Formation de professeurs de 100 heures

Cette formation de 100 heures à Yogadhish Rishikesh invite les pratiquants à franchir une nouvelle étape dans leur parcours de yoga, en renforçant à la fois leur pratique personnelle et leur capacité à accompagner les autres avec assurance. Dans un cadre inspirant, ce programme propose une immersion ciblée au cœur des fondamentaux du yoga, en associant sagesse traditionnelle et bases concrètes de l’enseignement.

Au fil de la formation, les participants explorent la méditation, le Hatha Yoga, le Pranayama, l’Ashtanga Vinyasa Yoga, le chant de mantras, les mudras, ainsi que l’histoire et la philosophie du yoga, sans oublier l’anatomie humaine. Chaque module a été pensé pour approfondir la compréhension de la discipline tout en développant davantage de clarté, de rigueur et de présence.

Cette formation s’adresse à celles et ceux qui recherchent un apprentissage structuré et porteur de sens, favorisant l’évolution sur le tapis comme dans la vie quotidienne. Que vous souhaitiez débuter votre chemin d’enseignant ou affiner vos compétences, ce cursus offre une base équilibrée pour transmettre avec confiance et justesse.