Séances de REBEFING de groupe avec Viktorija

Je vous invite à vivre un voyage profond et transformateur à travers le souffle : une session de rebefing en groupe pour s’ouvrir à la vie avec davantage de facilité, de liberté et de présence à soi.

Le rebefing est une pratique de respiration consciente et continue qui aide à libérer les émotions retenues, à apaiser le mental, à renforcer le corps et à retrouver l’harmonie intérieure. Un souffle qui soutient, inspire et éveille.

En respirant de manière ample et régulière pendant la séance, l’énergie peut circuler plus librement. Cette expérience peut aider à :
✨ relâcher d’anciens blocages émotionnels, peurs et tensions ;
✨ renforcer le lien avec votre corps et votre cœur ;
✨ retrouver paix intérieure et confiance dans la vie ;
✨ ressentir davantage de joie, d’amour et de vitalité.

Vous serez accompagné(e) par moi, Victoria, praticienne de respiration consciente engagée depuis de nombreuses années sur un chemin de découverte de soi. Mon parcours intègre différentes pratiques spirituelles et respiratoires, dont Vipassana, la méthode José Silva, Awakening the Illuminated Heart (Drunvalo Melchizedek), la transmission Diksha et la Deep Circulatory Breathing (DCB).

🕊️ Au programme de la séance :
- une introduction douce et une préparation à la respiration ;
- une pratique de respiration consciente en groupe ;
- un temps d’intégration et de partage des ressentis.

🧘‍♀️ À apporter :
une tenue confortable, votre tapis, une couverture, un coussin (si vous souhaitez être bien au chaud).
💫 Le nombre de participants est limité, l’inscription préalable est donc indispensable.

Laissez-vous insuffler une nouvelle vie, littéralement.
Venez découvrir la puissance transformatrice du souffle.