À l’issue de la formation, après réussite de l’examen final, vous recevrez une accréditation Yoga Alliance International.
Quel style de yoga est enseigné ?
Cette formation adopte une approche multi-style qui réunit Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa et Vinyasa Flow. Le programme accorde une attention particulière à la conscience intérieure et à l’alignement précis, afin d’offrir une compréhension solide, équilibrée et complète des asanas. Vous apprendrez également à construire vos propres séquences, tout en pratiquant des enchaînements déjà préparés qui soutiennent à la fois l’apprentissage et l’enseignement. Le cursus inclut aussi le travail énergétique subtil, le pranayama et la méditation. L’intention est d’honorer votre chemin personnel et de vous inspirer pour créer des expériences porteuses de sens pour les autres.
Quelle place est donnée à la pratique de l’enseignement ?
La formation est conçue pour être interactive et très concrète. Vous aurez de nombreuses occasions d’enseigner tout au long du parcours, avec notamment deux examens pratiques accompagnés de retours de vos pairs et des formateurs. Ce cadre soutenant a été pensé pour vous aider à gagner en assurance dans votre rôle de professeur.
Pourrai-je enseigner après la formation ?
Oui. Le programme est construit pour vous aider à développer votre potentiel, que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez depuis de nombreuses années. Nous sommes convaincus qu’il existe une forte demande pour des professeurs bien formés, et cette formation vise à vous préparer à cette voie.
Qui participe à cette formation ?
Notre formation de professeur de yoga de 200 heures est ouverte à toutes et à tous, sans distinction d’âge, de morphologie ou de niveau. Nous accueillons toute personne curieuse et désireuse d’explorer le yoga plus en profondeur. Débutant ou pratiquant expérimenté, chacun trouve ici un cadre structuré pour enrichir sa compréhension et aller plus loin dans sa pratique. Beaucoup de diplômés repartent avec une confiance renouvelée et un regard neuf sur leurs capacités.
Quelle est votre philosophie ?
Notre approche se veut sincère, ouverte, généreuse, non intrusive et bienveillante. Nous considérons le yoga comme un long voyage coloré à travers la vie, et nos enseignants transmettent leur regard et leur expérience vécue dans chaque cours. Les différentes croyances et opinions sont respectées, et les stagiaires sont encouragés à développer leur compréhension, à découvrir leur propre style et à construire une pratique authentique.
La formation se déroule-t-elle en anglais ?
Oui, l’ensemble des cours est actuellement proposé uniquement en anglais. Un niveau intermédiaire à l’oral comme à l’écrit est important pour suivre les enseignements et réussir l’examen de certification final. Si vous avez un doute sur votre niveau, vous pouvez demander conseil.
Quelle est la taille moyenne des groupes ?
Nos shalas peuvent accueillir environ 29 à 32 élèves par groupe. Si plusieurs groupes séjournent au resort au même moment, chacun pratique dans un shala différent.
Dois-je apporter mon propre tapis ?
Nous savons que le choix du tapis est personnel, c’est pourquoi un tapis individuel n’est pas fourni à chaque participant. Si vous ne pouvez pas apporter le vôtre, un nombre limité de tapis est disponible. Nous ne vendons pas de tapis de yoga dans nos écoles à ce jour.
Aurai-je le temps de découvrir l’île ?
La plupart des étudiants utilisent le temps après les cours pour se reposer et se préparer à la journée suivante. La formation comprend toutefois 2 jours libres, qui peuvent être consacrés à l’exploration de l’île. Ces jours peuvent tomber en semaine ou le week-end.
Pourquoi existe-t-il différentes dates et différents lieux ?
Tous les lieux proposent le même programme de haute qualité, avec le soutien d’enseignants excellents, mais chaque environnement possède sa propre atmosphère.
The Mansion : un resort proche du centre d’Ubud, avec un accès facile aux boutiques et aux sites touristiques. C’est le plus grand site et il propose davantage d’équipements, dont une salle de sport, plusieurs piscines, des shalas de yoga et un restaurant supplémentaire sur place. De beaux jardins et des espaces détente en font un lieu idéal pour les étudiants qui recherchent à la fois le confort et la proximité avec les environs.
Yoga Amertham : un cadre plus isolé à Gianyar, à environ 25 minutes du centre d’Ubud. Niché entre deux rivières et entouré d’une jungle luxuriante, il offre un environnement paisible et naturel pour vivre une immersion plus profonde dans votre parcours de yoga. Une petite piscine est disponible pour se détendre.
Melati : une propriété exclusive House of OM au cœur d’Ubud, entourée de nature, de lieux culturels et de sites sacrés. L’ambiance favorise une expérience de yoga profondément immersive et un développement personnel. Après les cours, vous pouvez savourer un matcha ou un café dans l’un des plus de 20 cafés et restaurants voisins, assister à un événement culturel ou vous relaxer dans l’un des plus de 10 spas situés près de l’école.
Pelaga : situé à 950 mètres d’altitude, avec un air de montagne frais et des vues panoramiques. Les maisons de style balinais disposent de vérandas meublées donnant sur des jardins tropicaux, créant une retraite paisible au cœur de la beauté naturelle de Bali.
Teachers
Georgia a dirigé la formation, en enseignant le Hatha yoga et en partageant une connaissance approfondie de la philosophie du yoga. Mayank et Pratik ont également enseigné, apportant une solide expertise en alignement, pratique des asanas et anatomie. Leurs styles d’enseignement différents se complétaient à merveille.
Reviews
Amber Liu : Je suis arrivée sans attente particulière, et jusqu’à ce dernier jour ici, je peux dire que ce fut un voyage qui a changé la vie de beaucoup d’entre nous. J’ai rencontré tant de belles âmes. Le programme et l’ambiance sont épiques. Tous les enseignants sont très expérimentés, très spirituels aussi. Le personnel est accueillant et soutenant, l’endroit est très confortable, et la nourriture est fraîche et délicieuse. J’espère revenir bientôt !
Natalia Koresen : Mon séjour à House of Om a été une pure magie. Entre l’énergie paisible et les cours de yoga incroyables, chaque instant a rempli mon cœur de joie et de gratitude. Les instructeurs étaient comme des anges, nous guidant avec beaucoup d’amour et d’attention. La nourriture était délicieuse, l’hébergement très élégant et beau, et surtout très calme pour moi. L’atmosphère était tout simplement merveilleuse. Je repars transformée, prête à devenir enseignante. Merci pour ce séjour inoubliable, rempli d’amour.
Melisa Tasci : Une expérience merveilleuse, bien plus qu’une simple formation de professeur de yoga. Les enseignants sont extrêmement compétents et attentifs. Toute l’équipe est d’une gentillesse remarquable. Je me suis sentie très à l’aise ici et j’ai beaucoup appris, non seulement sur le yoga mais aussi sur moi-même. Je suis profondément reconnaissante pour cette expérience, riche et intense à la fois. Je recommande vivement cet endroit.
Alina Rysaeva : Quelle belle expérience, et quel sentiment doux-amer de dire au revoir à la famille Melati, aux enseignants et à tout le lieu. Je suis incroyablement reconnaissante pour les connaissances et le soutien de tous. La nourriture est incroyable, avec beaucoup de variété, et le petit-déjeuner est mon moment préféré. Les enseignants sont très soutenants et compétents, et l’on peut toujours se tourner vers eux pour obtenir de l’aide ou des conseils. Ils s’intéressent sincèrement à votre évolution en tant que professeur de yoga. J’ai adoré toute l’expérience et elle me manquera énormément.
Erin McCarthy : Une expérience absolument incroyable. On apprend énormément sur le yoga, pas seulement sur l’aspect physique, mais aussi sur l’histoire, la spiritualité et la dimension de guérison des différents mouvements. Le personnel est d’une gentillesse et d’une aide exceptionnelles. Les chambres sont magnifiques et la nourriture délicieuse. Je repars avec plus de leçons de vie que je ne l’aurais imaginé. Je recommande vivement cette formation à toute personne souhaitant aller plus loin en elle-même tout en apprenant à devenir un excellent professeur de yoga.
Laura Arango Eusse : La formation de professeur de yoga à Melati est enrichissante à tous les niveaux. Les enseignants sont extrêmement expérimentés et passionnés. La formation était menée par Georgia, avec qui nous avons pratiqué le Hatha yoga et qui possède aussi une grande expertise en philosophie du yoga. Mayank et Pratik, maîtres de l’alignement, de la pratique des asanas et de l’anatomie, étaient également d’excellents enseignants. Leurs styles se complétaient parfaitement. Le programme était intensif mais gratifiant. Il incluait un enseignement approfondi du Hatha et du Vinyasa, ainsi qu’un travail sur l’anatomie, l’alignement et les ajustements. Nous avons aussi suivi des cours sur les Yoga Sutras, l’Ayurveda, et même des pistes pour construire une activité d’enseignement durable. Malgré l’intensité, les pauses et le temps de pratique personnelle nous ont permis d’intégrer les apprentissages. Le rythme était exigeant, sans être écrasant. L’hébergement était confortable, les chambres propres et spacieuses, avec de beaux espaces communs, dont un joli shala et des lieux pour se détendre ou échanger avec les autres étudiants. L’environnement paisible, accompagné des sons de la nature, en faisait un lieu parfait.
FAQs
Puis-je venir avec un ami, un membre de ma famille ou un partenaire qui ne suit pas la formation ?
Oui, c’est possible. Une chambre privée est nécessaire, et votre invité peut séjourner avec vous moyennant un supplément pour 19 nuits. Cela comprend trois repas par jour, ainsi que l’accès aux espaces communs du resort.
Puis-je réserver une nuit supplémentaire au resort ?
Malheureusement, en raison de contraintes logistiques, aucune nuit supplémentaire ne peut être ajoutée en 2024. À The Mansion, vous pouvez contacter directement le resort pour vérifier les disponibilités.
Un service de blanchisserie est-il disponible ?
Oui, un service de blanchisserie externe avec collecte et livraison est proposé. Davantage d’informations figurent dans le guide étudiant.
Y a-t-il des différences d’hébergement pour les hommes ?
Tout le monde est le bienvenu. Toutefois, l’hébergement pour les étudiants masculins dépend du nombre de participants masculins sur chaque mois de formation. À l’heure actuelle, un étudiant masculin seul doit réserver une chambre privée. Si vous venez avec un ami ou un partenaire masculin, des options en chambre partagée sont disponibles, avec une réduction de 100 $ par personne pour venir accompagné.
Réservée aux femmes, cette chambre en dortoir offre un hébergement simple et confortable, pensé pour celles qui recherchent une option abordable dans un cadre de retraite bienveillant. L’espace comprend quatre lits simples et met à disposition une douche, la climatisation, de l’eau chaude et le Wi‑Fi, afin de garantir un séjour pratique et reposant.
Cette formule convient particulièrement aux participantes du programme, puisqu’elle inclut 2 repas les jours de formation, la formation 200 RYT ainsi que l’accès à tous les événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports pédagogiques sont également fournis, pour vous permettre de suivre facilement le rythme des journées et de vous consacrer pleinement à votre pratique.
Idéal pour celles qui apprécient la connexion, le cadre structuré et l’ambiance partagée, ce dortoir réunit l’essentiel pour vivre un séjour enrichissant, serein et bien accompagné.
Conçue pour un séjour partagé tout en douceur, cette chambre offre deux lits simples et tout le nécessaire pour profiter d’un cadre reposant. Elle réunit les éléments essentiels pour vivre une expérience bien-être confortable, avec douche, climatisation, eau chaude et Wi‑Fi, afin de créer une atmosphère pratique et sereine tout au long du séjour.
Le forfait comprend le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que la formation 200 RYT et l’accès à l’ensemble des événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports d’apprentissage sont également fournis, pour accompagner chaque moment de pratique et d’étude dans des conditions simples et agréables. C’est une option idéale pour les participants à la recherche d’une chambre accueillante et fonctionnelle, tout en profitant pleinement de l’expérience de retraite.
Cette chambre privée offre un cadre confortable et accueillant, pensé pour un séjour placé sous le signe du repos et du bien-être. Elle dispose d’un lit double, d’une douche, de la climatisation, de l’eau chaude et du wi-fi, afin de réunir tout le nécessaire pour profiter d’un séjour simple, pratique et agréable.
Votre réservation comprend également le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que l’accès à l’ensemble du rythme quotidien de la retraite. Vous pourrez participer à la formation 200 RYT, tout en prenant part à tous les événements communautaires proposés pendant le programme. Le matériel de yoga et les supports pédagogiques sont aussi fournis, pour accompagner au mieux votre pratique et vos apprentissages sur place.
Grâce à ses attentions et à son atmosphère paisible, cette chambre convient parfaitement aux voyageurs en quête de confort, de nourrissement et d’un environnement propice à la concentration, à la pratique et aux échanges.
Conçue avec soin pour favoriser un repos profond et un confort sans effort, cette chambre spacieuse offre un cadre paisible et accueillant pour votre séjour. Son lit queen-size invite à la détente et aux nuits réparatrices, tandis que la salle de bain privée apporte davantage de confort et d’intimité au quotidien. Les lignes épurées, les volumes généreux et l’ambiance sereine créent un espace où il est facile de ralentir et de se sentir immédiatement à l’aise.
Parfaite pour les voyageurs en quête de calme, cette chambre accompagne les matinées tranquilles, les soirées douces et les moments de pause en toute sérénité. Que vous veniez pour une parenthèse ressourçante ou simplement pour profiter d’un hébergement confortable, elle réunit l’essentiel dans un environnement raffiné et apaisant. Dès votre arrivée, la Private Deluxe instaure une sensation de bien-être durable et constitue un point de départ idéal pour un séjour véritablement reposant.
Idéale pour un séjour en solo placé sous le signe du calme, cette chambre privée offre un cadre paisible propice au repos, à la réflexion et au confort. Équipée d’un lit simple et d’une salle de bain privative, elle réunit l’essentiel pour profiter d’une retraite en toute sérénité, avec l’intimité et la simplicité recherchées.
Pensée pour les personnes sensibles à l’atmosphère tranquille et aux espaces personnels, elle dégage une ambiance douce et chaleureuse où l’on peut se détendre pleinement après une journée rythmée par des activités bien-être, des moments de méditation ou des pauses en pleine conscience. Son agencement privé en fait un choix confortable pour celles et ceux qui souhaitent se reposer sans interruption et vivre leur séjour avec fluidité.
Que vous voyagiez seul(e) pour une retraite régénérante ou que vous cherchiez simplement un lieu serein pour recharger les batteries, cette chambre constitue un point d’ancrage accueillant et fonctionnel pour votre parenthèse loin du quotidien.
Pensée pour les séjours à plusieurs, cette chambre offre un cadre simple, chaleureux et fonctionnel pour accueillir trois personnes dans de bonnes conditions. Elle dispose de deux lits simples, d’une douche avec eau chaude, ainsi que du Wi-Fi, afin de faciliter le quotidien et de rester connecté tout au long du séjour.
Pour plus de sérénité, les repas sont inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner sont prévus, ce qui permet de profiter pleinement de l’expérience sans se soucier de l’organisation. Les participants bénéficient également de 300 ryt training, de l’accès à tous les événements communautaires, au matériel de yoga et aux supports pédagogiques, dans un environnement propice à la pratique, aux échanges et à l’apprentissage.
Que vous veniez pour étudier, partager un temps de vie collective ou vivre une expérience axée sur le bien-être, cette chambre réunit l’essentiel pour un séjour confortable, équilibré et harmonieux.
Cette chambre twin offre un cadre simple, confortable et fonctionnel pour deux personnes partageant leur hébergement. Elle dispose de deux lits simples, d’une douche avec eau chaude et d’une connexion wi-fi, afin de rendre le séjour plus agréable et pratique au quotidien.
Votre séjour comprend également le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que l’accès à l’intégralité du programme de formation 300 RYT et à tous les événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports d’apprentissage sont aussi mis à disposition, pour accompagner au mieux vos moments de pratique et d’étude dans une atmosphère soutenante.
Pensée pour les participants à une retraite bien-être ou orientée yoga, cette chambre réunit les essentiels pour vivre une expérience fluide et enrichissante. Tout est prévu pour vous permettre de vous concentrer pleinement sur l’apprentissage, les échanges et la pratique quotidienne, dans un environnement propice au repos comme à l’évolution personnelle.
Cette villa d’une chambre offre un cadre paisible et confortable, idéal pour profiter pleinement d’une retraite placée sous le signe du repos et de la sérénité. Pensée pour un séjour simple et agréable, elle met à disposition une douche avec eau chaude ainsi qu’un accès wi-fi, afin de répondre aux essentiels du quotidien dans les meilleures conditions.
Le séjour comprend également le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi qu’un accès au programme quotidien complet. Les participants peuvent prendre part à la formation 300 RYT et à l’ensemble des événements communautaires organisés pendant la retraite. Le matériel de yoga et les supports d’apprentissage sont fournis, pour accompagner aussi bien la pratique que l’étude dans une atmosphère chaleureuse et inspirante.
Que vous souhaitiez approfondir votre parcours de yoga, créer des liens avec les autres participants ou simplement vous accorder une parenthèse de calme, cette villa constitue un point d’ancrage pratique et apaisant tout au long de votre séjour.
Pensée pour les voyageurs qui recherchent à la fois le confort et l’esprit de partage, cette chambre partagée de 4 lits offre un cadre simple, chaleureux et propice au repos pendant votre séjour. Vous y trouverez les essentiels pour vivre l’expérience en toute sérénité, avec climatisation, ventilateur, eau chaude et wi-fi, afin de rester à l’aise et connecté tout au long de votre venue.
À tout moment, la terrasse vous invite à faire une pause, prendre l’air ou profiter d’un instant de calme dans une ambiance paisible. Grâce à son agencement pratique et à son atmosphère détendue, cet hébergement constitue un point de départ idéal pour celles et ceux qui souhaitent vivre la retraite dans un environnement reposant et convivial.
Durée du séjour : 9 nuits.
Aux côtés de Georgia, la formation a pris une dimension à la fois claire et profonde, portée par une présence rassurante et attentive. Sous sa guidance, les pratiques de Hatha yoga se sont déroulées dans un rythme juste, accessible et soigneusement construit, permettant à chacun d’avancer avec confiance et stabilité. Au-delà du travail corporel, Georgia a également transmis sa vaste connaissance...
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Animé par une profonde vocation pour la guérison par le mouvement, Mayank propose une approche du yoga à la fois réfléchie, apaisante et thérapeutique. Titulaire d’un Master en yoga de l’Uttrakhand Sanskrit University, il relie avec justesse la sagesse yogique traditionnelle à un enseignement clair, accessible et adapté aux pratiquants de tous niveaux. Fort de 8 années d’expérience dans un environnement...
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À propos de PratikPratik a découvert le yoga à Rishikesh, en Inde, en 2009. Depuis, il a approfondi et pratiqué plusieurs styles, dont le Hatha, l’Ashtanga et le Vinyasa, attiré par leur capacité à favoriser la prévention des blessures, la récupération, la force physique et mentale, ainsi qu’un apaisement intérieur plus profond.Certifié en premiers secours, il est aussi animé par...
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