Cette retraite de 4 jours dans les Smoky Mountains invite à vivre une parenthèse ressourçante au plus près de la nature, dans le cadre apaisant de Seven Springs. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel, elle mêle harmonieusement pratiques corporelles, moments de contemplation et expériences créatives.
Chaque journée est rythmée par du yoga, des séances de forest bathing pour s’immerger pleinement dans l’énergie de la forêt, ainsi qu’une cérémonie du cacao propice à l’ouverture du cœur et à la présence. Des ateliers créatifs viennent enrichir l’expérience, offrant des espaces d’expression et de connexion dans une ambiance douce et inspirante.
Tout au long du séjour, les participants profitent également de repas nourrissants, pensés pour soutenir l’équilibre et le bien-être. Entre les montagnes, les pratiques et les instants de partage, cette retraite propose une immersion complète pour se recentrer et repartir profondément revitalisé.
Jessi
Zach
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jeu. 13 août