Venez vivre une retraite d une demi journee, douce et accessible, pensee pour offrir un vrai temps de silence, de reflexion et de pratique partagee. La matinee se deroule dans un rythme equilibre, alternant meditation assise et meditation marchee, afin de favoriser l ancrage interieur tout en cultivant une presence attentive dans le mouvement. Un bref dharmette apporte ensuite une touche d inspiration et de perspective, avant que le groupe ne se retrouve pour le nettoyage du temple, un moment simple pour exercer la pleine presence dans le service.
La rencontre se termine par un dejeuner informel en commun, merci donc d apporter votre repas a emporter. Dans une atmosphere paisible, sans precipitation, cette parenthese invite a faire une pause profonde dans le quotidien et a renouer avec soi meme dans un cadre calme et soutenant.
Insight Meditation Center
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires