Cette retraite signature de la maison a été imaginée pour celles et ceux qui souhaitent s’extraire du rythme du quotidien, retrouver un espace intérieur plus paisible et s’offrir un profond repos. Guidé par une équipe de professeurs talentueux et inspirants, ce programme vous invite à revenir à votre cadence naturelle et à goûter à la beauté de la simplicité à travers le yoga, la méditation, les soins personnels et le contact avec la nature.
Pensée pour convenir à tous les niveaux, cette retraite comprend :
* Le Qi-Gong n’est proposé que s’il apparaît clairement dans le programme remis à l’arrivée.
À votre arrivée, vous serez accueilli en groupe et présenté aux autres participants ainsi qu’aux professeurs, au programme et au cadre magnifique de Mandali. Si vous le souhaitez, vous pourrez également passer à la réception pour organiser une balade douce et découvrir les sentiers locaux ainsi que les points d’intérêt alentour. À partir de là, l’expérience vous appartient : libre à vous de participer à autant ou aussi peu d’activités que vous le souhaitez.
Cette retraite est une invitation à avancer à votre propre rythme. Vous pourrez choisir un cours matinal, faire la grasse matinée et savourer un petit-déjeuner tranquille, vous détendre dans le bain à remous avec vue sur le lac, vous reposer dans votre chambre, méditer sur votre véranda ou vous offrir une marche paisible dans les jardins. Ce temps est le vôtre.
La retraite commence le premier jour à 15h00, avec un enregistrement possible à partir de 14h00. Veuillez consulter la page FAQ pour des informations pratiques complémentaires concernant la Mandali Experience.
Cette retraite se déroulera en anglais.
Mandali Retreat Center
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