Formation de professeur de yoga de 500 heures à Rishikesh

Le programme de 500 heures constitue la formation la plus complète et la plus avancée de YogaMea en Inde. Avec le cursus de 200 heures, il fait partie des deux parcours certifiés fondamentaux de l’école.

Il s’inscrit comme l’étape naturelle d’un cheminement structuré et progressif : après avoir validé la formation initiale de 200 heures, le module avancé de 300 heures permet d’atteindre le total de 500 heures et de finaliser la formation de niveau supérieur.

Pour celles et ceux qui recherchent une expérience plus immersive, plus exigeante et résolument orientée vers l’enseignement professionnel à Rishikesh, c’est une option idéale. Cette retraite réunit pratique concrète, développement personnel et préparation avancée dans un parcours cohérent, fidèle à l’idée d’un programme pleinement intégré en Inde.

Notre proposition

• 06 Feb - 30 Mar 2026: Chambre double partagée $ 4250 USD / Chambre privée $ 5670 USD
• 31 Mar - 22 May 2026
• 23 May - 14 Jul 2026
• 21 Jul - 11 Sep 2026
• 05 Nov - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 18 Feb 2027

Dates et tarifs

• 29 Apr: 56 jours · 500 heures · $3,300 USD (Feb – Apr)
• 08 Jul: 56 jours · 500 heures · $3,300 USD (May – Jul)
• 17 Jul: 56 jours · 500 heures · $3,300 USD (Jul – Sep)
• 25 Nov: 56 jours · 500 heures · $3,300 USD (Sep – Nov)

Chambre individuelle privée · 10 % de réduction par rapport aux deux formations séparées

Tout compris

• 56 jours et 55 nuits d’hébergement en chambre individuelle privée
• Trois repas végétariens ayurvédiques par jour
• Certification internationale RYT-500 Yoga Alliance USA
• Excursions le dimanche (ou temps libre)
• Changement du linge une fois par semaine
• Eau et tisanes à volonté
• Connexion Wi-Fi haut débit

Ce qui est inclus

• Transferts depuis les aéroports de New Delhi et de Dehradun
• Randonnée dans l’Himalaya
• Rafting sur le Gange
• Soins ayurvédiques

Techniques, formation et pratique – 235 heures

• Asanas / Yoga Kriya / Pranayama / Shatkarma / Mudra et Bandha
• Méditation / Yoga Nidra (techniques traditionnelles et dynamiques)

L’art de l’enseignement | Méthodologie pédagogique – 60 heures

Anatomie et physiologie du yoga – 80 heures

Philosophie yogique, mode de vie et éthique – 80 heures

• Origines du yoga et différentes voies : Raja, Karma, Bhakti, Jnana
• Conscience, éveil et évolution des éléments (Sankhya)
• Pancha Kosha – les cinq couches de la conscience
• Quatre sutras (Yoga Sutras de Patanjali)
• Pancha Klesha – cinq causes de la douleur et de la souffrance
• Ashtanga Vinyasa Yoga selon Patanjali
• Yama, Niyama – règles sociales et personnelles
• Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi

Enseignement pratique / Gestion de classe – 60 heures

Programme de formation (supplément)

Ce que disent nos élèves

• Je viens de terminer la formation de professeur de 200 heures, et elle a été excellente à tous les niveaux. — Julia Dixey
• J’ai vécu la plus belle expérience qu’on puisse imaginer ! Je me sens infiniment chanceuse de faire partie de cette famille. — Adriana Furtado
• J’ai trouvé cette école par hasard sur internet. L’expérience a dépassé toutes mes attentes. — Kristin Fisher