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Santé et bien-être
Costa Rica

45 retraites sur la carte

Santé et bien-être au Costa Rica

Dans cette zone

45 affichées

Béatitude

San Juanillo, Costa Rica

Cette session de l’après-midi débute à 15h00 et propose un espace simple et chaleureux pour faire une pause, se recentrer et savourer un moment de douceur. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent s’accorder une respiration loin du rythme de la journée, elle invite à s’installer tranquillement, à respirer profondément et à revenir pleinement à l’instant présent. Que vous ayez envie de relâcher le...

Dates sur demandeSur demande

Darshan Retraites

District de Río Nuevo, Costa Rica

Offrez-vous une parenthèse pensée pour le ressourcement, la connexion et une meilleure connaissance de soi avec Darshan Retreats. Conçues pour celles et ceux qui souhaitent faire une pause pleine de sens dans le rythme du quotidien, ces retraites proposent un cadre accueillant où bien-être, réflexion et équilibre intérieur trouvent naturellement leur place. Que vous veniez pour ralentir, recharger...

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Cercle de tambours

Tamarindo, Costa Rica

Participez à une retraite de cercle de tambours pensée pour favoriser la détente, alléger l’esprit et cultiver un meilleur équilibre entre le corps et le mental. En vous laissant porter par le rythme du groupe, vous pourrez ressentir une clarté intérieure renforcée, un lien plus vivant avec les autres et une énergie renouvelée. Cette expérience partagée ouvre un espace accueillant, propice à l’exp...

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Excursion d’une demi-journée à la cascade de La Leona

Cabanga (Pueblo Nuevo), Costa Rica

Offrez-vous une parenthèse vivifiante au cœur du Costa Rica avec cette randonnée vers une cascade, où l’aventure se mêle à la détente dans un décor tropical spectaculaire. Le sentier de 2 km aller suit les rives du fleuve Blanco et vous conduit à travers des grottes, puis parfois autour d’imposants rochers, avant de vous inviter à une baignade rafraîchissante. Tout au long du parcours, les eaux tu...

Dates sur demandeSur demande

Aventure du Canyon

Fortuna, Costa Rica

Au cœur de Rio Perdido, au Costa Rica, cette aventure sur câbles propose une approche inattendue et rafraîchissante de la tyrolienne et de l’exploration de canyon. Imaginée avec les concepteurs d’aventure Alejo Soto et Jose Manuel Pizarro, ainsi qu’un collaborateur triple recordman au Guinness Book, elle a été pensée pour étonner à chaque étape. Le canyon de Rio Blanco offre un décor saisissant à....

Dates sur demandeSur demande

Pellets d'œstrogène

Jesús, Costa Rica

Discrètes et de très petite taille, ces capsules de la taille d’un grain de riz contiennent de l’œstrogène bioიდენტique et sont insérées juste sous la peau afin d’assurer une libération régulière et continue de l’hormone au fil du temps. Intégrées le plus souvent dans un protocole de thérapie hormonale substitutive (THS), elles peuvent accompagner les femmes confrontées aux symptômes de la ménopau...

Dates sur demandeSur demande

DHEA

Jesús, Costa Rica

De faibles niveaux de DHEA peuvent être associés à სხვადასხვა préoccupations, comme des troubles de la mémoire, de la fatigue, une baisse de la libido, l’ostéoporose ou encore des troubles de l’érection chez l’homme. Cette session propose un éclairage ciblé sur le rôle potentiel de la DHEA dans la vitalité globale et le bien-être, avec une approche centrée sur les besoins individuels plutôt que su...

Dates sur demandeSur demande

Évaluation bioénergétique

Jesús, Costa Rica

Cette évaluation non invasive permet de mieux comprendre l’état actuel de votre corps, en apportant un éclairage sur votre système nerveux, votre équilibre minéral et votre charge de stress cellulaire. Douce mais très précise, elle aide à identifier les facteurs internes susceptibles d’influencer votre bien-être global. Pendant la séance, vous vivez un moment calme et rassurant, centré sur la clar...

Dates sur demandeSur demande

Thérapie peptidique

Jesús, Costa Rica

La thérapie par peptides propose une approche du bien-être à la fois précise et ciblée. Basée sur l’utilisation de petites chaînes protéiques, elle envoie des signaux spécifiques à l’organisme afin de soutenir les processus naturels de réparation, de régénération et de bon fonctionnement général. Elle attire particulièrement celles et ceux qui souhaitent accompagner leur récupération et favoriser....

Dates sur demandeSur demande

Tyrolienne sur le fleuve Pacuare

San José, Costa Rica

Survolez la rivière Pacuare lors d’un parcours de tyrolienne entièrement repensé au cœur de la forêt tropicale du Costa Rica. Cette expérience dans la canopée compte parmi les activités phares d’un séjour au Rios Lodge. Le circuit de huit tyroliennes traverse la rivière Pacuare à chaque passage et dévoile de vastes panoramas sur la forêt, les gorges de la Pacuare et le lodge lui-même. Reconnue par...

Dates sur demandeSur demande

Le chemin de la performance optimale

San Juanillo, Costa Rica

Entrez dans un parcours de bien-être pensé pour vous aider à révéler votre plein potentiel et à soutenir une véritable régénération du corps et de l’esprit. Ce Health Coaching 4-Pack propose un cadre structuré vers un mieux-être durable, accompagné par un Primal Health Coach expérimenté, attentif à vos besoins et à l’évolution de chaque séance. Au fil de quatre séances de coaching, vous avancez da...

600,00 $US

Puissance primale

San Juanillo, Costa Rica

Découvrez une approche de l’entraînement pensée pour révéler votre force naturelle grâce à ce pack exclusif de 3 séances de renforcement musculaire. Conçu pour accompagner chaque étape de votre parcours fitness, il vous permet de travailler en coaching privé, dans un cadre concentré et entièrement dédié à vos objectifs. Vous progressez ainsi avec plus de précision, de stabilité et de confiance, to...

450,00 $US

Consultation nutritionnelle et à base de plantes

Turrubares, Costa Rica

Avancez vers un accompagnement plus personnalisé du bien-être grâce à une approche qui associe nutrition moderne, phytothérapie naturelle et compréhension fine du fonctionnement du corps. Menée par Jill Ruttenberg, nutritionniste professionnelle et herboriste clinique, cette consultation a été pensée pour soutenir des changements durables dans l’alimentation et le mode de vie, en fonction de vos b...

125,00 $US

Équitation

San Rafael, Costa Rica

Partez pour une balade à cheval inoubliable au cœur de l’une des régions les plus préservées du Costa Rica. Accompagné par un guide local expérimenté, vous suivrez des sentiers de forêt tropicale avant de rejoindre une magnifique portion de littoral, dans une atmosphère paisible et dépaysante. Le parcours se déroule à un rythme tranquille, idéal pour profiter pleinement des contrastes entre jungle...

60,00 $US

Aventure dans la canopée

San Rafael, Costa Rica

Découvrez Manuel Antonio sous un angle inédit grâce à cette aventure en canopy, qui vous emmène filer au-dessus de la canopée sur la plus longue tyrolienne double d’Amérique centrale. Avec ses 4 300 pieds de longueur, ses lignes parallèles vous permettent de vivre l’émotion à deux, entre amis ou en famille, tout en profitant de vastes panoramas sur le paysage environnant. L’expérience ne se limite...

85,00 $US

Voyage de surf à Pavones

San Rafael, Costa Rica

Partez à la découverte de l’un des plus longs breaks de gauche au monde lors d’une retraite surf en bateau à Pavones, pensée pour vivre une session mémorable sur une vague mythique. Cette sortie d’une demi-journée offre l’occasion de rider ce spot emblématique dans un cadre exceptionnel, entre plaisir de glisse et ambiance unique au large. L’aventure démarre par une prise en charge directement au....

125,00 $US

Tour Corcovado d'1 jour

San Rafael, Costa Rica

Plongez au cœur de la jungle et découvrez l’un des joyaux naturels les plus riches de la planète. Le Parc national de Corcovado est une étape incontournable pour toute personne en voyage près de la péninsule d’Osa, tant sa biodiversité est exceptionnelle. Selon votre emplacement au moment de l’excursion, vous embarquerez à Puerto Jiménez ou à Bahía Drake pour rejoindre en bateau la station de gard...

150,00 $US

Tour de snorkeling de l’île Caño

Uvita, Costa Rica

Offrez-vous une parenthèse inoubliable en mer avec une excursion en bateau et en snorkeling vers la superbe Isla del Caño. Au fil de cette sortie, vous plongerez dans des eaux turquoise d’une grande clarté, idéales pour observer un univers sous-marin foisonnant, entre récifs coralliens colorés et faune marine exotique. Accompagné par des experts passionnés, vous en apprendrez davantage sur l’écosy...

150,00 $US

Aventures hors site

San Juanillo, Costa Rica

RANDONNÉES GUIDÉES 50 $ pour 60 à 90 minutes Plusieurs sentiers panoramiques autour de Hacienda Del Sol vous invitent à entrer dans la jungle luxuriante et à vous imprégner de son énergie paisible et régénérante. Il est bien sûr possible de partir en autonomie, mais de nombreux voyageurs apprécient l’accompagnement d’un guide local. En suivant son rythme, vous pouvez vous abandonner pleinement à l...

Sur demande

“WannaBee” Miel?

Tamarindo, Costa Rica

Les abeilles jouent un rôle essentiel dans l’équilibre de notre système alimentaire mondial : elles assurent la pollinisation de la majorité de nos cultures et contribuent, chaque jour, au maintien de la vie sur Terre. Dans cette expérience, la famille Peña — apiculteurs passionnés depuis toujours — partage avec générosité son savoir-faire et le profond respect qu’elle porte à ces êtres extraordin...

Sur demande

Tubing sur la rivière

Fortuna, Costa Rica

Parmi les activités les plus appréciées, le tubing en eaux vives sur le Rio Perdido séduit particulièrement nos visiteurs. Cette aventure vous emmène sur plus d’un kilomètre de paysages de canyon spectaculaires, entre parois rocheuses étroites et rapides puissants. Tout au long du parcours, gardez l’œil ouvert pour repérer les exutoires d’eau dissimulés, ou observez la faune discrète qui habite la...

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Cette session de l’après-midi débute à 15h00 et propose un espace simple et chaleureux pour faire une pause, se recentrer et savourer un moment de douceur. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent s’accorder une respiration loin du rythme de la journée, elle invite à s’installer tranquillement, à respirer profondément et à revenir pleinement à l’instant présent. Que vous ayez envie de relâcher le...

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Darshan Retraites

District de Río Nuevo, Costa Rica

Offrez-vous une parenthèse pensée pour le ressourcement, la connexion et une meilleure connaissance de soi avec Darshan Retreats. Conçues pour celles et ceux qui souhaitent faire une pause pleine de sens dans le rythme du quotidien, ces retraites proposent un cadre accueillant où bien-être, réflexion et équilibre intérieur trouvent naturellement leur place. Que vous veniez pour ralentir, recharger...

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Cercle de tambours

Tamarindo, Costa Rica

Participez à une retraite de cercle de tambours pensée pour favoriser la détente, alléger l’esprit et cultiver un meilleur équilibre entre le corps et le mental. En vous laissant porter par le rythme du groupe, vous pourrez ressentir une clarté intérieure renforcée, un lien plus vivant avec les autres et une énergie renouvelée. Cette expérience partagée ouvre un espace accueillant, propice à l’exp...

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Excursion d’une demi-journée à la cascade de La Leona

Cabanga (Pueblo Nuevo), Costa Rica

Offrez-vous une parenthèse vivifiante au cœur du Costa Rica avec cette randonnée vers une cascade, où l’aventure se mêle à la détente dans un décor tropical spectaculaire. Le sentier de 2 km aller suit les rives du fleuve Blanco et vous conduit à travers des grottes, puis parfois autour d’imposants rochers, avant de vous inviter à une baignade rafraîchissante. Tout au long du parcours, les eaux tu...

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Aventure du Canyon

Fortuna, Costa Rica

Au cœur de Rio Perdido, au Costa Rica, cette aventure sur câbles propose une approche inattendue et rafraîchissante de la tyrolienne et de l’exploration de canyon. Imaginée avec les concepteurs d’aventure Alejo Soto et Jose Manuel Pizarro, ainsi qu’un collaborateur triple recordman au Guinness Book, elle a été pensée pour étonner à chaque étape. Le canyon de Rio Blanco offre un décor saisissant à....

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Pellets d'œstrogène

Jesús, Costa Rica

Discrètes et de très petite taille, ces capsules de la taille d’un grain de riz contiennent de l’œstrogène bioიდენტique et sont insérées juste sous la peau afin d’assurer une libération régulière et continue de l’hormone au fil du temps. Intégrées le plus souvent dans un protocole de thérapie hormonale substitutive (THS), elles peuvent accompagner les femmes confrontées aux symptômes de la ménopau...

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DHEA

Jesús, Costa Rica

De faibles niveaux de DHEA peuvent être associés à სხვადასხვა préoccupations, comme des troubles de la mémoire, de la fatigue, une baisse de la libido, l’ostéoporose ou encore des troubles de l’érection chez l’homme. Cette session propose un éclairage ciblé sur le rôle potentiel de la DHEA dans la vitalité globale et le bien-être, avec une approche centrée sur les besoins individuels plutôt que su...

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Évaluation bioénergétique

Jesús, Costa Rica

Cette évaluation non invasive permet de mieux comprendre l’état actuel de votre corps, en apportant un éclairage sur votre système nerveux, votre équilibre minéral et votre charge de stress cellulaire. Douce mais très précise, elle aide à identifier les facteurs internes susceptibles d’influencer votre bien-être global. Pendant la séance, vous vivez un moment calme et rassurant, centré sur la clar...

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Thérapie peptidique

Jesús, Costa Rica

La thérapie par peptides propose une approche du bien-être à la fois précise et ciblée. Basée sur l’utilisation de petites chaînes protéiques, elle envoie des signaux spécifiques à l’organisme afin de soutenir les processus naturels de réparation, de régénération et de bon fonctionnement général. Elle attire particulièrement celles et ceux qui souhaitent accompagner leur récupération et favoriser....

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Tyrolienne sur le fleuve Pacuare

San José, Costa Rica

Survolez la rivière Pacuare lors d’un parcours de tyrolienne entièrement repensé au cœur de la forêt tropicale du Costa Rica. Cette expérience dans la canopée compte parmi les activités phares d’un séjour au Rios Lodge. Le circuit de huit tyroliennes traverse la rivière Pacuare à chaque passage et dévoile de vastes panoramas sur la forêt, les gorges de la Pacuare et le lodge lui-même. Reconnue par...

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Le chemin de la performance optimale

San Juanillo, Costa Rica

Entrez dans un parcours de bien-être pensé pour vous aider à révéler votre plein potentiel et à soutenir une véritable régénération du corps et de l’esprit. Ce Health Coaching 4-Pack propose un cadre structuré vers un mieux-être durable, accompagné par un Primal Health Coach expérimenté, attentif à vos besoins et à l’évolution de chaque séance. Au fil de quatre séances de coaching, vous avancez da...

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Puissance primale

San Juanillo, Costa Rica

Découvrez une approche de l’entraînement pensée pour révéler votre force naturelle grâce à ce pack exclusif de 3 séances de renforcement musculaire. Conçu pour accompagner chaque étape de votre parcours fitness, il vous permet de travailler en coaching privé, dans un cadre concentré et entièrement dédié à vos objectifs. Vous progressez ainsi avec plus de précision, de stabilité et de confiance, to...

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Consultation nutritionnelle et à base de plantes

Turrubares, Costa Rica

Avancez vers un accompagnement plus personnalisé du bien-être grâce à une approche qui associe nutrition moderne, phytothérapie naturelle et compréhension fine du fonctionnement du corps. Menée par Jill Ruttenberg, nutritionniste professionnelle et herboriste clinique, cette consultation a été pensée pour soutenir des changements durables dans l’alimentation et le mode de vie, en fonction de vos b...

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Équitation

San Rafael, Costa Rica

Partez pour une balade à cheval inoubliable au cœur de l’une des régions les plus préservées du Costa Rica. Accompagné par un guide local expérimenté, vous suivrez des sentiers de forêt tropicale avant de rejoindre une magnifique portion de littoral, dans une atmosphère paisible et dépaysante. Le parcours se déroule à un rythme tranquille, idéal pour profiter pleinement des contrastes entre jungle...

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Aventure dans la canopée

San Rafael, Costa Rica

Découvrez Manuel Antonio sous un angle inédit grâce à cette aventure en canopy, qui vous emmène filer au-dessus de la canopée sur la plus longue tyrolienne double d’Amérique centrale. Avec ses 4 300 pieds de longueur, ses lignes parallèles vous permettent de vivre l’émotion à deux, entre amis ou en famille, tout en profitant de vastes panoramas sur le paysage environnant. L’expérience ne se limite...

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Voyage de surf à Pavones

San Rafael, Costa Rica

Partez à la découverte de l’un des plus longs breaks de gauche au monde lors d’une retraite surf en bateau à Pavones, pensée pour vivre une session mémorable sur une vague mythique. Cette sortie d’une demi-journée offre l’occasion de rider ce spot emblématique dans un cadre exceptionnel, entre plaisir de glisse et ambiance unique au large. L’aventure démarre par une prise en charge directement au....

125,00 $US

Tour Corcovado d'1 jour

San Rafael, Costa Rica

Plongez au cœur de la jungle et découvrez l’un des joyaux naturels les plus riches de la planète. Le Parc national de Corcovado est une étape incontournable pour toute personne en voyage près de la péninsule d’Osa, tant sa biodiversité est exceptionnelle. Selon votre emplacement au moment de l’excursion, vous embarquerez à Puerto Jiménez ou à Bahía Drake pour rejoindre en bateau la station de gard...

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Tour de snorkeling de l’île Caño

Uvita, Costa Rica

Offrez-vous une parenthèse inoubliable en mer avec une excursion en bateau et en snorkeling vers la superbe Isla del Caño. Au fil de cette sortie, vous plongerez dans des eaux turquoise d’une grande clarté, idéales pour observer un univers sous-marin foisonnant, entre récifs coralliens colorés et faune marine exotique. Accompagné par des experts passionnés, vous en apprendrez davantage sur l’écosy...

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Aventures hors site

San Juanillo, Costa Rica

RANDONNÉES GUIDÉES 50 $ pour 60 à 90 minutes Plusieurs sentiers panoramiques autour de Hacienda Del Sol vous invitent à entrer dans la jungle luxuriante et à vous imprégner de son énergie paisible et régénérante. Il est bien sûr possible de partir en autonomie, mais de nombreux voyageurs apprécient l’accompagnement d’un guide local. En suivant son rythme, vous pouvez vous abandonner pleinement à l...

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“WannaBee” Miel?

Tamarindo, Costa Rica

Les abeilles jouent un rôle essentiel dans l’équilibre de notre système alimentaire mondial : elles assurent la pollinisation de la majorité de nos cultures et contribuent, chaque jour, au maintien de la vie sur Terre. Dans cette expérience, la famille Peña — apiculteurs passionnés depuis toujours — partage avec générosité son savoir-faire et le profond respect qu’elle porte à ces êtres extraordin...

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Tubing sur la rivière

Fortuna, Costa Rica

Parmi les activités les plus appréciées, le tubing en eaux vives sur le Rio Perdido séduit particulièrement nos visiteurs. Cette aventure vous emmène sur plus d’un kilomètre de paysages de canyon spectaculaires, entre parois rocheuses étroites et rapides puissants. Tout au long du parcours, gardez l’œil ouvert pour repérer les exutoires d’eau dissimulés, ou observez la faune discrète qui habite la...

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