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Goa

87 retraites sur la carte

Retraites à Goa

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Retraite de méditation et de yoga anti-stress de 7 jours

Retraite de méditation et de yoga anti-stress de 7 jours

Mandrem, India

Offrez-vous une parenthèse de sept jours pensée pour favoriser le lâcher-prise, la détente profonde et le renouveau intérieur. Cette retraite immersive associe yoga et méditation au sein d’un programme soigneusement construit pour soutenir votre bien-être global, apaiser le mental et vous aider à ralentir en douceur. Au fil des journées, vous serez accompagné(e) dans des pratiques qui invitent à p...

Formation de professeurs de yoga Rocket 50 h

Formation de professeurs de yoga Rocket 50 h

Canacona, India

Cette formation intensive de 50 heures est pensée pour approfondir votre pratique tout en enrichissant vos compétences pédagogiques. Conçue pour les pratiquants engagés comme pour les futurs enseignants, elle propose un cadre bienveillant où l’on peut explorer les bases, affiner l’alignement et gagner en assurance, sur le tapis comme dans l’enseignement. Au fil de cette immersion, vous serez invit...

Organiser une retraite à Goa

Organiser une retraite à Goa

Canacona, India

Organiser une retraite à Goa devient simple lorsque tout est déjà pensé pour vous, sans avoir à gérer chaque détail seul. Que vous souhaitiez emmener vos élèves en Inde ou que votre groupe soit déjà prêt à partir pour Goa, ce lieu offre un cadre accueillant pour vivre une belle parenthèse de yoga. L’espace est prêt, les essentiels sont en place, et l’équipe vous accompagne avec une approche fluide...

Traitements Panchakarma

Traitements Panchakarma

Canacona, India

Le Panchakarma réunit deux termes sanskrits : Pancha, qui signifie cinq, et Karma, qui renvoie au soin ou à la thérapie. Ensemble, ils désignent cinq procédures ayurvédiques traditionnelles conçues pour aider à éliminer du corps les doshas aggravés. Les cinq thérapies sont : Vamana Karma (thérapie d’émèse) Virechana Karma (thérapie de purge) Anuvasana Vasti Karma (thérapie de lavement huileux) Nir...

Thérapie de rajeunissement Rasayan

Thérapie de rajeunissement Rasayan

Canacona, India

Une parenthèse régénérante pour reconstruire le corps et retrouver une énergie neuve. L’Ayurveda repose sur deux grands objectifs : préserver la santé et accompagner la guérison des maladies. Parmi ses approches les plus anciennes, le Rasayana, ou thérapie de rajeunissement, vise à redonner au corps toute sa vitalité. Cette méthode associe plantes, aliments et pratiques réputés favoriser la jeunes...

Immersion de 10 jours en Asana à Goa

Immersion de 10 jours en Asana à Goa

Mandrem, India

Au cœur de Goa, cette immersion de 10 jours invite à se consacrer pleinement à la pratique des asanas dans un cadre inspirant et propice à l’évolution personnelle. Pensée comme un espace d’apprentissage en présence, elle offre un environnement à la fois soutenant et structuré, idéal pour approfondir sa relation au corps et progresser avec régularité. Le programme alterne des séances guidées et des...

11 Jour Immersion Pédagogique - Goa

11 Jour Immersion Pédagogique - Goa

Mandrem, India

Cette immersion pédagogique de 11 jours à Goa s’adresse aux enseignants qualifiés qui souhaitent aller au-delà du certificat et développer une véritable assurance dans la pratique. Dans un cadre propice à l’apprentissage approfondi, cette formation intensive favorise l’expérience directe, l’observation et la mise en application concrète des compétences d’enseignement. Les participants évoluent dan...

Formation de professeurs de yoga Ashtanga Vinyasa et Yin de 200 heures

Formation de professeurs de yoga Ashtanga Vinyasa et Yin de 200 heures

Querim, India

Cette formation résidentielle intensive proposée par le Yoga Chaitanya International Institute réunit deux voies du yoga parfaitement complémentaires : l’Ashtanga/Vinyasa, dynamique et structurée, et le Yin, plus introspectif. L’ensemble a été conçu pour former des enseignants capables de s’adapter, d’avoir une vision globale et d’intégrer harmonieusement les différentes dimensions de la pratique....

Formation de professeur de Yin Yoga et de méditation de 200 heures

Formation de professeur de Yin Yoga et de méditation de 200 heures

Querim, India

L’immersion de 23 jours proposée par Yoga Chaitanya s’adresse aux pratiquants de yoga sensibles à l’introspection, à la lenteur et à la profondeur. En réunissant Yin Yoga, méditation de pleine conscience et Yoga du Rire, cette formation accompagne une transformation intérieure qui se répercute sur les plans émotionnel, physique et énergétique. Elle a également pour vocation de préparer de nouveaux...

Formation de professeur de yoga-thérapie de 200 heures

Formation de professeur de yoga-thérapie de 200 heures

Querim, India

Proposée par Yoga Chaitanya, cette formation immersive de 200 heures s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se spécialiser dans le yoga thérapeutique, l’accompagnement du mode de vie selon l’Ayurveda et le mouvement conscient pour les troubles chroniques. Le programme se déroule généralement sur 22 à 25 jours, avec 22 nuits sur place. Points forts et programme Fondements thérapeutiques : une ex...

Retraite organisée par Alchemy

Retraite organisée par Alchemy

Canacona, India

Rejoignez l’une de nos retraites en maison, soigneusement imaginées et proposées quelques fois par an par notre équipe dédiée. Chaque retraite est pensée pour offrir une expérience intime et enrichissante, avec un programme élaboré avec soin, mêlant ateliers exclusifs et instants privilégiés pour ralentir, se reconnecter et s’immerger pleinement dans l’atmosphère de la retraite. Les participants p...

1:1 Retraite de transformation

1:1 Retraite de transformation

Canacona, India

Vivez une expérience profondément intime, pensée pour accompagner votre cheminement personnel, votre réflexion et votre processus de guérison. Cette retraite en 1:1 vous invite à avancer à votre rythme, dans un cadre entièrement façonné selon vos besoins, vos intentions et vos objectifs du moment. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique, explorer votre histoire personnelle ou vous offrir un...

Organisez la vôtre

Organisez la vôtre

Canacona, India

Conçu avec soin, cet espace permet d’accueillir à la fois une programmation régulière en accès libre et une retraite résidentielle ou une formation, sans jamais perdre en fluidité ni en confort. C’est un cadre particulièrement adapté aux propositions bien-être qui demandent souplesse, organisation et une atmosphère propice à la concentration comme au ressourcement. Nous accueillons avec plaisir de...

Plongée dans la glace et méditation par la respiration

Plongée dans la glace et méditation par la respiration

Canacona, India

Dans une atmosphère calme et méditative, cette séance vous guide en douceur depuis un travail de respiration apaisant jusqu’à l’expérience immersive du bain glacé. Chaque étape est accompagnée avec attention, afin que vous puissiez avancer en confiance, y compris au cœur de l’eau froide si besoin. Cette pratique invite à découvrir l’alliance puissante entre le souffle, la présence et la résilience...

Retraite d’une journée complète et d’une demi-journée

Retraite d’une journée complète et d’une demi-journée

Mandrem, India

Optez pour une retraite d’une demi-journée ou d’une journée complète au Nalanda Beach Retreat, pensée pour les résidents locaux avec leur hébergement. Nichée sur un littoral préservé, cette parenthèse en bord de mer offre une escapade holistique ressourçante, mêlant yoga dynamisant, repas nourrissants et soins spa régénérants. Avec ses vues panoramiques sur l’océan depuis le restaurant de plage et...

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