalisent le corps et aident a poser le souffle.

Pendant ces jours, vous evoluerez dans une atmosphere calme et inspirante. Entoure de nature, vous explorerez comment des disciplines en apparence tres differentes, de la meditation au sport, peuvent nourrir une approche plus globale du bien etre. Cette retraite offre un cadre ideal pour faire le plein d inspiration et vous reconnecter a l essentiel.