Conçue pour les professeurs de yoga certifiés prêts à approfondir leur expertise, cette formation de 300 heures propose un chemin exigeant et inspirant vers une maîtrise plus fine, au cœur spirituel de Rishikesh.
Vous évoluerez dans un ashram traditionnel indien, niché dans l’Himalaya au-dessus du Ganga, où la nature, l’héritage yogique et l’accompagnement de maîtres expérimentés se rejoignent pour offrir une expérience profondément transformatrice.
Installé au sommet de la cascade de Patna et dominant le Gange sacré, ce parcours immersif relie le corps, l’esprit et l’âme dans un environnement paisible, au pied des montagnes himalayennes.
Dans la continuité de votre certification initiale, le programme explore plus en profondeur la philosophie, le séquençage, l’anatomie et la pratique personnelle. Grâce à un encadrement quotidien et à une pratique régulière, vous affermirez votre voix d’enseignant et gagnerez en assurance.
Asana & Alignement
Anatomie & Physiologie
Méditation & Pranayama
Philosophie & Éthique du yoga
Thèmes supplémentaires
Certification Yoga Alliance 300 heures (reconnue internationalement)
28 jours d’apprentissage immersif à l’ashram Rishikesh Yogpeeth (climatisation, eau chaude, Wi-Fi)
Trois repas végétariens par jour
À l’issue de la formation et après réussite de l’examen, obtention d’une accréditation Yoga Alliance reconnue dans le monde entier
Quel type de yoga enseignons-nous ?
Nous sommes fidèles à la voie traditionnelle du Hatha Yoga, dans le respect de son essence et de sa sagesse ancienne. Par moments, en accord avec le déroulé du cours, nous intégrons avec douceur des éléments de la série primaire d’Ashtanga Yoga, afin d’ouvrir une autre dimension de la pratique. L’attention intérieure et l’alignement demeurent au centre de tout le travail. Au fil des asanas, vous affinerez non seulement les postures, mais apprendrez aussi à créer vos propres séquences et à transmettre le yoga à d’autres. Nous accordons également une place essentielle aux pratiques subtiles, au pranayama et à la méditation, considérés comme des portes vers une connaissance de soi plus profonde et une transformation intérieure.
Quelle place est accordée à la méthodologie d’enseignement et à la pratique ?
Nos formations se veulent aussi interactives que concrètes. Vous aurez de nombreuses occasions d’enseigner, dont deux examens pratiques, accompagnés des retours des pairs et des formateurs pour soutenir votre progression.
Pourrai-je enseigner après la formation ?
Absolument. Nos programmes sont pensés pour vous aider à atteindre votre plein potentiel, que vous débutiez ou que vous ayez déjà de l’expérience. Nous sommes convaincus qu’il existe une forte demande pour des enseignants de yoga bien formés, et nous sommes là pour vous aider à devenir l’un d’eux.
Qui étudie avec nous et pourquoi ?
Nos formations 200YTT accueillent chaleureusement chacun, quel que soit l’âge ou le niveau de pratique. Nous invitons toutes les personnes curieuses et passionnées par l’exploration du yoga. Que vous soyez novice ou pratiquant depuis des années, nos cours et programmes sont conçus pour approfondir votre compréhension et faire évoluer votre pratique. Nous croyons que vous êtes suffisamment bien tel que vous êtes, et beaucoup de nos diplômés ont choisi une nouvelle direction positive dans leur vie, avec une confiance renouvelée.
Quelle est notre approche et notre philosophie ?
Nous sommes honnêtes, ouverts, généreux, non intrusifs et compatissants. Nous considérons le yoga comme un long voyage coloré à travers la vie, et nous pensons que nos enseignants transmettent depuis le cœur, en apportant à chaque cours leur vécu et leur compréhension personnelle. Nous respectons les croyances et les points de vue de chacun, et nous accompagnons les stagiaires afin qu’ils trouvent leur propre style et leur pratique avec clarté et discernement.
Réservée aux femmes, cette chambre en dortoir offre un hébergement simple et confortable, pensé pour celles qui recherchent une option abordable dans un cadre de retraite bienveillant. L’espace comprend quatre lits simples et met à disposition une douche, la climatisation, de l’eau chaude et le Wi‑Fi, afin de garantir un séjour pratique et reposant.
Cette formule convient particulièrement aux participantes du programme, puisqu’elle inclut 2 repas les jours de formation, la formation 200 RYT ainsi que l’accès à tous les événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports pédagogiques sont également fournis, pour vous permettre de suivre facilement le rythme des journées et de vous consacrer pleinement à votre pratique.
Idéal pour celles qui apprécient la connexion, le cadre structuré et l’ambiance partagée, ce dortoir réunit l’essentiel pour vivre un séjour enrichissant, serein et bien accompagné.
Conçue pour un séjour partagé tout en douceur, cette chambre offre deux lits simples et tout le nécessaire pour profiter d’un cadre reposant. Elle réunit les éléments essentiels pour vivre une expérience bien-être confortable, avec douche, climatisation, eau chaude et Wi‑Fi, afin de créer une atmosphère pratique et sereine tout au long du séjour.
Le forfait comprend le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que la formation 200 RYT et l’accès à l’ensemble des événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports d’apprentissage sont également fournis, pour accompagner chaque moment de pratique et d’étude dans des conditions simples et agréables. C’est une option idéale pour les participants à la recherche d’une chambre accueillante et fonctionnelle, tout en profitant pleinement de l’expérience de retraite.
Nitish Lakhera
Docteure Amaravathi Eraballi apporte à son enseignement une solide expertise universitaire, nourrie par un doctorat en yoga et sciences de la vie. Au fil de ses recherches, elle s’est consacrée aux liens entre le yoga et les sciences de la santé, avec un intérêt particulier pour les façons dont cette pratique peut soutenir le domaine médical. Son parcours l’a également...
Read moreAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Kabupaten Gianyar
jeu. 13 août