Entrez dans une certification de 10 semaines pensée pour celles et ceux qui ressentent l’appel d’accompagner le breathwork avec assurance, clarté et intégrité. Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant tenir un espace non pas comme une simple technique, mais comme une responsabilité porteuse de sens.
Conçu pour vous aider à devenir un facilitateur solide, ancré et compétent, le programme associe recherche, expérience vécue et mise en pratique. Vous apprendrez à guider des séances de manière sûre et efficace, tout en développant la présence nécessaire pour lire l’énergie du groupe, rester incarné et offrir un soutien éthique et ajusté.
Les deux parcours mènent à la même certification et au même socle pédagogique. La différence réside dans la manière dont vous choisissez de vivre l’expérience.
À vous de sélectionner le format le plus adapté à votre rythme de vie, à votre manière d’apprendre et au niveau d’immersion souhaité.
Un cheminement 100 % en ligne, accompagné pendant 10 semaines, comprenant :
Cette formule convient particulièrement si vous recherchez de la flexibilité tout en restant étroitement relié·e au groupe et au contenu.
Formation en ligne + immersion en montagne en présentiel
Ce parcours comprend tout ce qui est proposé dans la version en ligne, avec en plus une immersion de quatre jours dans les Snowy Mountains.
Il a été pensé pour celles et ceux qui souhaitent incarner davantage la pratique, s’exercer à la facilitation en face à face et recevoir des retours directs, concrets et bienveillants dans un cadre contenu.
C’est là que la formation prend une autre profondeur.
Organisée dans les Snowy Mountains, au The Shed at Lake Crackenback Resort, avec hébergement au Pender Lea Chalets, cette expérience de quatre jours vous offre l’espace nécessaire pour ralentir et entrer pleinement dans le rôle de facilitateur.
Vous pratiquerez l’animation de séances de breathwork, vivrez le travail des deux côtés, et recevrez des retours pour affiner votre présence et votre confiance. L’environnement a été pensé pour soutenir l’intégration, sans distraction inutile.
Il ne s’agit pas de performance. Il s’agit d’incarnation, de conscience et d’apprentissage de la confiance en votre posture.
La formation commence dès votre inscription.
Dans l’Academy, vous suivrez un programme structuré abordant les techniques de breathwork, la régulation du système nerveux, les compétences de facilitation, l’éthique et la mise en pratique. Les sessions en direct transforment la théorie en expérience, en vous donnant un espace pour pratiquer, poser vos questions et échanger avec votre cohorte.
Il s’agit d’une formation expérientielle. Vous n’étudierez pas seulement le breathwork : vous le pratiquerez, vous serez guidé·e à travers lui, puis vous gagnerez progressivement en aisance pour le transmettre.
La certification n’est pas une ligne d’arrivée.
Les diplômé·es restent relié·es à l’univers Breathless, avec un accès continu aux supports d’apprentissage ainsi que des invitations à de futures formations et sessions de remise à niveau. Beaucoup commencent à proposer des séances peu après la fin du programme, tout en poursuivant leur approfondissement grâce à la pratique et à la communauté.
L’intention est simple : vous êtes accompagné·e au-delà de la formation, et non laissé·e seul·e une fois celle-ci terminée.
Ce travail repose sur une recherche indépendante.
En collaboration avec Macquarie University, Breathless a participé à une étude menée auprès de 505 participants, ayant mis en évidence une amélioration significative de l’humeur, une réduction importante de l’anxiété et une progression mesurable de la conscience intéroceptive, avec des résultats maintenus une semaine plus tard.
Johannes est également co-auteur d’une recherche sur le breathwork évaluée par des pairs et publiée dans Brain Sciences (Banushi et al., 2023, MDPI), une revue scientifique reconnue à l’international.
Se former avec Breathless, c’est apprendre à partir d’une pratique mesurée, étudiée et publiée.
Johannes évolue dans ce domaine depuis plus de dix ans en tant qu’instructeur de freediving, instructeur Wim Hof Method, instructeur Oxygen Advantage, formateur HeartMath et professeur de yoga certifié. Il a guidé le breathwork auprès de milliers de personnes et coécrit des recherches publiées dans des revues scientifiques internationales.
Ce que beaucoup de diplômé·es retiennent pourtant avant tout, c’est la qualité de sa présence dans la salle.
L’équipe Breathless apporte la même attention et la même qualité de présence à chaque étape de l’expérience en présentiel, de l’arrivée aux au revoir.
Chercheur publié, auteur, conférencier principal, athlète et instructeur en breathwork, Johannes Egberts apporte une vision à la fois rigoureuse et concrète de l’art de respirer. Depuis six ans, il consacre son travail à l’étude, à l’enseignement et à la recherche autour du breathwork, ainsi qu’à son rôle dans la guérison et la performance humaine. Ses travaux publiés sur le breathwork...
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53 Bower St, Manly NSW 2095, Australia
Manly
Prix
3 299,00 $AU
mer. 12 mai – mer. 14 juil.