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Redwood City

25 retraites sur la carte

Retraites À Redwood City

25 événements à venir dans la catégorie Retraites À Redwood City, octobre 2026 – janvier 2027.

Dans cette zone

25 affichées

Assise silencieuse

Assise silencieuse

Redwood City, États-Unis

La participation sur place est ouverte sans inscription préalable, et le port du masque n’est plus requis. Cette rencontre propose un cadre simple et paisible pour arriver en douceur, s’installer et partager un temps de silence ensemble. Pensée pour celles et ceux qui apprécient la présence et l’introspection, elle offre une parenthèse ouverte, loin du rythme du quotidien, afin de retrouver un peu...

25 octobre 2026Sur demande

Assis et discussion avec Kodo Conlin

Assis et discussion avec Kodo Conlin

Redwood City, États-Unis

Diffusion en direct sur YouTube | Diffusion en direct sur le site IMC Chaque dimanche matin, ce rendez-vous en ligne propose un moment simple et apaisant pour commencer la journée dans le calme. La matinée s’ouvre à 9h25 par une méditation, puis se poursuit à 10h00 avec une causerie de 30 à 45 minutes, diffusée en direct sur YouTube et via le site IMC. Accessible depuis chez soi, cette rencontre i...

25 octobre 2026Sur demande

Pas de réunion ce soir pour les personnes dans la vingtaine et la trentaine : Chez soi dans le monde avec Max Erdstein

Pas de réunion ce soir pour les personnes dans la vingtaine et la trentaine : Chez soi dans le monde avec Max Erdstein

Redwood City, États-Unis

Cette rencontre en présentiel à l’IMC offre un cadre accueillant aux personnes dans la vingtaine et la trentaine qui souhaitent se retrouver, réfléchir ensemble et explorer ce que signifie se sentir chez soi dans le monde. Organisé le dimanche soir de 19 h 30 à 21 h 00, ce rendez-vous hebdomadaire a lieu chaque semaine, sauf le deuxième dimanche du mois. Chaque séance s’articule autour d’une médit...

26 octobre 2026Sur demande

Berkeley : séance assise et discussion avec Yanli Wang et Lily Huang

Berkeley : séance assise et discussion avec Yanli Wang et Lily Huang

Redwood City, États-Unis

Proposé par : Yanli Wang et Lily Huang Chaque lundi soir à Berkeley, cette rencontre en présentiel offre un cadre simple et chaleureux pour cultiver le calme intérieur, la réflexion et le lien avec les autres. Dans la salle de réunion du Berkeley Finnish Hall, la soirée se déroule en trois temps : 30 minutes de méditation, 30 minutes d’enseignement sur le Dharma, puis 30 minutes d’échanges en peti...

27 octobre 2026Sur demande

Retraite d'une demi-journée avec Gil Fronsdal

Retraite d'une demi-journée avec Gil Fronsdal

Redwood City, États-Unis

Offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur de la journée avec une retraite en demi-journée pensée autour d’un rythme simple et équilibré. Entre assise méditative, marche consciente, temps de réflexion et présence au groupe, cette expérience invite à ralentir et à revenir à l’essentiel dans une atmosphère de calme partagé. La matinée débute par une méditation assise de 9h30 à 10h15, puis se po...

28 octobre 2026Sur demande

Pleine conscience du corps et de la citta en parlant

Pleine conscience du corps et de la citta en parlant

Redwood City, États-Unis

La pleine conscience dans la parole peut s’approfondir lorsque l’on demeure ancré dans le corps et soutenu par un cœur ouvert et réceptif. Cette retraite d’une journée propose des méditations guidées, des enseignements de dharma, des assises en silence, de la méditation marchée ainsi que des temps de pratique structurés en petits groupes. Ensemble, ces approches invitent à faire l’expérience plus....

31 octobre 2026Sur demande

Assise et échange avec Gil Fronsdal

Assise et échange avec Gil Fronsdal

Redwood City, États-Unis

En présentiel à l’IMC, avec diffusion en direct sur YouTube et via le site de l’IMC Cette rencontre du dimanche matin propose un cadre simple et accueillant pour s’installer en méditation, puis écouter un enseignement avec Gil Fronsdal. La méditation débute à 9 h 25, suivie de la causerie à 10 h 00, et l’ensemble du programme se termine à 10 h 45. Que vous choisissiez de venir sur place ou de part...

1 novembre 2026Sur demande

Groupe de méditation assise BIPOC avec Lily Huang

Groupe de méditation assise BIPOC avec Lily Huang

Redwood City, États-Unis

Organisé le premier dimanche de chaque mois, ce rendez-vous en présentiel à l’IMC propose un espace chaleureux et accueillant pour les personnes s’identifiant comme Black, Indigenous ou Person of Color. Animée par Lily Huang, cette rencontre tisse un moment de méditation guidée, un court enseignement de Dharma, des temps de partage en groupe et une discussion ouverte, dans un rythme simple et régu...

2 novembre 2026Sur demande

Instruction de méditation de pleine conscience de base

Instruction de méditation de pleine conscience de base

Redwood City, États-Unis

Venez découvrir une introduction en présentiel à l’IMC, pensée comme une porte d’entrée simple et accueillante vers la méditation de pleine conscience. Pendant 45 minutes, cette séance propose une présentation de l’IMC ainsi qu’un aperçu de la pratique méditative de base enseignée sur place, afin d’offrir aux personnes débutantes une première approche douce et rassurante du centre. Ouverte à toute...

4 novembre 2026Sur demande

Parents en pleine conscience

Parents en pleine conscience

Redwood City, États-Unis

Les parents sont chaleureusement invités à se retrouver au sein d’une communauté bienveillante, pour explorer des pistes concrètes et inspirantes afin d’accompagner des enfants épanouis, de la petite enfance à l’âge adulte. Ces rencontres offrent un espace doux pour ralentir, se poser et renforcer des compétences précieuses qui permettent à la famille d’avancer avec plus de fluidité et d’intention...

15 novembre 2026Sur demande

Méditation et échange avec Diana Clark

Méditation et échange avec Diana Clark

Redwood City, États-Unis

Offrez-vous un moment de pause en début de semaine dans un cadre paisible et accueillant, propice à l’approfondissement de la pratique et à la réflexion intérieure. Chaque lundi, de 19h15 à 20h30 heure du Pacifique, Diana Clark propose une soirée rythmée par 30 minutes de méditation silencieuse, suivies de 30 minutes d’enseignement sur le Dharma, avec des pistes concrètes pour nourrir le quotidien...

17 novembre 2026Sur demande

Introduction à la méditation de pleine conscience sur une journée avec Ines Freedman

Introduction à la méditation de pleine conscience sur une journée avec Ines Freedman

Redwood City, États-Unis

Cette journée propose une entrée en douceur dans les bases de la méditation de pleine conscience, à travers des pratiques guidées portant sur l’attention au souffle, au corps, aux émotions, aux pensées, ainsi qu’à la marche et au fait de manger en conscience. Le programme alterne méditation assise et méditation en marchant, avec des temps d’échange pour intégrer les enseignements dans un cadre sou...

21 novembre 2026Sur demande

Assis et discussion avec tbd

Assis et discussion avec tbd

Redwood City, États-Unis

Offrez-vous un dimanche matin tout en douceur avec un temps de méditation suivi d’un échange ouvert, dans une ambiance paisible et accueillante. Cette rencontre se déroule en présentiel à IMC, tout en étant diffusée en direct pour celles et ceux qui souhaitent y participer à distance. La méditation débute à 9 h 25, puis la conversation commence à 10 h 00, avant de se conclure à 10 h 45, pour un fo...

31 janvier 2027Sur demande

Introduction d’une journée à la méditation de pleine conscience

Introduction d’une journée à la méditation de pleine conscience

Redwood City, États-Unis

Une ou deux fois par an, nous proposons une journée du samedi pensée comme une porte d’entrée accessible à la méditation de pleine conscience. Cette expérience sur une journée entière offre un cadre calme et soutenant à toute personne curieuse de développer une pratique de méditation ou d’approfondir sa compréhension de la pleine conscience dans un environnement guidé. Au fil de la journée, les pa...

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Journées de pratique du dharma

Journées de pratique du dharma

Redwood City, États-Unis

Chaque année, en septembre ou en octobre, Gil Fronsdal propose un programme de pratique de 7 à 9 mois, conçu pour accompagner une croissance durable, nourrir la réflexion et approfondir la compréhension. Au fil des mois, les participants entrent dans un rythme prolongé d’étude et de pratique, pensé pour se déployer progressivement tout au long de l’année. Cette approche laisse la place à une évolu...

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Retraites d’une journée de pleine conscience et de sagesse

Retraites d’une journée de pleine conscience et de sagesse

Redwood City, États-Unis

Proposées seulement deux fois par an, le samedi, ces retraites d’une journée offrent une occasion rare de sortir du rythme habituel et de consacrer une journée entière à la pratique contemplative. Inspiré de l’enseignement du maître birman U Tejaniya, le programme invite à cultiver une attention ouverte et détendue, moins centrée sur l’effort de concentration que sur la compréhension du mental au....

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Autres enseignements d’une journée

Autres enseignements d’une journée

Redwood City, États-Unis

À intervalles réguliers, IMC organise des retraites d’une journée animées par des enseignants invités, offrant aux participants l’occasion d’approfondir leur pratique bouddhiste dans un cadre bienveillant et soutenant. Ces rencontres associent généralement enseignement, méditation et échanges en petits groupes, afin de laisser place tout au long de la journée à la réflexion, à l’écoute et à l’appr...

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Programme du Noble Sentier Octuple

Programme du Noble Sentier Octuple

Redwood City, États-Unis

Ancré dans l’enseignement le plus direct du Bouddha sur la pratique, ce programme propose une introduction claire et accessible au Noble Sentier Octuple. Pendant dix mois, les participants sont accompagnés à travers les huit aspects du chemin, afin d’explorer comment ces approches concrètes peuvent s’intégrer au quotidien avec davantage de présence, d’équilibre et de sens. Ce parcours offre l’occa...

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Programme pour praticiens expérimentés en trois volets

Programme pour praticiens expérimentés en trois volets

Redwood City, États-Unis

Sīla, Samādhi et Paññā — l’éthique, la méditation et la sagesse — constituent le socle de ce parcours approfondi. Proposé sous la forme de trois programmes de huit mois, répétés sur un cycle de trois ans, cet ensemble offre une manière structurée d’aborder les enseignements bouddhistes essentiels qui soutiennent une pratique authentique et une évolution intérieure durable. Chaque étape a été pensé...

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Programme de formation de mentor Dharma

Programme de formation de mentor Dharma

Redwood City, États-Unis

Conçu pour les personnes ayant déjà cultivé une pratique du Dharma profonde et stable, ce programme de formation offre des repères solides pour accompagner autrui avec justesse et délicatesse. Le rôle d’un mentor Dharma consiste à proposer un soutien individuel à celles et ceux qui explorent cette voie, en les aidant à approfondir leur cheminement grâce à l’étude, à la réflexion et à un accompagne...

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Programme Dharma Sprouts

Programme Dharma Sprouts

Redwood City, États-Unis

Conçu pour les familles, ce programme invite les enfants à découvrir la méditation et la pleine conscience de manière ludique et accessible. À travers des histoires, des chansons, des activités artistiques, du mouvement et des jeux, les plus jeunes explorent l’attention, le calme et la curiosité dans un cadre adapté à leur âge. Les parents et les personnes qui accompagnent participent eux aussi à....

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Programme du collège Dharma Bodhis

Programme du collège Dharma Bodhis

Redwood City, États-Unis

Ce programme propose aux collégiens un espace accueillant pour découvrir comment le dharma peut les accompagner à travers les défis et les opportunités propres à cette étape de la vie. Pensée pour être à la fois stimulante et adaptée à leur âge, cette expérience mêle échanges en groupe, pratique de la pleine conscience, activités créatives et jeux interactifs afin d’inviter chacun à se relier, à r...

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Adolescents en pleine conscience

Adolescents en pleine conscience

Redwood City, États-Unis

Cette expérience propose aux adolescents un cadre sûr et stimulant pour découvrir la pleine conscience comme une voie vers une meilleure connaissance de soi, davantage de clarté intérieure et des liens plus authentiques avec les autres. Grâce à un accompagnement doux et à des pratiques soutenantes, les participants sont invités à ralentir, à observer leurs pensées et leurs émotions, et à développe...

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Groupe de pratique pour débutants de quatre semaines

Groupe de pratique pour débutants de quatre semaines

Redwood City, États-Unis

Ce groupe d’initiation sur quatre semaines a été pensé pour accompagner les participants dans la mise en place d’une pratique de pleine conscience régulière, au sein d’un cadre bienveillant et soutenant. Chaque rencontre comprend une méditation de 20 minutes, ainsi qu’un rappel des bases essentielles pour vous aider à gagner en aisance, en confiance et en stabilité dans votre pratique. La série pr...

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