Formation de professeur de yoga de 200 heures – 21 juil. - 12 août 2026 *

Situé à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram est une école de Yoga Alliance enregistrée, proposant des formations RYS 200, 300 et 500. Cette retraite de formation de professeur de yoga en Inde, entièrement résidentielle, s’adresse à tous les niveaux, des grands débutants aux pratiquants expérimentés. Elle offre un cadre paisible et soutenant pour approfondir sa pratique dans l’atmosphère authentique d’un ashram.

Le cursus suit la tradition du Hatha yoga et intègre le pranayama, la méditation, l’anatomie et la philosophie. Conçu selon les standards internationaux, il délivre à l’issue de la formation un certificat accrédité par Yoga Alliance. Les diplômés peuvent ensuite s’inscrire en tant que RYT 200 ou RYT 500, obtenant ainsi une qualification reconnue dans le monde entier pour enseigner le yoga.

Le tarif résidentiel est tout compris et inclut l’ensemble du programme, l’hébergement confortable, des repas végétariens nourrissants ainsi que tout le matériel d’étude.

Formation de professeur de yoga 200 heures

Ce parcours fondamental de 21 jours introduit les postures de yoga, les techniques de respiration et la méditation, tout en abordant l’anatomie, la méthodologie d’enseignement et la philosophie. Il s’agit d’un programme intensif aligné sur les exigences de Yoga Alliance, et les participants ayant validé la formation peuvent s’inscrire comme RYT 200.

Calendrier et tarifs

Offre d’été : une remise de 10 % est disponible pour les sessions commençant en mai, juin et juillet. Si la formation est reportée à un autre mois, cette réduction ne s’applique plus et le tarif standard sera facturé.

• 31 Mar 2026 (fully Booked)
• 30 Apr 2026 (fully Booked)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Prix :

• Chambre twin partagée : $ 2150 USD
• Chambre privée : $ 2900 USD

Ce que comprend le tarif :

• Formation et certification de professeur de yoga
• Matériel de cours, tapis de yoga, équipements et accessoires
• Hébergement confortable (chambre privée ou twin partagée)
• Trois repas végétariens nutritifs par jour
• Des activités pendant le temps libre, telles que Himalaya Darshan, trekking, rafting et visites du marché animé de Rishikesh, sont disponibles à vos frais.

Programme - ce que vous apprendrez

Le programme associe pratique et théorie, avec un syllabus structuré selon les standards de Yoga Alliance.

• Asana : pratique quotidienne des postures traditionnelles de Hatha yoga, avec alignement, adaptations et ajustements.
• Pranayama : exercices respiratoires pour la gestion de l’énergie et la pleine conscience.
• Méditation : séances guidées pour favoriser la concentration et le calme intérieur.
• Philosophie du yoga : étude des Yoga Sutras de Patanjali et d’autres textes classiques comme guide de vie yogique.
• Anatomie : compréhension du corps, notamment des os, des muscles et de leur lien avec le yoga.
• Méthodologie d’enseignement : apprentissage du séquencement des cours, de l’utilisation de la voix et des ajustements.
• Ayurveda : introduction aux principes ayurvédiques, à l’alimentation et aux pratiques quotidiennes.

Pourquoi se former à Abhayaranya Yoga Ashram ?

• Un lieu inspirant : l’ashram est perché sur une colline paisible au-dessus du Gange, entouré de forêts et de montagnes, offrant un décor profondément serein pour la pratique.
• Certification Yoga Alliance : en tant qu’école enregistrée, les formations répondent aux normes internationales et mènent à un certificat reconnu dans le monde entier. Après une formation de 200 ou 500 heures, vous pouvez vous inscrire comme instructeur certifié partout dans le monde.
• Des enseignants expérimentés : l’équipe pédagogique comprend des professeurs certifiés E-RYT 500, forts de plusieurs décennies d’expérience, offrant un accompagnement personnalisé tout au long du parcours.
• Une approche holistique : yoga et Ayurveda sont intégrés au programme, aux côtés de l’auto-étude et d’échanges spirituels. Des consultations sur place avec un médecin ayurvédique et des repas nourrissants soutiennent le bien-être physique, mental et spirituel.

Conditions de paiement et d’annulation

Un acompte non remboursable de 15 % est requis pour confirmer la réservation. Dans certains cas particuliers, la validité de l’acompte peut être prolongée après examen individuel. Le solde restant doit être réglé intégralement avant le début du programme.