Le yoga est un chemin d’approfondissement, et l’apprentissage n’a pas vraiment de fin. Cette formation avancée s’adresse aux pratiquants engagés, prêts à poursuivre leur évolution avec régularité et discipline.
Hatha Yogashram propose une formation de professeur de yoga de 300 heures à Rishikesh, en Inde, conçue pour les étudiants souhaitant consolider leur compréhension du yoga et progresser vers un enseignement sûr, solide et professionnel. Le cursus mène à la certification Yoga Alliance USA, une qualification reconnue à l’international.
Ce programme s’adresse à celles et ceux qui ont déjà suivi une formation de professeur de yoga de 200 heures à Rishikesh et désirent affiner leur pratique tout en avançant dans leur parcours d’enseignant.
La formation de 300 heures réunit une pratique avancée des asanas, du pranayama intermédiaire, de la théorie du yoga, de la philosophie, de l’anatomie et de la physiologie intermédiaires, du sanskrit, du chant de mantras védiques et विविध techniques de méditation. Les participants sont accompagnés tout au long d’un apprentissage approfondi, mêlant étude et pratique.
Il est recommandé de réviser ses bases avant l’arrivée. Un rappel des séries d’asanas de niveau fondamental, du pranayama, de la méditation et de la théorie du yoga est inclus dans le programme. Cette formation convient également à ceux qui ont complété un cursus de 100 heures et souhaitent s’orienter vers une voie plus professionnelle et reconnue à l’international.
Anglais, hindi
La certification Yoga Alliance constitue une référence internationale pour les enseignants de yoga. Elle permet de valider votre niveau, de renforcer votre crédibilité et d’élargir vos perspectives professionnelles. Hatha Yogashram est une organisation à but non lucratif qui soutient les standards de la formation des professeurs de yoga et certifie les enseignants qui les respectent.
Cette certification accompagne votre évolution en attestant d’un enseignement sûr et efficace. Elle est largement reconnue dans la communauté yoga internationale et peut ouvrir des opportunités dans des écoles, studios et structures spécialisées.
Le programme offre une expérience immersive et complète, couvrant philosophie, asanas, pranayama, méditation, anatomie et méthodologie d’enseignement.
Hatha Yogashram veille à offrir à chaque participant un cadre sain et sécurisé.
L’école suit une alimentation sattvique, préparée sans ail ni oignon, conformément à la tradition yogique. Une session sur la préparation des aliments sattviques est également proposée pour prolonger l’expérience au-delà de la formation.
Repas et boissons inclus :
Des options végétariennes, véganes, sans gluten et autres besoins alimentaires sont disponibles sur demande.
Située à Rishikesh, aux portes de l’Himalaya, l’école propose un séjour simple et confortable, au contact de la nature. Les hébergements comprennent des chambres privées et partagées, chacune avec balcon séparé et vue sur les montagnes.
Options disponibles :
Une forte motivation personnelle est indispensable. La pratique du yoga, et plus encore l’enseignement, demandent discipline et pureté. Pour favoriser la réussite de la formation, les étudiants doivent assister à toutes les activités spirituelles, séances de méditation, conférences et cours d’asanas.
La viande, le poisson, les œufs, le thé noir, le café, l’alcool, le tabac, les drogues et la nudité ne sont pas autorisés pendant le cours, car ils sont considérés comme contraires à la pratique du yoga. Tout étudiant ne respectant pas le règlement peut être exclu du programme.
Le tabac et l’alcool sont strictement interdits. En cas de jeûne, il est demandé d’en informer le responsable de la cuisine afin d’éviter le gaspillage. Les étudiants doivent rester disciplinés, respecter les enseignants et suivre l’ensemble des règles. La ponctualité est essentielle, et tout retard peut empêcher l’accès au cours.
Tous les comptes doivent être réglés avant le départ de Hatha Yogashram. Les livres, cartes ou autres objets empruntés doivent également être restitués. L’hébergement est réservé aux étudiants inscrits ; les proches peuvent loger séparément en louant une autre chambre. La présence à l’ensemble des programmes prévus est obligatoire.
Les frais d’avance de la formation ne sont pas remboursables. En cas d’urgence, les étudiants peuvent rejoindre une autre session.
Si un étudiant annule après son arrivée, l’annulation est acceptée, mais aucun remboursement n’est effectué. Aucun frais d’annulation n’est appli
Hatha Yogashram
Prix
1 150,00 $US