Cette retraite de yoga de sept jours à Chacala, au Mexique, s’adresse à toutes celles et ceux qui aspirent à davantage de repos, de reconnexion et de renouveau, dans un cadre côtier paisible. Accueillie à Mar de Jade, un centre de retraite de yoga et de bien-être établi de longue date, niché entre la jungle et l’océan, elle offre un décor idéal pour ralentir, apaiser le système nerveux et revenir à l’essentiel.
Guidé par Shane et Vinita, le programme propose deux pratiques de yoga par jour. Les matinées commencent par une séance dynamisante et ancrante, tandis que les soirées prennent une tonalité plus douce, entre mouvement restauratif et kirtan. Une méditation matinale optionnelle est également proposée à celles et ceux qui souhaitent commencer la journée avec calme et clarté ; aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Les après-midis laissent une large place au repos comme au libre choix. Les participants peuvent rejoindre des ateliers optionnels, profiter de soins au spa, se détendre au bord de la piscine ou participer à des activités de groupe telles que des cérémonies dans un sweat lodge, des visites de la ferme ou du bénévolat dans le jardin. Tout est facultatif, afin que chacun puisse vivre la retraite à son rythme, selon son énergie du moment.
Les repas servis à Mar de Jade sont généreux, nourrissants et issus de la ferme à la table. Le petit-déjeuner est proposé sous forme de buffet autour de tables communes, et le dîner est préparé avec soin puis partagé dans une atmosphère détendue et chaleureuse, propice à la connexion et à la simplicité.
Profondément engagé dans le service et l’entraide communautaire, Mar de Jade soutient plusieurs initiatives locales, notamment une ferme biologique, une école communautaire et des programmes d’éducation pour les jeunes. Une partie de chaque séjour contribue directement à ces actions, permettant aux hôtes de soutenir la terre et la communauté qui les accueillent.
Ouverte aux personnes seules, aux couples et aux ami·es, à chaque étape de la vie, cette retraite convient particulièrement à celles et ceux qui traversent une période de transition, mais aussi à toute personne en quête de repos et de clarté. Fall Reset offre un espace bienveillant pour arriver tel que l’on est et repartir plus ancré, ressourcé et renouvelé.
Mar de Jade Experience
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Vidéo de la retraite
7h30 Méditation matinale
8h00 Pratique du matin avec Vinita
9h15 Petit-déjeuner
11h00 Activités du matin (variées, dont visite de la ferme, sweat lodge, shopping artisanal, soins au spa)
17h00 Pratique du soir
18h30 Bhakti Yoga avec Shane
Vinita Laroia
Vinita pratique le yoga depuis 1998. Son parcours s’est construit au fil des années d’étude, de voyages et d’une vie proche de la nature, notamment au Colorado, dans le Wyoming, au Japon et en Californie. Sa formation comprend des enseignements auprès de professeurs reconnus et moins connus dans les domaines du vinyasa, du yin, de la barre, de la méditation, du Pilates et de la thérapie par le son. Elle est également récemment devenue coach certifiée NASM. Son enseignement, ancré et intuitif, invite à explorer ses limites tout en s’autorisant un véritable repos. Avec sa voix apaisante et sa présence enveloppante, elle crée un espace de soutien qui dépasse le tapis.
Shane Davis
En 2014, Shane a opéré un tournant majeur en quittant une carrière médicale de 15 ans pour se consacrer à la santé préventive et à l’enseignement du yoga. Élevé dans une culture protestante et ayant quitté l’Église à 19 ans, il a ensuite étudié le bouddhisme, la méditation et la philosophie existentialiste tout au long de sa vingtaine. Il a suivi son premier cours de yoga en 2008, lors d’un rendez-vous en ligne. Pianiste classique de formation et ayant grandi en chantant des hymnes, il entretient un lien fort avec la pratique du Bhakti et le chant de mantras (kirtan). Il anime chaque semaine un cours mêlant kirtan et vinyasa flow. En plus de diriger des cours et des formations pour enseignants, il exerce aussi comme coach personnel, aidant chacun à tirer des enseignements du passé et à construire un avenir porteur de sens.
Ocean Room
Simple : $2,190
Double : $1,470 pp
Garden Room
Simple : $1,890
Double : $1,320 pp
Guest Room
Simple : $1,500
Double : $1,020 pp
Guest Dorm
Quad : $840 pp
Il s’agit de chambres Guest avec un loft partagé entre quatre femmes. Le dortoir féminin bénéficie d’un tarif garanti, et Mar de Jade se réserve le droit d’assigner des colocataires provenant de différentes retraites afin de compléter le dortoir, ou de déplacer les participantes vers une chambre Guest en simple ou double s’il ne se remplit pas.
Inclus :
Hébergement sélectionné
3 repas buffet délicieux par jour
Café, thé et fruits toute la journée
Accès à toutes les installations du resort
Toutes les taxes
Non inclus :
Vols
Cours de la retraite
Transferts depuis/vers l’aéroport
Excursions et activités du resort
Pourboires au personnel du resort
Soins au spa
Boissons au bar
Perchée au-dessus du littoral, cette chambre marie avec élégance le confort contemporain et l’authenticité du style mexicain classique. Les textiles aux teintes riches et le mobilier en acajou réalisé sur mesure composent une ambiance chaleureuse, intemporelle et apaisante. L’espace, lumineux et aéré, invite naturellement à ralentir, à se déposer et à profiter pleinement du panorama.
De grandes baies vitrées s’ouvrent sur un balcon privé, où l’océan devient le décor de vos journées et accompagne chaque instant de votre séjour. À l’intérieur, un coin salon confortable permet de se détendre en toute simplicité, tandis qu’un futon peut être transformé en lit d’appoint si nécessaire. La salle de bain attenante est équipée d’articles de toilette naturels, pour une touche de bien-être discrète et essentielle.
Veuillez noter que ces chambres se situent aux étages élevés et sont accessibles par des marches. Pour les groupes plus nombreux, un nombre limité de suites Ocean View à deux chambres est également disponible.
Pensées pour allier confort et personnalité, ces chambres offrent un séjour paisible au cœur d’une végétation tropicale luxuriante. Chacune s’ouvre sur une terrasse privée donnant sur la verdure environnante, idéale pour savourer un moment de calme, se détendre et se reconnecter à l’essentiel. Deux ambiances distinctes sont proposées à l’intérieur : une décoration d’inspiration mexicaine, avec murs en pierre naturelle et mosaïques peintes à la main, ou une atmosphère méditerranéenne lumineuse, ponctuée de grandes baies vitrées laissant entrer la lumière du jour et une brise agréable.
Chaque chambre dispose également d’une salle de bain privative spacieuse, agrémentée de produits de bain naturels, pour une touche bien-être supplémentaire. Situées au rez-de-chaussée, elles sont accessibles par quelques marches ou une rampe, ce qui en fait une option pratique pour les personnes ayant des besoins de mobilité. Entre cadre apaisant et aménagement soigné, elles invitent à un séjour reposant et ressourçant.
Conçue pour accueillir une ou deux personnes, cette chambre offre un séjour détendu et confortable, avec une vue apaisante sur le jardin ou la jungle. Les textiles mexicains aux teintes lumineuses et les couleurs vives insufflent une ambiance chaleureuse et accueillante, tandis que l’aménagement reste simple, cosy et soigneusement pensé pour le bien-être de chacun.
Chaque chambre dispose d’une salle de bain privative, agrémentée de produits de toilette naturels, pour ajouter une touche délicate à votre routine quotidienne. Situées au rez-de-chaussée comme au troisième étage, elles sont proposées en version vue jungle ou vue jardin, afin que vous puissiez choisir l’atmosphère qui correspond le mieux à votre séjour.
Que vous voyagiez seul(e) ou à deux, c’est une option pratique et agréable pour celles et ceux qui recherchent avant tout le confort, le charme et une belle connexion avec la nature, dans un cadre paisible et reposant.
Conçues pour les voyageurs en quête d’un séjour simple et spacieux, ces grandes chambres en loft conviennent particulièrement bien aux familles ou aux groupes de trois à quatre personnes partageant un hébergement de type dortoir. Le niveau principal comprend soit un lit king size, soit deux lits jumeaux, ainsi qu’une salle de bain privative. À l’étage, accessible par un escalier en colimaçon, le loft dispose de deux lits jumeaux. Dans certaines chambres, un futon supplémentaire peut également être installé au rez-de-chaussée pour davantage de souplesse.
Selon l’emplacement, la vue s’ouvre sur les jardins ou sur la jungle, offrant un décor naturel paisible tout au long du séjour. Veuillez noter que le loft n’est pas recommandé pour les enfants de moins de 5 ans ni pour les personnes ayant des difficultés de mobilité. L’occupation minimale est de 3 personnes, enfants compris.
Vinita Laroia
Shane Davis
dim. 25 oct. – sam. 31 oct.