Vivez une retraite de yoga de 3 jours à Rishikesh, pensée pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, retrouver l’équilibre et cultiver un calme intérieur durable. Ce séjour immersif réunit des cours de Hatha yoga, du pranayama, des enseignements de philosophie du yoga, de la méditation guidée, des consultations ayurvédiques et du Yoga Nidra pour offrir une expérience complète de bien-être et de reconnexion à soi.
Dans l’un des hauts lieux spirituels les plus réputés au monde, cette retraite se déroule dans un cadre paisible, propice au recentrage et au ressourcement. Loin du rythme quotidien, vous pourrez ralentir, vous régénérer et découvrir les fondements de la tradition yogique dans un environnement bienveillant. Chaque séance a été conçue pour soutenir à la fois la vitalité du corps, la clarté de l’esprit et une détente profonde.
Comprend :
Kamal Negi
Ram Jhula, Yoga, Swarg Ashram, Jonk, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh