Poser une intention claire peut devenir un véritable tournant, surtout lorsqu’elle naît d’un engagement sincère envers ce qui compte vraiment. À travers le yoga Iyengar et la méditation Zen, cette retraite soutient cette intention en cultivant un corps et un esprit stables, résilients et attentifs, loin de la seule recherche de performance pour revenir à une manière d’être plus intérieure.
Le quotidien nous éloigne souvent de nos valeurs profondes. Une pratique plus approfondie du yoga et de la méditation aide alors à retrouver notre direction première. Avec un esprit plus clair et un cœur plus courageux, il devient possible de se reconnecter à ce qui mérite réellement notre attention.
Dans une atmosphère légère et joyeuse, Letitia vous guidera pour habiter pleinement les postures. David vous invitera à éveiller confiance naturelle, lucidité et équanimité. Cette expérience est ouverte à tous les niveaux, que vous soyez débutant·e ou déjà familier·ère du yoga et de la méditation.
Cette chambre cosy, pensée pour deux personnes, offre un cadre simple et fonctionnel avec un lit double confortable. C’est une option idéale pour partager un séjour en toute simplicité, dans une atmosphère douce et reposante. Disponible du dimanche au mercredi, elle convient parfaitement à celles et ceux qui souhaitent profiter d’un moment plus calme en semaine.
Parfaite pour un couple ou deux voyageurs qui séjournent ensemble, cette chambre invite à se détendre après une journée rythmée par des activités de bien-être, des instants de relaxation ou la découverte des environs. Son format compact renforce l’impression d’intimité et de sérénité, tout en offrant un espace agréable pour se retrouver et se ressourcer.
Avec son confort essentiel et son ambiance paisible, cette chambre constitue un choix judicieux pour une parenthèse de milieu de semaine placée sous le signe du repos, de la connexion et de la simplicité.
Cette chambre spacieuse, pensée pour une occupation double, offre un cadre confortable et accueillant pour deux personnes voyageant ensemble. Son lit king size en fait une option pratique et agréable, idéale pour partager un séjour tout en conservant un bel espace de repos. Disponible du dimanche au mercredi, elle se prête parfaitement à une parenthèse en milieu de semaine, dans une atmosphère calme et reposante.
Que vous veniez en couple ou avec un(e) compagnon(ne) de voyage, vous y trouverez une ambiance propice au bien-être, à la détente et à l’intimité. Son généreux volume permet de se sentir à l’aise à tout moment de la journée, que ce soit après une activité ou pour profiter d’un moment de tranquillité à l’intérieur. L’ensemble crée une sensation de simplicité raffinée, pensée pour faciliter un séjour serein.
Grâce à ses dimensions généreuses et à son lit king size, cette chambre conjugue confort et praticité pour accueillir deux hôtes dans les meilleures conditions.
Le révérend Tenzen David Zimmerman pratique le Soto Zen depuis le début des années 1990 et vit au San Francisco Zen Center depuis 1999. Ordonné prêtre zen en 2006 par Teah Strozer, dans la lignée de Shunryu Suzuki Roshi, il a reçu la transmission du Dharma en 2018. Son parcours l’a conduit à Tassajara Zen Mountain Center pendant huit ans,...
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Avec plus de trente ans d’expérience dans l’enseignement, Letitia Bartlett apporte à ses cours une grande précision, une profondeur authentique et une sensibilité créative nourrie par un parcours singulier. Diplômée du programme de formation des enseignants Iyengar à San Francisco, elle a également étudié à plusieurs reprises auprès de la famille Iyengar à Pune, affinant ainsi une approche à la...
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mer. 5 août – dim. 9 août