Vivez une semaine entière de danse, de mouvement ludique, de pratique réparatrice, d amitié et de rires dans une atmosphère à la fois joyeuse et ressourçante.
Dans le cadre paisible et naturel de Mar de Jade, cette retraite réunit mouvement et pleine conscience dans une expérience vivante et équilibrée, pensée pour soutenir le corps autant que l esprit, entre activité et repos.
Bien plus qu une simple experience de mouvement, cette retraite invite à une connexion plus profonde, avec soi, avec les autres et avec la joie simple d etre vivant.
Ce sera notre troisieme retraite à Mar de Jade, un lieu que nous chérissons pour sa beauté naturelle et son environnement nourrissant.
Forts de plus de 25 ans d experience dans l enseignement du Nia, du yoga, de l Essential Somatics et du mouvement expressif, nous avons à coeur de proposer un cadre chaleureux, inclusif et ludique, où les amitiés se créent et où le mouvement devient une véritable célébration.
Nous aimons simplement bouger, et nous aimons bouger avec vous.
Horaires approximatifs :
Nous aimons ce lieu, et vous nous connaissez peut etre deja. Nous avons toutes les deux commencé notre parcours comme danseuses professionnelles. En 1998, nous avons uni nos forces pour enseigner le Nia, et nous avons développé ce travail ensemble pendant environ 15 ans. Depuis, nous avons également étudié et enseigné le yoga, l Essential Somatics, le fitness, les arts expressifs fondés sur le mouvement, Continuum, les mouvements inspires de 5 Rhythms, et bien plus encore. Nous aimons simplement bouger, et nous aimons bouger avec vous.
Garden Room
Single : $
Ces chambres d hôtes disposent d une mezzanine partagée par 4 femmes. Le dortoir féminin est proposé à tarif garanti ; Mar de Jade se réserve donc le droit d attribuer des colocataires provenant de retraites différentes afin de remplir le dortoir, ou de réassigner les participantes à une chambre d hôte single ou double si le dortoir n est pas complet.
Perchée au-dessus du littoral, cette chambre marie avec élégance le confort contemporain et l’authenticité du style mexicain classique. Les textiles aux teintes riches et le mobilier en acajou réalisé sur mesure composent une ambiance chaleureuse, intemporelle et apaisante. L’espace, lumineux et aéré, invite naturellement à ralentir, à se déposer et à profiter pleinement du panorama.
De grandes baies vitrées s’ouvrent sur un balcon privé, où l’océan devient le décor de vos journées et accompagne chaque instant de votre séjour. À l’intérieur, un coin salon confortable permet de se détendre en toute simplicité, tandis qu’un futon peut être transformé en lit d’appoint si nécessaire. La salle de bain attenante est équipée d’articles de toilette naturels, pour une touche de bien-être discrète et essentielle.
Veuillez noter que ces chambres se situent aux étages élevés et sont accessibles par des marches. Pour les groupes plus nombreux, un nombre limité de suites Ocean View à deux chambres est également disponible.
Martha Randall
Roberta Mohler
Prix
Sur demande
sam. 10 avr. – sam. 17 avr.