Formation de professeurs de yoga de 200 heures à Bali

Formation certifiée Yoga Alliance 200H authentique

À Ubud, cette retraite immersive de 3 semaines réunit les traditions du Hatha, du Vinyasa et de l’Ashtanga, complétées par le pranayama, la méditation et des compétences concrètes pour enseigner.

Le programme se déroule en petit groupe, dans une atmosphère intime et bienveillante, afin de favoriser un apprentissage concentré et une véritable évolution personnelle. Vous serez accompagné(e) directement par des professeurs indiens et balinais expérimentés.

Pensée comme un chemin complet, cette formation invite à plus de clarté, de transformation et de connexion profonde à votre pratique.

Programme de la formation

• Techniques, entraînement et pratique
• Enseignement et méthodologie
• Anatomie et physiologie
• Philosophie, mode de vie et éthique
• Mise en situation pédagogique
• Yoga business

Déroulé quotidien

6.30 - 7.00 Rituel du matin

7.15 - 8.45 Pratique d’asana (Hatha/Vinyasa)

9.00 - 9.30 Yoga Sabha

9.30 - 10.30 Collation du matin

10.30 - 12.00 Gyana yoga

12.15 - 13.30 Yoga Abhyasa

13.30 - 14.30 Déjeuner et pause de mi-journée

14.30 - 15.30 Swadhaya (étude personnelle)

15.30 - 17.00 Asana Purity

17.15 - 18.30 Sadhana au coucher du soleil

18.30 - 20.00 Dîner

Hébergement

Situées juste sous la yoga shala, les chambres entièrement rénovées offrent un espace simple et confortable pour se reposer entre deux cours. Entouré(e) par les rizières de Bali, le lieu invite au calme, à la réflexion et à la récupération, avec une belle lumière naturelle, un environnement paisible et des équipements modernes. À seulement 10 minutes du centre d’Ubud, cette retraite offre un équilibre harmonieux entre sérénité et praticité.

Ce qui est inclus

• Formation de professeur de yoga
• Hébergement
• Repas sains
• Accessoires de yoga
• Matériel
• Kit de bienvenue

Pendant 3 semaines, vous avancerez à travers un apprentissage immersif, une pratique quotidienne et un développement personnel profond.

Ce programme certifié Yoga Alliance 200 heures est encadré par des enseignants expérimentés et couvre les asanas, l’anatomie, la philosophie, le pranayama et la méthodologie d’enseignement. Il comprend également les ateliers Leadership & Teaching Confidence et Sanskrit 101, pour vous aider à enseigner avec authenticité et assurance.

Chaque journée est soigneusement pensée pour équilibrer apprentissage, pratique personnelle et temps d’intégration, afin de vous permettre d’incarner le yoga sur le tapis comme dans la vie quotidienne.

Trois repas végétariens nourrissants sont servis chaque jour — petit-déjeuner, déjeuner et dîner — préparés avec des ingrédients frais et locaux pour soutenir votre énergie et votre bien-être tout au long de la formation.

Le dimanche, jour libre, seul le petit-déjeuner est inclus, vous laissant le temps d’explorer à votre rythme les cafés et la scène culinaire de Bali.

Légère, nutritive et pleine de saveurs, la cuisine a été conçue pour accompagner votre parcours yogique et soutenir votre équilibre global.

Tout le matériel essentiel est fourni, notamment les tapis, blocs, sangles, bolsters et couvertures. Ces outils soutiennent l’alignement, approfondissent la pratique et assurent votre confort à chaque séance.

Le programme comprend aussi un manuel complet ainsi que des supports d’étude sur la philosophie, l’anatomie, l’alignement des postures et la méthodologie d’enseignement. Vous recevrez des modèles, des journaux de réflexion et des guides pour poursuivre votre apprentissage après la formation.

Chaque participant reçoit un Bali Yoga Hub Welcome Kit pour ces 3 semaines.

Il contient un T-shirt doux, une gourde écoresponsable, un carnet de notes et un tote bag réutilisable — des essentiels pratiques pour rester ancré(e), hydraté(e) et inspiré(e).

Dates de formation

Tarifs spéciaux 2026

• 1 juin - 20 juin
• 6 juillet - 25 juillet
• 3 août - 22 août
• 7 septembre - 26 septembre
• 5 octobre - 24 octobre
• 2 novembre - 21 novembre
• 7 décembre - 26 décembre

*Places limitées pour chaque session

Rencontrez les enseignants

Découvrez les enseignants et fondateurs de Bali Yoga Hub, réunis par une même intention, une passion commune et une profonde dévotion au yoga.

Chetan Kumar

Chetan est un professeur de yoga E-RYT 500 heures originaire d’Inde, qui enseigne depuis 2012. Fort d’une solide expérience en Hatha, Vinyasa et Yin Yoga, il accompagne les étudiants internationaux avec clarté et authenticité. Son intérêt pour le sanskrit et la philosophie yogique traditionnelle apporte une profondeur riche et ancrée à son enseignement.

Ardani Hardy

Ardani est une professeure de yoga E-RYT 500 heures originaire d’Indonésie, avec une solide pratique du Vinyasa et de l’Ashtanga. Ses cours se distinguent par une énergie vive et une présence stable, mêlant discipline, humour et authenticité. Elle invite les élèves à aller au-delà de l’asana, à travers l’attention, l’expression et un enseignement guidé par le cœur.

Azmi

Azmi enseigne la philosophie du yoga, la méditation et les styles d’asana multiples, avec plus de dix ans de pratique dédiée. Ancré dans l’étude traditionnelle et la discipline spirituelle, son approche relie philosophie, mouvement et pleine conscience. S’inspirant du Vinyasa, du Hatha et du Kundalini, il guide les élèves vers le calme intérieur, l’équilibre et la conscience de soi, avec une présence profonde et centrée sur le cœur.