Offrez-vous une parenthèse pour retrouver votre souffle, votre énergie et un sentiment d’équilibre dans le nord verdoyant de Tenerife. Loin du rythme du quotidien, vous prenez place dans une partie pl...
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Au cœur des paysages sauvages et paisibles de la campagne de Tenerife, cette retraite de yoga et de pleine conscience de 8 jours offre un cadre propice au ralentissement, loin du bruit du quotidien. D...
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Vivez huit jours de ressourcement à Tenerife, dans un cadre propice au calme intérieur et à la reconnexion. Cette retraite associe mindfulness et yoga à un ensemble de pratiques complémentaires pensée...
Une parenthèse de 6 jours à Tenerife, du 1er au 7 novembre 2026, dédiée à la présence, à la nature et à une manière de vivre plus consciente. Cette retraite vous invite à quitter le rythme soutenu du....
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Cette retraite pose les bases de l’approche SOUL IN TOUCH à travers un mouvement guidé par le centre, un toucher conscient et une présence pleinement incarnée. Vous y découvrirez une base de bodywork....
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Accordez-vous cinq jours pour ralentir, vous recentrer et repartir avec une sensation de légèreté et de renouveau. Cette parenthèse bien-être au nord de Tenerife associe séances privées de yoga ou de....
Offrez-vous une parenthèse régénérante de 8 jours et 7 nuits au nord de Tenerife, pensée pour tous les niveaux et idéale pour retrouver de l’énergie en douceur. Chaque journée alterne séances de Pilat...
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Dans le nord de Tenerife, cette retraite bien-être et relaxation a été imaginée pour vous aider à mettre à distance la pression du quotidien et retrouver un état plus stable, plus serein. Pendant 5 jo...
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Sur 7 jours et 6 nuits, cette retraite immersive propose une approche progressive pour mieux gérer le stress et les émotions grâce à la pleine conscience et au Qigong. Pensée comme un véritable temps....
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Offrez-vous une séance privée de yoga en 1:1 à Tenerife, entièrement pensée en fonction de vos besoins personnels. Les instructeurs de yoga Mbestcare vous accompagnent dans une expérience sur mesure,....
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Cette retraite de 8 jours vous invite à ralentir, à vous recentrer et à renouer avec votre vérité intérieure à travers une expérience profondément ressourçante. Chaque journée alterne des cours de yog...
Conçue pour les organisations qui placent le bien-être des collaborateurs et la santé mentale au cœur de leur culture, cette retraite de 5 jours offre une parenthèse précieuse pour se ressourcer, se r...
Offrez-vous une parenthèse de bien-être raffinée dans le nord de Tenerife, au cœur d’un décor élégant d’inspiration asiatique, pensé pour aider le corps et l’esprit à retrouver leur équilibre. Au sein...
Mon chemin dans le yoga a commencé en Allemagne en 2009. L’alliance du mouvement conscient, du souffle et des mantras a peu à peu adouci l’armure que je portais à l’extérieur, jusqu’à toucher mon cœur...
