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Santa Cruz de Tenerife

24 retraites sur la carte

Événements À Santa Cruz de Tenerife

24 événements à venir À Santa Cruz de Tenerife, de 45 € à 4 939 €. La plupart relèvent de Retraites, retraite santé et bien-être et Événement bien-être.

Dans cette zone

24 affichées

Cours de yoga

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec ce cours de yoga pensé pour répondre à vos besoins et vous aider à renouer avec votre corps et votre esprit. Guidée par les instructeurs expérimentés de Mbestcare, chaque séance associe mouvements, respiration et présence, dans une ambiance accueillante accessible à tous les niveaux. Grâce à plusieurs approches proposées, dont le Hatha et le Kundalini y...

Dates sur demande50,00 €

Session sonore

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous une parenthèse profondément régénérante avec une séance sonore privée de 60 minutes chez Mbestcare. Dans ce format intimiste, vous profitez d’un accompagnement en tête-à-tête, pensé pour vous aider à ralentir, relâcher les tensions et retrouver un état d’esprit plus apaisé, porté par les résonances enveloppantes des gongs et des bols chantants. Au fil de la séance, les vibrations se dé...

Dates sur demande75,00 €

Visite des piscines naturelles

Visite des piscines naturelles

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Partez à la découverte de quelques-uns des plus beaux bassins naturels du nord de Tenerife lors de cette excursion privée de 4 heures. Le parcours vous mène aux piscines volcaniques de Los Realejos, Garachico et Buenavista, où les paysages côtiers spectaculaires rencontrent des eaux calmes et cristallines. Entre baignades rafraîchissantes, panoramas sur l’océan et ambiance plus paisible, loin de l...

Dates sur demande208,00 €

Cours de Pilates

Cours de Pilates

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Venez vivre une séance de Pilates de 60 minutes conçue pour renforcer le corps tout en apportant une véritable sensation d’équilibre intérieur. Dans un cadre professionnel et bienveillant, Mbestcare propose des cours privés sur tapis ainsi que des séances sur équipements de Pilates haut de gamme, dont le reformer. Cette expérience s’adresse à celles et ceux qui souhaitent travailler en profondeur....

Dates sur demande50,00 €

Retraite Embrace of the Water

Retraite Embrace of the Water

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Conçue pour les couples en quête d’un lien plus profond, cette retraite propose un espace dédié à la purification, à la présence et à l’expérience partagée. En associant des exercices tantriques à un travail corporel aquatique, elle ouvre une parenthèse à la fois douce et puissante, propice à l’exploration de l’intimité, de la confiance et d’une harmonie renouvelée à deux. Dans une atmosphère enve...

Dates sur demandeSur demande

Cours de Pilates

Cours de Pilates

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Vivez une expérience de Pilates en 1:1 à Puerto de la Cruz, pensée pour accompagner à la fois le corps et l’esprit. Profitez d’une séance ciblée de 60 minutes, où précision, mouvement et sens du détail se rencontrent. Chez Mbestcare, vous pouvez choisir entre des cours privés au tapis ou des séances sur appareils professionnels de Pilates, dont le reformer. Les instructeurs, expérimentés, vous acc...

Cours privé de Tai Chi / Qigong

Cours privé de Tai Chi / Qigong

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Vivez une expérience apaisante et régénérante de Tai Chi / Qigong à Tenerife. Description Profitez d’une séance privée de 60 minutes chez Mbestcare, pensée pour vous aider à ralentir, à vous recentrer et à retrouver une sensation plus profonde de paix intérieure. Encadré par des instructeurs expérimentés, vous traverserez des enchaînements doux ainsi que des techniques de respiration issues de cet...

Méditation de bain de forêt

Méditation de bain de forêt

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Plongez dans une séance privée de 120 minutes de bain de forêt, aussi appelée Shinrin-Yoku, au sein de Mbestcare, et laissez-vous porter par l’énergie régénérante de la nature dans le remarquable Anaga Forest. Guidée par des praticiens expérimentés, cette expérience singulière vous invite à ralentir, à respirer profondément et à renouer avec votre environnement, afin de favoriser la détente et la....

Voyage à vélo privé

Voyage à vélo privé

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Vivez une excursion privée à vélo de 3 heures au départ de Puerto de La Cruz, en passant par Playa Bollullo, puis en rejoignant La Orotava avant de grimper jusqu’au Mirador El Lance. Sur un parcours d’environ 40 à 45 kilomètres, cette sortie guidée s’adresse parfaitement aux séjours actifs et aux retraites de bien-être à Tenerife. Selon vos envies, vous pourrez opter pour un vélo électrique, pour....

Tour à pied lent

Tour à pied lent

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Vivez une parenthèse apaisante au cœur des paysages volcaniques saisissants d’Arenas Negras, à Tenerife. Cette balade privée, pensée pour se dérouler à un rythme doux, vous invite à avancer sans précipitation et à savourer pleinement la beauté brute de la nature environnante. Chaque pas devient une occasion de ralentir, de respirer et de renouer avec l’essentiel, loin de l’agitation du quotidien.....

Visite typique de la maison des Canaries avec balcon + soin du visage spécialisé ou massage ayurvédique

Visite typique de la maison des Canaries avec balcon + soin du visage spécialisé ou massage ayurvédique

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Au cœur de La Orotava, cette visite propose une rencontre harmonieuse entre patrimoine, culture et bien-être. Elle vous conduit à travers trois édifices emblématiques de la ville, chacun révélant une facette singulière de l’histoire canarienne et de l’architecture traditionnelle. Casa de Los Balcones : aussi appelée Casa Méndez-Fonseca, cette maison remarquable, construite en 1632, est considérée....

5 jours et 4 nuits à partir de 1435€ : retraite de yoga ou de méditation et bien-être dans le nord de Tenerife

5 jours et 4 nuits à partir de 1435€ : retraite de yoga ou de méditation et bien-être dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Accordez-vous cinq jours pour ralentir, vous recentrer et repartir avec une sensation de légèreté et de renouveau. Cette parenthèse bien-être au nord de Tenerife associe séances privées de yoga ou de méditation, massages relaxants et temps libre pour vous reposer, au rythme paisible de l’île. Vous séjournerez dans un hôtel 4 étoiles à Puerto de la Cruz, avec balcon ou terrasse privés offrant une v...

8 Jours & 7 Nuits À partir de 2115€ Séjour Yoga ou Méditation & Bien-être dans le nord de Tenerife

8 Jours & 7 Nuits À partir de 2115€ Séjour Yoga ou Méditation & Bien-être dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous une parenthèse régénérante de 8 jours et 7 nuits au nord de Tenerife, pensée pour tous les niveaux et idéale pour retrouver de l’énergie en douceur. Chaque journée alterne séances de Pilates sur tapis ou reformer, massages thérapeutiques apaisants et de larges plages de temps libre pour vous reposer, respirer et vous recentrer à votre rythme. Le cadre participe pleinement à l’expérienc...

5 jours et 4 nuits à partir de 1435€ Séjour d'entraînement actif et bien-être dans le nord de Tenerife

5 jours et 4 nuits à partir de 1435€ Séjour d'entraînement actif et bien-être dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous une parenthèse vivifiante dans un hôtel 4 étoiles, entre air marin et panoramas montagneux, au nord de Tenerife. Cette retraite de 5 jours et 4 nuits associe entraînement actif et véritable temps de déconnexion, avec chaque matin une séance énergisante pensée pour renforcer le corps, améliorer la mobilité et stimuler l’humeur. Les après-midis restent libres afin de composer votre séjou...

8 jours et 7 nuits à partir de 2115€ séjour actif d'entraînement et de bien-être dans le nord de Tenerife

8 jours et 7 nuits à partir de 2115€ séjour actif d'entraînement et de bien-être dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse régénérante dans le nord de Tenerife, au cœur d’un environnement naturel propice au ressourcement. Cette retraite de 8 jours et 7 nuits s’adresse à celles et ceux qui souhaitent rester en mouvement tout en accordant une vraie place à la récupération, au confort et au lâcher-prise. À partir de 2115€, elle propose une escapade équilibrée, pensée....

5 jours et 4 nuits à partir de 1145€ retraite bien-être et relaxation dans le nord de Tenerife

5 jours et 4 nuits à partir de 1145€ retraite bien-être et relaxation dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Dans le nord de Tenerife, cette retraite bien-être et relaxation a été imaginée pour vous aider à mettre à distance la pression du quotidien et retrouver un état plus stable, plus serein. Pendant 5 jours et 4 nuits, l’expérience vous accompagne vers un relâchement profond, tout en favorisant un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit. Au fil du séjour, vous profiterez de séances de massage t...

7 jours et 6 nuits à partir de 4939€ Gestion du stress et des émotions basée sur la pleine conscience et le Qigong

7 jours et 6 nuits à partir de 4939€ Gestion du stress et des émotions basée sur la pleine conscience et le Qigong

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Sur 7 jours et 6 nuits, cette retraite immersive propose une approche progressive pour mieux gérer le stress et les émotions grâce à la pleine conscience et au Qigong. Pensée comme un véritable temps de recentrage, elle invite chaque participant à avancer à son rythme vers davantage d’équilibre physique, de calme intérieur et de clarté émotionnelle, dans un cadre propice à l’apaisement. Un accompa...

Gestion du stress et des émotions basée sur la pleine conscience et le Qigong

Gestion du stress et des émotions basée sur la pleine conscience et le Qigong

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Ce programme privé de gestion du stress et des émotions s’adresse aux personnes soumises à une forte pression, au burn-out ou à une surcharge émotionnelle, notamment les dirigeants, cadres, entrepreneurs et autres professionnels aux responsabilités exigeantes. Conçu selon la méthode MBestcare, il réunit la pleine conscience, le Chi-Kung (Qigong), le coaching en gestion du stress, le travail corpor...

Cours de yoga privés et retraites à Tenerife

Cours de yoga privés et retraites à Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous une séance privée de yoga en 1:1 à Tenerife, entièrement pensée en fonction de vos besoins personnels. Les instructeurs de yoga Mbestcare vous accompagnent dans une expérience sur mesure, à travers différents styles comme le Hatha et le Kundalini yoga. Que vous débutiez ou que votre pratique soit déjà bien installée, chaque cours est conçu pour favoriser la détente, la souplesse et la....

Session privée de sonothérapie à Tenerife – Gongs et bols chantants pour une relaxation profonde

Session privée de sonothérapie à Tenerife – Gongs et bols chantants pour une relaxation profonde

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous un véritable moment de bien-être grâce à une séance de sound healing à Tenerife. Description Vivez une expérience privée de 60 minutes chez Mbestcare, où les vibrations apaisantes des gongs et des bols chantants vous accompagnent vers un état de profonde détente. Dans une ambiance douce et enveloppante, nos praticiens expérimentés créent un cadre propice à la pleine conscience et au re...

5 jours à partir de -€ retraite de 5 jours pour les entreprises

5 jours à partir de -€ retraite de 5 jours pour les entreprises

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Conçue pour les organisations qui placent le bien-être des collaborateurs et la santé mentale au cœur de leur culture, cette retraite de 5 jours offre une parenthèse précieuse pour se ressourcer, se reconnecter et renforcer la cohésion d’équipe. Dans le cadre inspirant des îles Canaries, le programme associe détente, développement personnel et dynamique collective à des pratiques de bien-être fond...

5 Jours & 4 Jours À partir de € Séjour bien-être et détente de luxe dans le nord de Tenerife

5 Jours & 4 Jours À partir de € Séjour bien-être et détente de luxe dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Dans le nord paisible de Tenerife, cette parenthèse bien-être de luxe offre un cadre idéal pour s’éloigner du stress du quotidien et retrouver une sensation de calme profond. Pensée pour les voyageurs en solo comme pour les couples, cette expérience se déroule dans un hôtel 5 étoiles élégant, où chaque détail contribue à un séjour véritablement ressourçant. Sur place, vous profiterez de jardins ma...

Retraite de 5 jours pour les entreprises

Retraite de 5 jours pour les entreprises

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Dans un contexte où le bien-être des collaborateurs et la santé mentale occupent une place de plus en plus centrale, organiser une retraite d’entreprise ou individuelle devient une démarche particulièrement pertinente. C’est l’occasion d’associer détente, évolution personnelle et cohésion d’équipe dans un cadre propice au ressourcement. Bien plus qu’une parenthèse hors du quotidien, cette expérien...

Pause bien-être et relaxation de luxe dans le nord de Tenerife

Pause bien-être et relaxation de luxe dans le nord de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Espagne

Offrez-vous une parenthèse de bien-être raffinée dans le nord de Tenerife, au cœur d’un décor élégant d’inspiration asiatique, pensé pour aider le corps et l’esprit à retrouver leur équilibre. Au sein de l’Oriental Spa Garden de l’Hotel Botanico, MBestcare veille à ce que chaque instant de votre séjour soit placé sous le signe du confort et de la détente. Chaque matin, une séance de yoga ou de min...

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Retraites20 retraite santé et bien-être14 Événement bien-être12 Retraite de méditation de pleine conscience7 Retraite de yoga7 Retraite en nature5 Pilates3 retraite de méditation3 Santé et bien-être3 Atelier éducatif2 Ateliers2 Cours de bains sonores2

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Questions fréquentes

Combien d'événements y a-t-il À Santa Cruz de Tenerife ?

Il y a actuellement 24 événements à venir À Santa Cruz de Tenerife sur RetreatsMap — les annonces sont mises à jour quotidiennement.

Combien coûtent les événements À Santa Cruz de Tenerife ?

Les prix commencent à 45 €, et certains événements et cours réguliers sont gratuits.