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42 retraites sur la carte

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Meadows of Gold : escapade alpine de Srinagar à Sonmarg

Meadows of Gold : escapade alpine de Srinagar à Sonmarg

Pune, India

Ce voyage au rythme soigné à travers le Cachemire associe une nuit sur une houseboat traditionnelle, des paysages alpins, des balades patrimoniales et des expériences de montagne plus confidentielles. En passant du cœur culturel de Srinagar aux vallées fluviales de Pahalgam, puis à l’univers glaciaire de Sonmarg, l’itinéraire compose une escapade himalayenne équilibrée, pensée pour laisser à chaqu...

Du paradis au plateau : voyage routier du Cachemire au Ladakh

Du paradis au plateau : voyage routier du Cachemire au Ladakh

Pune, India

Ce grand itinéraire terrestre traverse l’un des parcours les plus spectaculaires de l’Himalaya indien, reliant les vallées verdoyantes du Cachemire au vaste désert d’altitude du Ladakh. De Srinagar à Pangong Lake, en passant par Sonmarg, Kargil, Leh et la vallée de Nubra, chaque étape a été pensée pour favoriser une acclimatation progressive, offrir de superbes panoramas et créer de véritables ren...

Des vergers aux vallées alpines : voyage himalayen à Thanedar et Sangla

Des vergers aux vallées alpines : voyage himalayen à Thanedar et Sangla

Pune, India

Ce voyage immersif à travers l’Himachal relie les paisibles vergers de pommiers de Thanedar aux paysages alpins saisissants de la vallée de Sangla. L’itinéraire compose un équilibre subtil entre héritage, nature et rythme montagnard apaisé, avec des randonnées en forêt, des sentiers de temples, des promenades au bord de la rivière et des temps de découverte dans les villages himalayens. Pensé pour...

Des vergers aux sentiers forestiers : escapade himalayenne lente à Thanedar, Sojha et Tirthan

Des vergers aux sentiers forestiers : escapade himalayenne lente à Thanedar, Sojha et Tirthan

Pune, India

Pensé pour les voyageurs en quête de paysages silencieux, de marches en forêt et du rythme simple de la vie montagnarde, ce voyage dans l’Himachal offre une alternative bienvenue aux stations d’altitude trop fréquentées. L’itinéraire débute au milieu des vergers de pommiers de Thanedar, se poursuit dans les paisibles forêts de cèdres de Sojha, près du col de Jalori, puis s’achève dans la vallée pr...

Sentiers forestiers vers des hameaux cachés : retraite himalayenne de Sojha, Tirthan et Sonaugi

Sentiers forestiers vers des hameaux cachés : retraite himalayenne de Sojha, Tirthan et Sonaugi

Pune, India

Ce parcours détendu à travers l’Himachal s’adresse aux voyageurs attirés par les forêts paisibles, les randonnées gratifiantes et les villages de montagne reculés. Il débute à Sojha, un hameau bordé de cèdres près du col de Jalori, se poursuit dans la beauté intacte de la vallée de Tirthan, puis s’achève dans le village discret de Sonaugi, près de Manali. Entre lacs d’altitude, balades patrimonial...

Rivières aux hauts cols : traverse himalayenne de Bandrol, Jispa et Sonaugi

Rivières aux hauts cols : traverse himalayenne de Bandrol, Jispa et Sonaugi

Pune, India

Ce voyage himalayen suit une progression élégante entre les vallées fluviales plus douces du Kullu, l’univers minéral et élevé du Lahaul, puis un retour vers un cadre paisible de village, à proximité de Manali. Avec une première halte reposante à Bandrol, une immersion plus profonde à Jispa et une dernière étape à Sonaugi, l’itinéraire compose un bel équilibre entre paysages variés, montée en alti...

Monastères, sentiers du thé et vues célestes : escapade à Dharamshala, Palampur et Bir

Monastères, sentiers du thé et vues célestes : escapade à Dharamshala, Palampur et Bir

Pune, India

Cette escapade paisible dans l’Himachal réunit héritage tibétain, paysages de plantations de thé et douce dose d’aventure, au cœur des contreforts du Dhauladhar. En commençant par le centre spirituel de Dharamshala, le parcours traverse ensuite les luxuriants domaines de thé de Palampur avant de s’achever à Bir, haut lieu indien du parapente, avec balades dans les villages et sentiers menant à des...

Pine Hills aux Royaumes de la Rivière : sentier patrimonial de Dalhousie, Khajjiar et Chamba

Pine Hills aux Royaumes de la Rivière : sentier patrimonial de Dalhousie, Khajjiar et Chamba

Pune, India

Ce circuit raffiné au Himachal Pradesh vous mène de la quiétude coloniale de Dalhousie aux prairies de Khajjiar bordées de pins, avant de rejoindre Chamba, cité patrimoniale installée le long de la Ravi. Pensé autour de trajets sans précipitation, de visites d’églises, de moments dans les prairies et de ruelles anciennes jalonnées de temples, ce voyage associe découverte culturelle et douceur de v...

Azure Andaman Escape : retraite à Port Blair et Havelock

Azure Andaman Escape : retraite à Port Blair et Havelock

Pune, India

Cette escapade aux Andaman, pensée sans précipitation, réunit des sites coloniaux, de belles traversées en ferry et des plages de carte postale au fil d’un voyage inoubliable. Grâce à du temps supplémentaire à Port Blair et à trois nuits paisibles sur l’île de Havelock, le programme offre un équilibre harmonieux entre découvertes, activités nautiques en option et moments de détente sous les tropiq...

Forfait de guérison avancée de 11 jours

Forfait de guérison avancée de 11 jours

Donaje, India

Conçu avec soin, ce programme bien-être propose une parenthèse intensive pour amorcer un véritable recentrage et soutenir un changement plus durable. À propos de ce programme Ce séjour de 11 jours s’adresse aux personnes qui souhaitent agir sur les causes profondes d’un poids tenace, de la fatigue ou de troubles de santé installés depuis longtemps. L’approche ne se limite pas aux signes visibles :...

Forfait de guérison profonde de 7 jours

Forfait de guérison profonde de 7 jours

Donaje, India

Conçu comme une parenthèse de rééquilibrage profond, ce programme de sept jours propose une expérience de bien-être intensive, pensée pour offrir un véritable redémarrage en une seule semaine. L’accompagnement est entièrement personnalisé et vise à soutenir des problématiques de santé installées, en allant au-delà des seuls symptômes pour explorer des causes plus profondes. Chaque journée est cons...

Kerala Yoga Retraites avec Ira Trivedi

Kerala Yoga Retraites avec Ira Trivedi

Mumbai, India

Installé sur les rives paisibles du lac Ashtamudi, Fragrant Nature Kollam invite à une parenthèse sereine au cœur des backwaters du Kerala, dans l’une des destinations les plus discrètes et les plus belles de la région. À seulement 90 minutes de l’aéroport international de Trivandrum, ce resort réunit hébergement haut de gamme, soins bien-être ayurvédiques et cadre ressourçant, idéal pour une retr...

Cours de coach de pranayama

Cours de coach de pranayama

Mumbai, India

Plongez dans une exploration approfondie du souffle grâce à cette formation immersive, pensée pour celles et ceux qui souhaitent accompagner les autres avec assurance et clarté. Ce parcours structuré ouvre la voie vers une certification de coach en pranayama, tout en présentant de manière concrète et accessible les principes essentiels, les pratiques clés et les bienfaits de cette discipline. Au f...

Course 7 Days Retraite de yoga pour débutants

Course 7 Days Retraite de yoga pour débutants

Trimbak, India

Cette retraite de sept jours propose une initiation douce et accompagnée à l’Ashtanga yoga et à la pleine conscience, spécialement pensée pour les débutants. Dans un cadre immersif et apaisant, elle invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à gagner en confiance dans la pratique, sans pression et à un rythme confortable. Tout au long de la semaine, les participants évoluent dans une atmosphère....

Course Energy Healing - Base 7 jours

Course Energy Healing - Base 7 jours

Trimbak, India

Découvrez une initiation concrète aux routines quotidiennes de l’ayurveda, pensées pour favoriser l’harmonie, l’équilibre et une vitalité renouvelée dans la vie moderne. Cette formation de 7 jours propose une approche douce et ciblée pour explorer des pratiques de bien-être simples, afin d’apporter davantage de structure, de fluidité et de présence à votre quotidien. Tout au long du programme, vou...

Course Sattvic Lifestyle - 7 jours

Course Sattvic Lifestyle - 7 jours

Trimbak, India

Plongez dans une semaine de pratiques simples et régénérantes, inspirées de l’ayurveda ancestral et pensées pour soutenir un mode de vie plus équilibré. Pendant 7 jours, ce cours vous invite à découvrir des routines quotidiennes sattviques, conçues pour favoriser davantage d’harmonie, de vitalité et de fluidité dans le quotidien. Dans une approche douce et concrète, les participants bénéficient d’...

Cours de cuisine ayurvédique - 3 jours

Cours de cuisine ayurvédique - 3 jours

Trimbak, India

Découvrez comment l’alimentation peut devenir un véritable soutien sur votre chemin de bien-être grâce à cette retraite immersive de trois jours dédiée à la cuisine ayurvédique sattvique. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent explorer les principes de l’ayurveda à travers les repas du quotidien, cette expérience offre une introduction concrète et inspirante à une cuisine de guérison fondée sur...

Yoga & Retraite spirituelle

Yoga & Retraite spirituelle

Thane, India

Il s’agissait de notre 4e retraite, et elle s’est révélée être, à ce jour, la plus transformatrice. À propos de la retraite et de la différence Sense 22 Yoga Avec la fraîcheur du mois de novembre, les participants ont trouvé un cadre idéal pour la réflexion, le renouveau et une exploration plus profonde de soi. Arrivant juste après la période des festivals, cette retraite a également offert une be...

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