Old Heart New Heart Sangha vous invite à vivre une journée paisible dédiée à la méditation de pleine conscience, dans l’esprit des enseignements de Thich Nhat Hanh. Ce moment privilégié offre un cadre bienveillant pour ralentir, se recentrer et cultiver une présence plus profonde à soi-même et à l’instant présent. Au fil de la journée, chacun pourra s’installer dans une atmosphère calme, soutenante et propice à l’introspection, entre pratique guidée et temps de silence partagé.
Pensée pour celles et ceux qui souhaitent se reposer et se ressourcer, cette journée de pleine conscience permet de s’éloigner du rythme habituel et des distractions du quotidien. Que vous découvriez la méditation ou que vous ayez déjà une pratique établie, vous êtes invité à venir tel que vous êtes, et à vous offrir une expérience douce, contemplative et profondément apaisante, favorisant l’équilibre intérieur et la connexion au vivant.
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Glendalough Sanctuary
Prix
Sur demande
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