Une immersion pédagogique et expérientielle pensée pour renforcer votre confiance, affiner vos compétences et accompagner votre évolution en tant qu’enseignant·e.

13th July to 23th July 2026

En juillet, rejoignez le shala de Cork, en Irlande, pour une immersion concrète aux côtés de pairs, de mentors et d’enseignants seniors de Himalaya Yoga Valley. Ce programme met l’accent sur l’expérience d’enseignement en situation réelle, les retours détaillés et un accompagnement qui vous aide à trouver, puis à exprimer, votre propre voix d’enseignant·e.

Cette retraite a été conçue pour les stagiaires en formation en ligne qui souhaitent finaliser en présentiel la partie pratique de leur parcours. Elle convient également aux diplômé·es de toute formation d’enseignant·e désirant renouer avec l’enseignement à travers le module pratique en direct du 200-Hour Training. Elle s’adresse aussi aux professeur·es ayant déjà commencé à enseigner après une formation en ligne et souhaitant approfondir leurs ajustements en présentiel ainsi que leur pratique du practicum, tout comme aux diplômé·es de Himalaya Yoga Valley n’ayant pas commencé à enseigner immédiatement.

Pendant 11 jours, vous développerez des compétences concrètes dans un cadre bienveillant et vivant, tout en gagnant en assurance et en vous reconnectant à votre propre pratique.

Le cours comprend :

Practicums quotidiens avec retours et coaching de l’enseignant principal
Ateliers d’ajustement et d’alignement des asanas
Temps de pratique des ajustements manuels sur le sol du shala
Accompagnement pour approfondir et faire évoluer votre propre pratique d’asana
Principes d’ajustement et d’alignement des asanas
Utilisation des accessoires et des adaptations pour rendre les postures plus accessibles
Révision des échauffements et de leur séquençage de façon intelligente et sécurisée
Analyse des enchaînements de cours et de situations de gestion de salle
Techniques de massage pour favoriser la détente des élèves
Exploration du lien entre pratique des asanas et chakras
Marketing et développement de l’activité
Enseignement en binômes et en petits groupes, avec retours détaillés et coaching

Program Details

Schedule

8:30am	Yoga Asana Practice
10:00am	Break
11:00am	Morning Lecture
1:00pm	Break/Free Time
3:00pm	Afternoon Lecture
4:15pm	Break
4:30pm	Yoga Asana Workshop

Asana Deconstruction

Dans ces cliniques d’asanas, vous apprendrez à adapter les postures pour les rendre plus accessibles, tout en pratiquant les ajustements physiques qui soutiennent l’alignement et approfondissent à la fois votre propre pratique et l’expérience de vos élèves. Sous la guidance des enseignants, vous explorerez des techniques d’ajustement et un séquençage avancé afin d’apporter variété et intérêt aux cours en ligne comme en présentiel.

Teachers: Lalit and Tony

Asana & Practicums

Cette formation associe ateliers et practicum d’enseignement. Vous travaillerez en groupe pour enseigner à vos pairs et recevoir leurs retours ainsi que ceux de vos enseignants, tout en prenant le temps de revenir à votre propre pratique grâce à des cours conçus pour soutenir l’expansion et l’affinement des asanas.

Teachers: Lalit and Tony

Morning Chanting & Pranayama

Les sessions quotidiennes de chants matinaux et de pranayama favorisent une connexion plus subtile et plus profonde à la pratique. Elles aident à purifier l’esprit tout en préparant le corps et le mental à une journée complète d’exploration et d’apprentissage.

Teachers: Tony & Lalit

About Lalit

Si vous n’avez jamais pratiqué avec Lalit, cette immersion est une belle occasion d’apprendre auprès de l’un des enseignants les plus expérimentés et intuitifs au monde. Il pratique le yoga depuis l’âge de 7 ans, a débuté dans des écoles traditionnelles en Inde et s’est formé auprès de maîtres parmi les plus respectés.

Lalit réunit ses influences Ashtanga et Iyengar pour proposer un enseignement dynamique et fluide, tout en conservant une attention forte à l’alignement et aux fondements de la pratique.

Immersion Team

Lalit

School Director

Founder of Himalaya Yoga Valley and lead teacher on the Yoga Teacher Trainings.

Tony

Senior Yoga Teacher

Supports Lalit in the shala and in asana lectures, while also helping coordinate the training.

Maeve

Meditation Teacher

Coordinates the courses and leads the morning meditation and pranayama sessions.

Certification

Les élèves de l’Online Academy de Himalaya Yoga Valley peuvent finaliser leur formation en présentiel au cours de ces 11 jours, après avoir terminé le Module A en ligne. À l’issue du programme, vous recevrez votre certificat 200 Hour, sous réserve d’avoir complété le Module A.

Les diplômé·es d’autres écoles de formation recevront une certification de 100 heures de crédits de formation continue à l’issue de cette immersion. Ces heures peuvent être utilisées pour répondre aux exigences de développement professionnel de tous les organismes de certification en yoga.

11 DAY YOGA TEACHING IMMERSION

14th July to 24th July 2025

€ 799

Une immersion dédiée pour finaliser en présentiel les practicum de votre Online TTC ou raviver vos connaissances et réveiller votre voix d’enseignant·e intérieur·e, que vous soyez diplômé·e de n’importe quel TTC.

11 jours d’apprentissage immersif
Certificat CPD de 100 heures
Tout le matériel d’étude et de formation, dont un manuel spécial détaillant les ajustements physiques, les modifications, les accessoires, les consignes et les méthodes d’enseignement pour 34 asanas de yoga

Des paiements flexibles ainsi que des acomptes flexibles sont disponibles. Pour vous inscrire, versez un acompte dès maintenant puis réglez le solde environ 3 semaines avant le début du cours.

Un changement de programme de voyage vous inquiète ? Tous les acomptes sont entièrement transférables pendant 12 mois vers l’un de nos programmes.

€ 300

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