Programme de détox mentale

Entrez dans une retraite profondément régénérante, pensée pour accompagner une expérience de purification globale et favoriser davantage d’harmonie entre les dimensions mentale, émotionnelle et spirituelle du bien-être.

Les détails complets de la retraite sont ci-dessous. Le prix comprend l’hébergement

Twin Palms, Surin Beach Road, Phuket

Ce programme comprend

Cette retraite dédiée au bien-être mental propose un parcours soigneusement structuré vers plus de sérénité intérieure et un équilibre renouvelé. Conçue pour soutenir votre bien-être mental, émotionnel et spirituel, elle offre des outils concrets pour mieux traverser les pressions du quotidien tout en cultivant une relation plus saine entre le corps et l’esprit.

Grâce à une expérience de détox complète, cette retraite de purification a été imaginée pour encourager une vision plus lumineuse de la vie et installer des habitudes durables qui placent la santé mentale au cœur du quotidien. C’est une invitation à faire une pause, à recharger ses batteries et à avancer avec davantage de clarté et de vitalité.

Au fil du programme, vous laisserez derrière vous l’encombrement mental pour le remplacer par des pensées plus positives et plus soutenantes. Des intervenants expérimentés vous guideront à travers des techniques que vous pourrez continuer à utiliser bien après la fin de la retraite. Chaque étape vise à renforcer la conscience de soi, la résilience et une manière de vivre plus alignée et plus autonome.

Rejoignez cette expérience de transformation et reconnectez-vous à votre sens du cap, à votre énergie et à votre force intérieure. Accordez la priorité à votre santé mentale et ouvrez la voie à une version de vous-même plus équilibrée, inspirée et rayonnante.

Le programme Mind Detox de 5 jours comprend :

Hébergement :

• 5 nuits en hébergement privé 5 étoiles

Soutien bien-être :

• Consultations initiales et évaluation de santé.
• Livret imprimé en couleur « Detox and Wellness Journey ».
• Analyse de la composition corporelle.
• Suivi quotidien.
• Consultation finale avec recommandations personnalisées à emporter.

Livret imprimé en couleur « Nutritional Booklet ».

Adhésion à vie à la communauté bien-être en ligne ANAYATA.

Détox aux jus sur 5 jours :

• 1 boisson Liver Flush pour préparer le foie au nettoyage
• 3 boissons détox Anayata (par jour)
• 3 jus de fruits et légumes frais, pressés à froid (par jour)
• 1 soupe détox (par jour)
• 1 eau de coco fraîche (par jour)
• Sélection de tisanes
• Fruit de fin de jeûne
• Programme complet de compléments alimentaires naturels biologiques, nettoyant intestinal et remplacement des bonnes bactéries probiotiques.

Activités de groupe incluses :

• Cours de yoga quotidiens en groupe.
• Cours de méditation quotidiens en groupe.
• Ateliers, conférences éducatives et activités de groupe chaque jour.
• Cours de Qigong
• Sound Healing.
• Breathwork
• Marches guidées.

Soins personnels :

• 1 séance de Reiki Healing.
• 1 séance Emotion Code
• 1 soin ThetaHealing
• 1 massage traditionnel thérapeutique thaï de 60 min
• 1 massage à l’huile d’aromathérapie de 60 min
• 1 massage réflexologie plantaire de 60 min
• Large choix de thérapies, cours et séances supplémentaires en option.

Services offerts :

• Transfert aller-retour depuis l’aéroport international de Phuket
• Accès au hammam.
• Accès au sauna sec
• Accès à la salle de sport Palm Fitness.
• Eau potable illimitée

Options de chambre

• Palm Deluxe Single Room (2 800 $)
• Palm Deluxe Double Room (4 600 $)

Total 2 800 $