Une pause dans la saison

À Ubud, à Bali, cette retraite immersive de six jours offre aux femmes une parenthèse précieuse au cœur d’une période de transition. Conçue pour celles dont le corps et la vie évoluent, elle crée un espace pour ralentir, écouter ce qui se passe à l’intérieur et se reconnecter en douceur à la version de soi qui émerge.

Le programme, soigneusement élaboré, associe méditation, travail du souffle, yoga restauratif et bain sonore. Chaque pratique vise à soutenir le système nerveux et à favoriser une régénération profonde. L’ensemble invite à relâcher les tensions, à retrouver l’équilibre et à cultiver une présence plus stable, plus ancrée.

Dans un cadre paisible et enveloppant, cette retraite propose de s’éloigner du rythme des obligations quotidiennes pour retrouver une cadence plus douce et plus centrée. C’est une occasion de se reposer, de se réinitialiser et d’explorer le chemin du mieux-être dans un environnement calme et soutenant, au fil d’une saison de transformation personnelle.