Ošo Dinaminė et méditations Au-delà de l’esprit. Au festival Mandala

Festival Mandala 2026 accueillera deux méditations d’Osho, le samedi 11 juillet 2026, au bord de la rivière, dans l’espace de loisirs « Aukštupys ». Les horaires exacts restent à confirmer, mais la première pratique, Osho Dynamic Meditation, durera 1 heure et débutera aux alentours de 9 h 00. La seconde, Beyond-Mind Meditation, durera également 1 heure, à un horaire encore à préciser.

Les deux séances seront guidées par le maître de méditation Prembuda, qui propose une approche vivante, ancrée dans le corps et la conscience, pour accompagner les participants vers une expérience plus directe de la méditation.

OSHO DYNAMIC MEDITATION

Dans un quotidien rapide et exigeant, beaucoup recherchent des pratiques simples, puissantes et immédiatement perceptibles. Lorsque l’esprit est sous tension, le besoin d’un vécu intérieur clair, d’un soulagement, d’une unité et d’une liberté devient naturel. Cette voie s’ouvre plus facilement lorsqu’on apporte à la pratique un minimum de disponibilité et d’intelligence.

Le point de départ le plus juste pour un chemin spirituel passe par le corps et la réalité physique, car ils constituent la base la plus concrète. On prépare d’abord le corps, on le purifie et on le transforme ; puis vient le mental ; enfin, l’âme. Ainsi, le corps physique, ses cellules et ses génomes, mais aussi les plans émotionnel, mental, de l’âme et spirituel, peuvent être nettoyés, transformés et guéris avec davantage de facilité et d’efficacité.

Osho Dynamic Meditation est présentée comme une pratique matinale de nettoyage, de transformation et de renouvellement pour le corps, les émotions, l’esprit, l’énergie et l’âme. Elle se déroule en plusieurs phases préparatoires, puis dans une étape finale méditative, pour former une expérience globale et intense.

Cette méditation convient particulièrement à la personne occidentale moderne, pressée et tendue, car elle peut offrir des résultats dès le départ. Sous la guidance de Prembuda, elle s’appuie sur l’énergie kundalini et la conscience éveillée, afin de faciliter la perception des effets de la méditation et de la croissance intérieure. La conscience soutient alors le processus de vision, de compréhension et de réalisation de sa nature et de son potentiel.

La pratique comprend cinq phases : les trois premières durent 10 minutes chacune, puis les deux dernières 15 minutes chacune. La première phase consiste en une respiration spontanée, rapide et profonde ; la deuxième en une catharsis et un nettoyage ; la troisième en des sauts accompagnés du son « hu » ; la quatrième en l’immobilité et la méditation ; et la cinquième en la danse. Il est recommandé de méditer le matin à jeun, avec des vêtements légers, hygiéniques et confortables, les yeux fermés. Un bandeau peut être utile, car le regard tend à se projeter vers l’extérieur.

BEYOND-MIND MEDITATION

Cette méditation innovante vise avant tout à clarifier l’esprit. En parallèle, grâce à la relaxation, au langage spontané et à l’expression verbale, le corps et les émotions se libèrent et se purifient avant que la pratique ne s’oriente vers l’intérieur. Elle est particulièrement bénéfique après Dynamic Meditation, car le corps et les émotions y sont déjà ouverts et nettoyés, ce qui permet d’aller plus profondément et plus haut.

Dans la première partie, la parole consciente sert à exprimer tout ce qui pèse, bloque ou crée de la tension, de l’apaisement jusqu’à une forme proche de la folie. C’est comme se tenir au bord d’un cyclone, où le désordre mental, les idées et les fixations se relâchent, consciemment et inconsciemment. Dans cet espace libéré, le silence et la paix peuvent apparaître, rendant plus accessible la direction d’une conscience au-delà du mental.

Dans la seconde partie, le cyclone s’achève et le participant se tourne vers son centre, vers la conscience. L’éveil intérieur se déploie comme une graine ou une jeune pousse. Le mouvement extérieur cesse, et le voyage se poursuit au-delà de l’esprit. Tout est observé de l’intérieur, à distance, comme un film, un rêve ou une vue depuis une colline. À mesure que le processus s’approfondit, même le sentiment du « je » se dissout dans l’unité, le silence et la liberté.

Sous la guidance de Prembuda, cette méditation s’appuie elle aussi sur l’énergie kundalini et la conscience éveillée, pour aider les participants à observer leurs pensées et leurs énergies intérieures et à découvrir leur propre nature et leur potentiel.

Beyond-Mind Meditation comporte trois phases : les deux premières durent 20 minutes chacune, et la troisième 5 minutes. La première phase est dédiée à la parole et au nettoyage du mental ; la deuxième au silence et au mouvement vers l’intérieur ; la troisième à la mort et à la renaissance, les yeux fermés. Un bandeau peut également être utile.

Guide Profile

La pratique sera menée par le maître de méditation Prembuda, scientifique, docteur en sciences techniques et travailleur engagé, fondateur du centre de méditation Ojas issu du Osho International Meditation Resort. Il pratique l’ésotérisme depuis 1981 et médite Osho Dynamic Meditation chaque jour depuis 1992, date à laquelle il a découvert son potentiel de purification, de guérison, de transformation et d’élévation.

Il a étudié à de nombreuses reprises au Osho International Meditation Resort en Inde, poursuit des recherches scientifiques et spirituelles, et utilise la méditation dans la science, la gestion avancée des affaires ainsi que le développement de stereoregos et de stereoveika. Il a également présenté ses travaux lors de conférences scientifiques en Europe et aux États-Unis.

Depuis de nombreuses années, Prembuda accompagne des écoles et académies de méditation. Son enseignement insiste sur le fait de commencer le chemin spirituel par le corps, puis de transformer le mental, afin que la santé, le bien-être et la vie intérieure puissent évoluer de manière naturelle et efficace.