Ce programme guidé de 17 jours a été conçu pour accompagner les mécanismes naturels de détoxification du corps et favoriser un retour à l’équilibre intérieur grâce à une approche structurée en 3 phases. Inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise et des principes de détox fonctionnelle, cette retraite vise à réduire l’inflammation, soutenir la digestion, prendre soin de la peau et de l’équilibre hormonal, améliorer la qualité du sommeil et encourager davantage d’énergie, de clarté et de bien-être global.
Ce protocole supervisé de 17 jours suit une progression thérapeutique, étape par étape, afin de soutenir les systèmes naturels d’élimination du corps tout en réinstallant une meilleure harmonie interne.
Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise comme dans la détox fonctionnelle, des manifestations telles que l’inflammation chronique, l’eczéma ou d’autres troubles cutanés, la fatigue, les ballonnements ou l’inconfort digestif, le brouillard mental, la rétention d’eau, les sueurs nocturnes et un sommeil perturbé sont souvent liées à l’accumulation de déchets métaboliques, de toxines environnementales, ainsi qu’à la présence de Chaleur ou d’Humidité internes.
Le programme avance en douceur, afin que chaque système d’élimination puisse s’ouvrir de manière sûre et efficace. Plutôt que de forcer le corps à éliminer trop rapidement, il respecte son intelligence naturelle. Parmi les bénéfices recherchés : la diminution des facteurs inflammatoires, une meilleure assimilation des nutriments, le soutien des voies de détoxification du foie et un meilleur équilibre de la peau et des hormones. L’objectif ne se limite pas à la détoxification : il s’agit aussi de restaurer l’équilibre physiologique.
À mesure que l’inflammation diminue et que les organes d’élimination fonctionnent plus efficacement, l’organisme entre souvent dans un état plus régulé. À la fin de ces 17 jours, de nombreux participants constatent une digestion améliorée, moins de ballonnements et de gaz au réveil, une peau plus apaisée et moins de poussées d’eczéma, des cycles hormonaux plus stables, moins de spotting, un sommeil de meilleure qualité avec moins de sueurs nocturnes, une énergie plus constante, une meilleure stabilité émotionnelle et un sentiment accru de clarté intérieure.
Une version plus courte, sur 8 jours et 7 nuits, est également proposée pour les emplois du temps plus chargés. Cette option spécifique, plus concentrée, repose sur une formule enzymatique intensive et offre une détox complète ainsi qu’une remise à zéro du microbiote intestinal. Elle est disponible sur demande avec des inclusions différentes – IDR39,500,000.
Hébergement dans nos bungalows antiques en bois, nichés dans un environnement naturel propice à la guérison
3 repas sains par jour et des compléments alimentaires (sauf pendant le flush), spécialement pensés pour soutenir votre parcours de détox
Infirmière holistique dédiée pour accompagner votre routine quotidienne de compléments et de lavements
Massage lymphatique balinais ou réflexologie, chaque jour
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Des recherches ont montré que dormir dans une cabane en bois peut réduire le stress et améliorer le bien-être psychologique. Le cadre naturel et la proximité avec la nature peuvent contribuer à faire baisser la tension artérielle, ralentir le rythme cardiaque et apaiser l’anxiété.
Cette atmosphère paisible invite au calme et à un état d’esprit profondément reposé, offrant des conditions favorables à votre retraite de détox.
Votre programme comprend des activités quotidiennes soigneusement sélectionnées pour optimiser le processus de détox :
Pour enrichir votre parcours de guérison, plusieurs soins optionnels sont disponibles :
Pensée pour accueillir jusqu’à trois personnes, cette chambre offre un cadre de séjour confortable, où simplicité et charme naturel se rencontrent harmonieusement. L’intérieur, rafraîchi par un ventilateur, met en valeur de belles finitions en bois, des moustiquaires et une salle de bain privative semi-ouverte avec douche, pour une ambiance à la fois douce, pratique et reposante.
À l’extérieur, la terrasse avant avec coin salon invite à profiter pleinement du calme environnant. Depuis cet espace, la vue s’ouvre sur le jardin puis sur les rizières, créant un décor apaisant idéal pour se détendre à tout moment de la journée. Modulable selon les besoins, la chambre peut être aménagée avec trois lits simples ou avec un lit king-size et un lit simple, ce qui en fait une option idéale pour les amis, les familles ou les petits groupes voyageant ensemble.
Pensée pour accueillir jusqu’à trois personnes, cette chambre ventilée par un ventilateur offre un séjour simple et agréable, dans une ambiance chaleureuse grâce à ses boiseries naturelles et à ses moustiquaires. La salle de bain privative semi-ouverte comprend une douche, tandis que la terrasse à l’avant invite à profiter d’un moment de calme face au jardin et aux rizières qui s’étendent au loin.
Son agencement modulable permet de choisir entre trois lits simples ou un lit king size accompagné d’un lit simple, ce qui en fait une option pratique pour des amis, une famille ou un petit groupe en voyage. L’un des lits simples est installé dans le grenier, apportant une touche d’originalité à l’ensemble.
Avec son charme discret et son cadre naturel apaisant, cette chambre crée une atmosphère reposante, proche de la nature, tout en offrant le confort essentiel pour un séjour serein.
Conçue pour accueillir de petits groupes d’amis ou une famille en voyage, cette suite spacieuse peut recevoir confortablement jusqu’à 3 personnes. Ses intérieurs en bois naturel créent une ambiance douce et chaleureuse, tandis que le ventilateur contribue à maintenir une agréable sensation de fraîcheur tout au long du séjour. Des moustiquaires sont également prévues pour plus de confort, et la salle de bain privée semi-ouverte invite à profiter de moments simples et tranquilles, avec douche et baignoire à disposition.
L’espace a été pensé pour offrir une belle impression d’ouverture grâce à deux coins salon distincts. Le salon intérieur donne sur les rizières et constitue un lieu paisible pour se détendre, tandis que la terrasse à l’avant permet de savourer l’extérieur dans un cadre verdoyant, avec vue sur le jardin. Selon les besoins, la suite peut être aménagée avec un grand lit king-size et un lit simple, ou avec trois lits simples, ce qui en fait une option souple et confortable pour différents types de séjours.
Conçu pour les groupes qui recherchent à la fois de l’espace et de l’intimité, ce bungalow spacieux offre un cadre de séjour confortable, au cœur d’un environnement naturel paisible. Avec un intérieur de 8 m x 5,5 m, il dispose de quatre lits simples placés dans chaque coin de la pièce, chacun séparé par des rideaux afin de préserver une agréable sensation d’espace personnel.
Pour les groupes plus nombreux, deux lits suspendus sont également disponibles dans le grenier, avec un supplément. Le bungalow comprend une salle de bain semi-ouverte avec deux toilettes et des douches attenantes, ce qui le rend particulièrement pratique pour un usage partagé. À l’extérieur, une grande terrasse s’ouvre sur les rizières et invite à profiter d’un moment de calme, à se détendre et à contempler le paysage. C’est une belle option pour des amis, des participants de retraite ou des familles à la recherche d’un hébergement simple, spacieux et convivial.
Dr Daniela Donoso
Jl. Subak Sok Wayah Jl. Raya Ubud, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Kabupaten Gianyar
Duration
18 nights / 19 days
Available any date