Retraite de yoga hatha avec Bhoomaji

Une immersion dans l’authenticité à Wayanad, au Kerala

« Faites du yoga et soyez heureux »

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À propos de la retraite

Organisée à l’Ayurveda Yoga Villa, au cœur de la réserve de biosphère des Nilgiri, cette retraite de yoga authentique est guidée par Bhoomaji Chaitanya et conçue pour offrir une plongée profonde dans le yoga et l’Ayurveda.

Entouré d’une nature luxuriante, à proximité de la rivière Kabani et non loin d’une réserve de tigres dans le nord du Kerala, le lieu crée une atmosphère rare, propice au repos, à l’introspection et au renouveau.

Les participants découvriront des pratiques traditionnelles telles que les asanas, le pranayama, la méditation, la philosophie du yoga et l’Ayurveda, accompagnés par des enseignants expérimentés, un swami de philosophie et un médecin ayurvédique.

Cette retraite vous invite à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et au monde naturel, et à vous ouvrir à la transformation. Les repas biologiques, les soins ayurvédiques et les pratiques spirituelles visent à détoxifier le corps et l’esprit tout en soutenant le bien-être global et l’immunité.

Lieu

L’Ayurveda Yoga Villa de Wayanad est un centre de recherche holistique et une clinique ayurvédique du Kerala, une région célébrée comme la terre des dieux et le berceau de l’Ayurveda.

Installé sur les rives de la rivière Kabani et entouré par les forêts sempervirentes de la réserve de biosphère des Nilgiri, le centre est bordé de plantes médicinales.

Des médecins ayurvédiques y proposent des bilans personnalisés et des traitements, en utilisant des herbes cultivées localement et préparées selon les méthodes classiques de l’Ayurveda.

Rencontrez vos enseignants

Bhoomaji Chaitanya

Il est entré dans la vie monastique à 18 ans, a étudié le sanskrit et les textes sacrés du yoga, s’est formé au Sivananda Ashram et a suivi une formation avancée en yoga. Il a également vécu comme sâdhu, pratiqué dans les grottes de Gangotri et fondé Aarsha Yoga Vidya Peetham.

Il est reconnu pour sa simplicité, son charisme et sa profonde sagesse yogique.

Swami Nadananda Puri

Enseignant spirituel fort de plusieurs décennies d’expérience dans le Vedanta et la philosophie du yoga, il a vécu la vie d’un sâdhu et enseigne le yoga et les écritures depuis 2001.

Programme quotidien

• 6:30 – Méditation
• 7:00 – Kriyas & thé
• 7:30 – 9:30 – Asanas & pranayama
• 10:00 – Petit-déjeuner
• 11:00 – Philosophie
• 12:15 – Séances d’Ayurveda
• 13:15 – Pause fruit
• 13:40 – Temps libre
• 16:00 – Pratique du soir
• 19:00 – Dîner
• 20:00 – Satsang (chant)

Expérience de Hatha Yoga

Ancrée dans l’ahimsa, ou non-violence, cette expérience convient à tous les niveaux. Les pratiques comprennent les asanas, le pranayama, les kriyas et la méditation.

La méthode Sivananda propose une pratique à la fois respectueuse et dynamisante. Les voies du yoga explorées incluent le Bhakti Yoga, le Jnana Yoga, le Hatha Yoga et le Karma Yoga.

Le programme comprend également le chant de mantras (kirtan), des sessions de philosophie et des pratiques de purification qui favorisent la circulation de l’énergie et la clarté mentale.

Chambres & tarifs

• Chambre individuelle – 950 €
• Chambre double – 850 €
• Chambre triple – 750 €
• Chambre quadruple – 650 €

Comment s’y rendre

Les aéroports les plus proches sont l’aéroport international de Kozhikode (Calicut) et l’aéroport international de Kannur.

Taxi : 7 places – 50 € | 4 places – 45 €

Les voyageurs en train peuvent arriver via les gares de Kozhikode ou de Kannur, avec un service de taxi disponible sur demande.

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