Cette formation immersive propose une approche globale du yoga, où le mouvement s’accorde à la respiration pour soutenir à la fois le corps, l’esprit et l’élan intérieur. Pensée comme une pratique complète, elle réunit plusieurs traditions dans une dynamique d’évolution personnelle et de transformation au quotidien.
Le cadre pédagogique s’appuie sur la méthode Holistic Asana, structurée autour de principes essentiels qui permettent de construire des cours équilibrés et cohérents : méditation, intention ou mantra, pranayama et asana. Cette base sert à élaborer des séances de Hatha, Vinyasa et Restorative, tout en offrant la souplesse nécessaire pour mettre l’accent sur des postures spécifiques comme les backbends ou les hip openers, ou pour concevoir des cours spécialisés en Pre-Natal, Yoga pour enfants, limitations physiques, et plus encore.
Les plans et tarifs de la formation Holistic YTTC ont été conçus pour répondre à différents profils d’étudiants et à divers budgets.
500 Hours : à partir de 1999 USD. Styles : Hatha, Ashtanga Yoga. Niveau : avancé. Éligibilité : RYT 300. Certification : RYT 500. Durée : 36 jours. Hébergement en chambre privée ou partagée. 03 repas par jour.
Samridhi Yoga School - Yoga Teacher Training in Rishikesh
Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Prix
1 999,00 $US
Durée
36 nuits / 37 jours
Disponible à n'importe quelle date