Conçue pour les professeurs de yoga certifiés qui souhaitent aller plus loin dans leur expertise, cette formation de 300 heures ouvre une nouvelle étape au cœur spirituel de Rishikesh.
Installé dans un ashram indien traditionnel, au cœur de l’Himalaya et au-dessus du Gange, ce programme se déroule dans un environnement porté par la nature, le silence et l’accompagnement de maîtres expérimentés. À proximité de la cascade de Patna et du fleuve sacré Gange, cette expérience immersive favorise l’introspection, l’évolution personnelle et une transformation durable.
En s’appuyant sur votre certification précédente, la formation approfondit la philosophie, le séquençage, l’anatomie et la pratique personnelle. Grâce à un mentorat quotidien et à une pratique régulière, vous renforcerez votre manière d’enseigner, gagnerez en assurance et affinerez vos compétences professionnelles.
Asana & Alignment
Anatomy & Physiology
Meditation & Pranayama
Yoga Philosophy & Ethics
Additional topics
Certification Yoga Alliance 300 heures (reconnue internationalement)
28 jours d’apprentissage immersif à l’ashram Rishikesh Yogpeeth (climatisation, eau chaude, Wi-Fi)
Trois repas végétariens par jour
Après la validation du cours et la réussite de l’examen, obtention d’une accréditation Yoga Alliance reconnue dans le monde entier
Quel type de yoga enseignons-nous ?
Nous suivons la voie traditionnelle du Hatha Yoga, en honorant son essence et sa sagesse ancienne. Par moments, en accord avec le rythme du cours, nous intégrons aussi avec douceur des éléments de la série primaire d’Ashtanga Yoga, afin d’offrir une pratique plus large. L’attention intérieure et l’alignement demeurent au centre de l’enseignement. Au fil des asanas, vous apprendrez non seulement à maîtriser les postures, mais aussi à créer vos propres séquences et à transmettre le yoga aux autres. Nous accordons également une place importante aux pratiques énergétiques subtiles, au pranayama et à la méditation comme voies d’exploration de soi et de transformation intérieure.
Quelle place accordons-nous à la méthodologie d’enseignement et à la pratique ?
La formation est très interactive et concrète, avec de nombreuses occasions d’enseigner. Vous participerez à deux examens pratiques, chacun suivi de retours de vos pairs et des formateurs afin de soutenir votre progression en tant qu’enseignant.
Pourrai-je enseigner après le cours ?
Absolument. Ces programmes sont pensés pour vous aider à atteindre votre plein potentiel, que vous débutiez votre parcours ou que vous soyez déjà un pratiquant expérimenté. Nous sommes convaincus qu’il existe une forte demande pour des professeurs de yoga bien formés, et nous sommes là pour vous accompagner dans cette voie.
Qui étudie avec nous et pourquoi ?
Nos cours 200YTT accueillent chaleureusement tout le monde, quel que soit l’âge ou le niveau de pratique. Nous invitons les personnes curieuses et passionnées par l’exploration du yoga, qu’elles soient débutantes ou pratiquantes de longue date. Nos cours sont conçus pour approfondir la compréhension et élever la pratique. De nombreux diplômés ont ensuite choisi une nouvelle orientation de vie avec davantage de confiance et un regard renouvelé sur leurs capacités.
Quelle est notre approche et notre philosophie ?
Nous sommes honnêtes, ouverts, généreux, non intrusifs et bienveillants. Nous considérons le yoga comme un long et riche voyage à travers la vie, et nos enseignants transmettent avec âme, en apportant à chaque cours leur expérience et leur sensibilité. Nous respectons les croyances et les points de vue de chacun, et nous donnons aux stagiaires les moyens de comprendre, tout en les encourageant à découvrir leur propre style et leur propre pratique du yoga.
Réservée aux femmes, cette chambre en dortoir offre un hébergement simple et confortable, pensé pour celles qui recherchent une option abordable dans un cadre de retraite bienveillant. L’espace comprend quatre lits simples et met à disposition une douche, la climatisation, de l’eau chaude et le Wi‑Fi, afin de garantir un séjour pratique et reposant.
Cette formule convient particulièrement aux participantes du programme, puisqu’elle inclut 2 repas les jours de formation, la formation 200 RYT ainsi que l’accès à tous les événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports pédagogiques sont également fournis, pour vous permettre de suivre facilement le rythme des journées et de vous consacrer pleinement à votre pratique.
Idéal pour celles qui apprécient la connexion, le cadre structuré et l’ambiance partagée, ce dortoir réunit l’essentiel pour vivre un séjour enrichissant, serein et bien accompagné.
Conçue pour un séjour partagé tout en douceur, cette chambre offre deux lits simples et tout le nécessaire pour profiter d’un cadre reposant. Elle réunit les éléments essentiels pour vivre une expérience bien-être confortable, avec douche, climatisation, eau chaude et Wi‑Fi, afin de créer une atmosphère pratique et sereine tout au long du séjour.
Le forfait comprend le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que la formation 200 RYT et l’accès à l’ensemble des événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports d’apprentissage sont également fournis, pour accompagner chaque moment de pratique et d’étude dans des conditions simples et agréables. C’est une option idéale pour les participants à la recherche d’une chambre accueillante et fonctionnelle, tout en profitant pleinement de l’expérience de retraite.
Nitish Lakhera
Docteure Amaravathi Eraballi apporte à son enseignement une solide expertise universitaire, nourrie par un doctorat en yoga et sciences de la vie. Au fil de ses recherches, elle s’est consacrée aux liens entre le yoga et les sciences de la santé, avec un intérêt particulier pour les façons dont cette pratique peut soutenir le domaine médical. Son parcours l’a également...
Read moreAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Kabupaten Gianyar
lun. 5 oct.