Une semaine pour ralentir, se reconnecter à la nature et revenir à soi.
Cette retraite soigneusement pensée a été imaginée pour restaurer votre énergie, apaiser le système nerveux et vous ramener à l’essentiel. Pendant six nuits au cœur de la nature, vous serez accompagné·e par des séances quotidiennes de yoga, des pratiques incarnées, des repas végétaux nourrissants et de vastes temps libres pour simplement être.
Il ne s’agit pas ici d’en faire davantage, mais d’une invitation à se souvenir.
Cette expérience peut vous convenir si vous ressentez le besoin de :
Que vous traversiez une période de transition, cherchiez plus de clarté, aspiriez à davantage de stabilité intérieure ou soyez simplement prêt·e à vous reconnecter à vous-même, cette retraite offre un espace nourrissant, centré sur l’âme, pour rentrer chez vous.
Chaque journée s’écoule avec douceur entre mouvement, silence et nature. Les matinées débutent par un yoga guidé. Les journées alternent randonnées, ateliers et temps calme pour intégrer l’expérience. Les soirées apportent rituel, chaleur et lien — entre sauna, feu de camp et ciel étoilé. Ici, pas d’emploi du temps surchargé : le rythme est ample, pour vous permettre de vous déposer profondément dans le corps et le souffle.
Dans un monde qui réclame sans cesse davantage, se ménager un espace pour revenir à soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Cette retraite a été conçue comme une expérience du cœur, pour nourrir le corps, apaiser l’esprit et restaurer votre lien au rythme de la nature.
Le Monténégro compte parmi les merveilles discrètes d’Europe : sauvage, ancien et profondément ressourçant. Situé dans le parc national de Lovćen, Ashuma Retreat Center est entouré de montagnes, de prairies ouvertes et de forêts préservées. Le lieu lui-même invite à ralentir, écouter et se tourner vers l’intérieur. Les tentes safari de luxe offrent confort et proximité avec la nature, dans un équilibre rare entre simplicité et attention.
Forte de près de vingt ans d’expérience dans le mode de vie en conscience, Loren rassemble yoga, rituel, connexion à la nature et pratiques contemplatives avec justesse et profondeur. Son enseignement, doux et intuitif, met l’accent sur la présence plutôt que sur la performance. Chaque retraite invite à s’assouplir, respirer et se reconnecter sans pression ni attente.
Chaque tente dispose d’une entrée privée et de son propre espace extérieur. Elles sont entièrement équipées avec du mobilier en teck authentique, un sol en mélèze de Sibérie et une salle de bains attenante avec tous les équipements nécessaires.
Vous profiterez de délicieux repas végétariens, sains et nourrissants, servis sous forme de buffet deux fois par jour. La cuisine privilégie des méthodes soignées, comme la cuisson sous vide et les desserts crus, afin de préserver au maximum la valeur nutritionnelle des ingrédients. Des repas savoureux sont servis dans l’atmosphère chaleureuse de la retraite.
Sont inclus dans le séjour de 7 jours / 6 nuits en tentes safari de luxe (double ou quadruple) :
Parmi les autres temps forts : la création d’huiles essentielles, avec un hydrolat offert en cadeau, ainsi que des desserts crus signature et une sélection de thés à savourer dans le lounge, au milieu de la nature. Les soirées peuvent aussi se prolonger autour d’un feu de camp convivial, dans la chaleur réconfortante d’un sauna finlandais ou la vapeur rafraîchissante d’un banya russe.
Ashuma a été imaginé comme une retraite de glamping sacrée et sécurisante pour les personnes engagées dans une démarche de découverte de soi et souhaitant améliorer leur qualité de vie grâce à des pratiques et des choix conscients. Réparti sur 10 hectares de forêt dans le cadre exceptionnel du parc national de Lovćen, au Monténégro, le lieu offre un contact authentique avec la nature et les éléments. Isolé et entouré de sommets spectaculaires et de vues inoubliables, il reste pourtant suffisamment proche des principaux sites d’intérêt d’un pays qui ne demande qu’à être exploré.
Le centre comprend 11 tentes écologiques de luxe pouvant accueillir jusqu’à 26 personnes, une salle d’activités entièrement équipée, un vaste lounge et une salle à manger où sont servis des repas biologiques végétariens et végétaliens.
E-RYT, LMT. Creative Earth Wellbeing. Loren Hardy a construit son parcours autour d’une idée simple : ralentir pour mieux savourer la vie. Enseignante de yoga, massothérapeute et guide en bien-être, elle explore depuis des décennies la manière dont l’authenticité, la connexion et la présence peuvent transformer notre quotidien. Son chemin de vie l’a menée à fonder une famille, à traverser...
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Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
lun. 28 sept. – dim. 4 oct.