À Dehradun, en Inde, cette formation de 200 heures s’adresse aux élèves sincères qui souhaitent découvrir le yoga dans sa forme la plus traditionnelle et la plus authentique. Installée dans le calme du cœur de Dehradun, Kunwar Yoga propose également des programmes de 100, 200, 300 et 500 heures. Cette formation intensive, pensée sur un mois, accompagne celles et ceux qui veulent devenir des enseignants de yoga assurés, solides et complets, capables d’enseigner partout dans le monde. Elle renforce la pratique personnelle, approfondit la compréhension du yoga et favorise la conscience de soi, afin de ralentir, de rester présent et de se reconnecter à son essence, sur les plans physique et spirituel. Fort de nombreuses années d’expérience, Kunwar Yoga a conçu un programme qui unit avec soin théorie et pratique.
Le cursus aborde un large éventail de thèmes : anatomie et physiologie, philosophie du yoga, asanas et alignement, intégration des postures, pranayama, méditation, terminologie sanskrite et chant de mantras. Grâce à ses bases solides dans les principes essentiels du yoga, il convient aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants intermédiaires. Tout au long de la formation, les étudiants évoluent dans un cadre bienveillant, transformateur et orienté vers l’évolution personnelle.
Pourquoi notre école se distingue-t-elle ?
Pourquoi choisir la formation de 200 heures avec Kunwar Yoga ?
Ce qui nous rend différents
Tarifs de nos formations
Formation Yoga TTC 200 heures
Inclus : certificat TTC Yoga Alliance USA, asanas avancés et pranayama, cours de méditation, anatomie du yoga et philosophie du yoga, méthodologie d’enseignement, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, manuel TTC (hindi ou anglais), excursion d’une journée, session d’aerial yoga, kit comprenant jal neti pot, rubber neti, trois repas par jour, hébergement.
Hébergement et alimentation
À Kunwar Yoga, à Dehradun, les étudiants sont accueillis dans un cadre chaleureux et confortable, véritable “maison loin de la maison”. Un environnement paisible et soutenant étant essentiel à l’expérience de formation, l’hébergement est pensé pour permettre à chacun de se concentrer pleinement sur l’apprentissage et l’évolution personnelle.
Nutrition yogique pure
L’école suit une alimentation végétarienne et lacto-végétarienne, en accord avec les principes yogiques traditionnels qui soutiennent l’équilibre, la pureté et l’harmonie au quotidien. Une alimentation simple, propre et consciente aide à préserver la clarté mentale, soutient l’énergie et complète la pratique du yoga.
Ce que nous proposons :
Emploi du temps à Kunwar Yoga
La formation de 200 heures est organisée pour maintenir les étudiants engagés tout au long de la journée, tout en laissant de l’espace au repos et à la réflexion. L’alternance entre théorie et pratique permet de rester dynamique et reposé.
Programme de la formation - 200 Hour YTTC à Dehradun, Uttarakhand
Techniques, entraînement et pratique (TTP) - 100 heures
Anatomie et physiologie du yoga - 20 heures
Philosophie du yoga - 20 heures
Méthodologie d’enseignement - 40 heures
Évaluation et tests - 10 heures
Heures non présentielles - 30 heures
Que reçoit l’étudiant à la fin de la formation ?
À l’issue de la formation de 200 heures à Dehradun, les étudiants reçoivent un certificat de l’institution. Ce document mentionne les heures effectuées et confirme que le diplômé est habilité à obtenir une licence d’enseignant de yoga. Il est délivré par Yoga Alliance, l’une des organisations les plus reconnues dans le domaine du yoga.
Activités pendant la formation
Les étudiants peuvent rendre leur parcours en YTTC inoubliable grâce à des visites de temples, des sorties vers des cascades, des randonnées au lever du soleil, du kirtan et bien plus encore.
Notre équipe enseignante experte
Consignes
Évaluation et certification
Offrez-vous un espace intime et apaisant, pensé pour accompagner un séjour ressourçant dans un cadre résidentiel dédié au yoga. Cette chambre privée crée une atmosphère calme, propice à la détente, au repos et à un rythme de vie plus doux tout au long de votre passage.
Parfaite pour les personnes en quête de confort et de tranquillité, elle constitue un point d’ancrage simple et accueillant entre deux séances de yoga, des moments de méditation ou quelques instants de recentrage personnel. Son ambiance résidentielle convient particulièrement à celles et ceux qui apprécient un environnement préservé, loin de l’agitation.
Que vous participiez à une retraite ou que vous envisagiez un séjour placé sous le signe du bien-être, cette chambre privée réunit les conditions idéales pour favoriser le repos et le renouvellement intérieur. C’est une option pratique et sereine pour vivre votre expérience dans une atmosphère à la fois confortable et attentive.
Profitez d’un séjour paisible dans une chambre partagée pensée pour les participantes et participants d’une retraite de yoga. Cette formule résidentielle offre un cadre simple et confortable, propice au repos, à l’introspection et à un lien plus profond avec votre pratique. Les essentiels étant déjà pris en charge, vous pouvez vous consacrer pleinement aux séances de yoga, à la méditation et au rythme apaisant de la vie en retraite.
L’hébergement partagé convient particulièrement à celles et ceux qui apprécient une atmosphère calme et conviviale, ainsi que l’occasion de rencontrer d’autres personnes partageant les mêmes aspirations. Il crée un équilibre harmonieux entre moments de tranquillité et instants de partage tout au long de la retraite.
Que vous veniez pour vous ressourcer, cultiver la pleine conscience ou simplement faire une pause signifiante loin du quotidien, cette catégorie de chambre vous offre une base accueillante pour vivre pleinement votre séjour.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
lun. 7 sept. – dim. 4 oct.