Vous souhaitez découvrir ce que l’Emotioneel Lichaamswerk® peut apporter à votre bien-être ? Participez à cette soirée d’introduction et vivez une première expérience dans un cadre ouvert, chaleureux et accueillant. En tant que formatrice certifiée et enseignante au sein du programme professionnel du Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (Nel), je vous invite à explorer cette méthode unique et à l’expérimenter par vous-même. Au cours de l’atelier, vous aurez l’occasion d’essayer différentes techniques, outils et exercices caractéristiques de cette approche.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Les activités sont accessibles, simples d’accès et adaptées aussi bien aux plus jeunes qu’aux participants plus âgés. Vous pouvez vous attendre à une ambiance propice à la connexion, à la découverte de soi et à une présence authentique.
L’Emotioneel Lichaamswerk® est une méthode expérientielle qui place le corps au centre du processus. Elle soutient le développement émotionnel, physique, mental et spirituel, et peut aider à traverser des thèmes plus profonds. Grâce au travail respiratoire, au mouvement, à la bioénergie, à des exercices dynamiques et doux, ainsi qu’à la connexion avec les autres, vous entrez en contact avec votre corps et avec ce qui y est vivant.
C’est aussi un chemin puissant de développement personnel. L’accent est mis sur le potentiel humain, avec l’idée que chacun peut apprendre à façonner la qualité de sa propre vie. Une vie marquée par la vitalité, la créativité et la confiance en soi en est un bel exemple.
Dans une atmosphère détendue, vous explorerez votre manière d’entrer en relation avec vos émotions. Ignorer ses ressentis ou se laisser submerger par eux peut demander énormément d’énergie. Par le mouvement, ce qui a été retenu à l’intérieur se remet littéralement en circulation. La respiration profonde vous rapproche de ce qui vit en vous, et le son lui donne une forme d’expression.
Cette méthode a déjà accompagné de nombreuses personnes. Vous pouvez ci-dessous découvrir le témoignage de participants d’Assayya.
Tessa De Boer témoigne : « Étant quelqu’un d’assez cérébral, je suis venue voir Erik il y a trois ans pour un cours débutant. Je me sentais très mal à l’aise, mais cela m’a ouvert un nouveau monde. Un monde dans lequel j’ai surtout appris à ne plus chercher à tout comprendre, mais à ressentir avec mon corps. L’année dernière, j’ai commencé une nouvelle série dans laquelle l’Emotioneel Lichaamswerk était relié aux structures de caractère. J’y ai vraiment rencontré une partie de moi-même ! Très enrichissant ! Notre corps, nos émotions peuvent nous dire tant de choses sur qui nous sommes. Apprendre à accueillir cela et à se reconnaître soi-même est vraiment la chose la plus puissante. Pour moi, c’est
Tessa De Boer »
Ans O.B. écrit : « L’Emotioneel Lichaamswerk a été le début d’un fascinant voyage intérieur pour moi. J’ai découvert cette approche alors que j’étais à la maison à cause d’un burn-out. Elle m’a aidée à remonter hors de mon profond gouffre de fatigue chronique et de douleurs physiques constantes. J’ai réalisé que j’avais vécu pendant presque 40 ans en fonction de ce que je pensais que les autres attendaient de moi ! Qui étais-je, que voulais-je, comment voulais-je façonner ma vie ? Ces questions sans réponse, j’ai peu à peu appris à les rencontrer plus en profondeur.
Grâce à la danse, à l’expression, à la respiration méditative et aux exercices de connexion, j’ai progressivement appris à ressentir ce qui comptait vraiment pour moi. J’ai expérimenté la puissance de la vulnérabilité et j’ai retrouvé peu à peu ma force. En bref, ce fut un chemin de confrontation, d’introspection, de silence et de croissance, avec pour résultat que j’ai pu à nouveau ressentir de l’amour pour moi-même. Être fière de ce que j’ai déjà accompli, apprécier les petites choses de chaque jour et sentir qu’en tant que femme consciente, je peux et je peux choisir mes propres décisions en lien avec les personnes importantes pour moi. »
Sven R. ajoute : « Depuis que j’ai découvert l’Emotioneel Lichaamswerk, je me tiens beaucoup plus solidement dans mes chaussures. Je sens l’énergie de vie circuler dans tout mon être. Les inhibitions ont disparu, et les relations sociales me sont beaucoup plus faciles. Je sens qu’il y a encore de la place pour grandir, alors je poursuis mon processus. Merci, Erik. »
Venez ressentir cette force par vous-même. Si vous vous sentez un peu perdu dans la vie, je ne peux que vous encourager à utiliser l’Emotioneel Lichaamswerk comme une boussole dans votre recherche de votre propre chemin.
Habraken / Erik
Prix
10,00 €
Date
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