Formation professorale de yoga de 200 heures à Rishikesh (Hatha, Ashtanga, Yin & Ayurveda avec séance de guérison)
Durée du cursus : 23 jours.
Au pied de l’Himalaya, tout près du sacré fleuve Ganga, Rishikesh est reconnue dans le monde entier comme la capitale du yoga. Plus qu’une destination, c’est un lieu de dévotion, d’énergie et d’appel intérieur pour les personnes en quête de sens venues des quatre coins du monde. À Ishavasyam Yoga School, cette formation de 200 heures est pensée comme une expérience transformatrice, bien au-delà d’une simple certification : elle accompagne la découverte de soi, le renforcement intérieur et l’apprentissage d’un enseignement assuré.
Ce programme certifié Yoga Alliance (RYT 200) vous prépare à enseigner le yoga à l’international à l’issue de la formation. Que votre objectif soit de devenir professeur de yoga ou d’approfondir votre pratique personnelle, cette formation multi-style à Rishikesh propose un équilibre entre sagesse ancestrale, méthodes contemporaines et immersion complète.
Au fil de ces 200 heures, vous pourrez :
À lire attentivement.
Cadeau spécial pour vous
Dans le cadre de votre formation à Rishikesh, vous recevrez une séance offerte :
🌿 Sound Bath Healing Session – Une expérience profondément régénérante avec bols tibétains, gongs et carillons, conçue pour apaiser le système nerveux, réduire le stress et soutenir votre pratique du Yin.
Qu’est-ce que l’Ayurveda ?
L’Ayurveda, connue comme la « science de la vie », est un ancien système de guérison indien qui favorise la santé, l’équilibre et l’harmonie. Issu de la même tradition védique que le yoga, il enseigne que le véritable bien-être naît de l’alignement entre le corps, l’esprit, l’âme et la nature.
Durant votre formation de 200 heures à Rishikesh, vous étudierez également les principes ayurvédiques dans le cadre d’un enseignement holistique. Vous découvrirez votre constitution unique, ou Prakriti, ainsi que les trois doshas — Vata, Pitta et Kapha — qui influencent les tendances physiques et mentales. Grâce à l’alimentation, à la routine quotidienne, aux soutiens à base de plantes et à une manière de vivre consciente, l’Ayurveda offre des outils concrets pour retrouver l’équilibre.
Un module d’Ayurveda de 10 jours est inclus dans la formation. Vous y apprendrez à reconnaître les premiers signes de déséquilibre et à rétablir l’harmonie à l’aide de pratiques naturelles éprouvées par le temps. Ces enseignements se vivent aussi au quotidien, notamment à travers des tisanes adaptées à votre constitution et des techniques d’alimentation consciente qui soutiennent la digestion et la circulation de l’énergie.
Cette formation réunit postures de yoga, travail du souffle et méditation avec des repères alimentaires et des conseils de mode de vie ayurvédiques, afin de prévenir les déséquilibres, soutenir votre énergie et cultiver la paix intérieure.
Pourquoi choisir notre formation de 200 heures ?
À Ishavasyam Yoga School, il ne s’agit pas seulement d’un cursus : c’est une invitation à vivre un chemin de transformation. Étudier à Rishikesh, c’est apprendre dans le berceau du yoga, entouré par l’Himalaya et le calme du Ganga. Le programme associe sagesse traditionnelle et techniques pédagogiques modernes, ce qui le rend idéal pour les futurs enseignants comme pour les pratiquants engagés.
Des professeurs expérimentés, certifiés Yoga Alliance, guident chaque séance avec chaleur, clarté et précision. Vous étudierez le Hatha Yoga et l’Ashtanga Yoga, la philosophie, le pranayama, la méditation, l’anatomie, la méthodologie d’enseignement et bien plus encore, dans un cadre bienveillant avec de petits groupes et une attention personnalisée.
Pour favoriser l’apprentissage et le quotidien, l’école met à disposition une shala paisible au cœur de la nature ainsi qu’un hébergement confortable situé à seulement 2 à 3 minutes à pied. L’environnement soutient un rythme de vie serein et une expérience résidentielle fluide.
Au-delà des cours, l’expérience repose sur la connexion et la communauté. Les repas partagés, les échanges sincères et le temps passé avec des personnes venues du monde entier créent des liens qui durent bien après la fin de la formation. On arrive en tant qu’étudiant, on repart comme une famille.
Points forts
Vivre le yoga : votre expérience résidentielle de 23 jours
Pendant toute la durée du séjour, le yoga accompagne chaque journée. Les matinées commencent par la pratique dans une shala lumineuse et paisible, puis se poursuivent avec des cours de philosophie, d’anatomie et de méthodologie d’enseignement. Les soirées invitent à la réflexion, au satsang et au chant, sous le ciel de Rishikesh.
Ce format entièrement résidentiel vous permet de vivre le yoga pendant l’ensemble des 23 jours. Vous partagerez cette expérience avec d’autres chercheurs de sens, découvrirez la culture locale et profiterez de moments de silence, de nature et d’introspection.
La shala vous attend !
Programme quotidien
*Cet emploi du temps est indicatif pour la formation de professeur de yoga et peut être modifié.
Tarif du cours : FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA 200 HEURES (HATHA & ASHTANGA)
Détails de paiement (21 % de réduction !)
| Type d’hébergement | Tarif total | Réservation PayPal ($200) |
|---|---|---|
| Cours uniquement | $649 | Réserver |
| Dortoir 3 personnes (femmes) | $949 | Réserver |
| Chambre partagée à 2 (même genre) | $1209 | Réserver |
| Hébergement privé | $1409 | Réserver |
Calendrier des disponibilités
| Mois | Dates | Places disponibles | Réserver |
|---|---|---|---|
| Janvier 2026 | du 2 au 24 | 06/07 | Réserver |
| Février 2026 | du 2 au 24 | 06/07 | Réserver |
| Mars 2026 | du 2 au 24 | 06/07 | Réserver |
| Avril 2026 | du 2 au 24 | 03/07 | Réserver |
| Mai 2026 | du 2 au 24 | 02/07 | Réserver |
| Juin 2026 | duTeachersI Ishavasyam Yoga School Place Ishavasyam Yoga School Nishant Garden Lane, near Secret Garden Cafe, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India Rishikesh Place mapLoading map... CategoriesAteliersRetraitesAtelier éducatifRetraite de yogaRetraite de yoga HathaEvents à RishikeshEvents en IndeAteliers en IndeAteliers à RishikeshRetraites en IndeRetraites à RishikeshAtelier éducatif en IndeAtelier éducatif à RishikeshRetraite de yoga en IndeRetraite de yoga à RishikeshRetraite de yoga Hatha en IndeRetraite de yoga Hatha à Rishikesh Contact InformationPrice 649,00 $US |