Retraite de réancrage à Majorque : 7 nuits

Retrouver l’ancrage, se ressourcer et revenir à soi à Majorque.

Il arrive que le quotidien se transforme en enchaînement de délais, de responsabilités, de messages et de mouvements incessants. Cette retraite de sept nuits offre l’opportunité de s’extraire de ce rythme pour retrouver la sensation d’être pleinement présente à sa propre vie.

Installée dans la campagne paisible de Majorque, au cœur de la nature, sous de grands ciels ouverts et au rythme plus lent de la vie insulaire, cette expérience a été pensée comme une parenthèse douce, et non comme un programme chargé. Il ne s’agit pas d’une retraite sportive, ni d’une invitation à se dépasser, à performer ou à devenir quelqu’un d’autre. Ici, tout est conçu pour laisser place au repos, à l’introspection et à une connexion plus profonde avec soi-même.

À travers le yoga, le travail du souffle, la pleine conscience, le repos, une alimentation nourrissante, la nature et des échanges porteurs de sens, vous serez accompagnée pour vous défaire du bruit du quotidien et revenir à l’essentiel. L’approche va bien au-delà du mouvement sur le tapis : elle invite à explorer la manière dont la conscience, la respiration et la régulation du système nerveux peuvent soutenir votre vie bien après votre départ de Majorque.

À qui s’adresse cette retraite

Cette retraite peut vous convenir si vous vous sentez submergée, dispersée ou constamment en état d’alerte. Elle est aussi idéale si vous avez besoin d’espace loin des obligations du quotidien, si vous souhaitez approfondir votre pratique du yoga dans un cadre bienveillant et non compétitif, ou simplement si vous aspirez à du repos, à de la réflexion et à de vraies rencontres.

Aucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire. Tous les niveaux sont les bienvenus, et chacun est invité à avancer à son propre rythme.

À quoi s’attendre

Chaque journée suivra un équilibre doux entre structure et liberté. Les matinées pourront commencer par de la méditation, du travail du souffle ou un mouvement en pleine conscience, avant un brunch nourrissant. Le reste de la journée laissera du temps pour nager, lire, écrire, marcher dans la nature, explorer l’île ou tout simplement ne rien faire.

Les séances du soir sont pensées pour vous aider à relâcher les tensions, à intégrer les expériences de la journée et à retrouver un sentiment de calme. Des temps de réflexion, de conversation et de connexion avec les autres seront également proposés, tout en respectant votre besoin de silence et d’espace personnel. Rien n’est obligatoire.

Le lieu

La maison d’accueil de la retraite est Finca S'Almudaina, une magnifique propriété rurale au cœur de Majorque. Entouré de nature et à l’écart de l’agitation, ce lieu offre un cadre idéal pour le repos, le recentrage et le silence. Les participantes pourront profiter de la piscine, des espaces extérieurs paisibles, des villages et des plages à proximité, ainsi que de la beauté apaisante des environs.

Dates et tarifs

17–24 octobre 2026
Finca S'Almudaina, Majorque
Animée par Yoga with Ginni

• Chambre privée : 1 800 € | Early Bird : 1 695 € | Places limitées
• Chambre twin avec salle de bain privative : 1 400 € par personne | Early Bird : 1 300 € | 6 places disponibles
• Chambre twin avec salle de bain partagée : 1 300 € par personne | 4 places disponibles

Un acompte de 300 € permet de réserver votre place, avec des facilités de paiement flexibles pour le solde.

Inclus

• Sept nuits d’hébergement à Finca S'Almudaina
• Yoga quotidien, méditation et pratiques de pleine conscience
• Brunch et dîner nourrissants chaque jour
• Collations saines
• Accès complet à la piscine et aux installations de la retraite
• Beaucoup de temps libre pour se reposer, explorer et profiter de Majorque à son rythme

Non inclus

• Vols
• Transferts aéroport
• Assurance voyage
• Excursions ou activités supplémentaires

Les places sont volontairement limitées afin de préserver une atmosphère intime et soutenante, et le tarif Early Bird est proposé pour une durée limitée.

Si vous ressentez l’appel d’une semaine ample, nourrissante et profondément ressourçante, cette retraite vous invite à ralentir, à vous reconnecter et à vous souvenir de ce que signifie être pleinement présente à votre vie.

Love,
Ginni