Date d’arrivée : 2 août 2026
Date de fin : 8 août 2026
Responsables du cours : Pinky More et Richard Slager
Prix : 235 €
Dans le cadre paisible, inspirant et très nature du Centre Lothlorien, cette semaine invite à souffler, à ralentir et à renouer avec votre profondeur intérieure grâce à des techniques de méditation indiennes. L’environnement, propice au calme et à l’introspection, crée les conditions idéales pour se recentrer loin du rythme habituel.
Animé par Pinky More et Richard Slager, le programme propose une découverte du yoga tel qu’il est enseigné en Inde. Souvent réduit à ses seules postures physiques, le yoga est ici abordé dans sa dimension la plus complète à travers le yoga classique indien, envisagé comme un véritable art de vivre.
Le fil conducteur de la semaine est la détente et la réflexion. Beaucoup d’entre nous pratiquent déjà la pleine conscience ou s’engagent dans une démarche de développement personnel, mais prennent rarement le temps nécessaire pour laisser un changement profond s’installer. Au Centre Lothlorien, cette pause devient plus naturelle. Entouré de forêts, de champs ouverts, de lacs, de ruisseaux et de vallées, avec très peu de monde à l’horizon, le lieu offre un cadre privilégié pour revenir à soi.
La semaine comprend :
Les activités ont lieu du lundi au vendredi, le matin de 09h30 à 12h30, et comprennent des ateliers, des asanas et du pranayama. Chaque journée inclut également une marche méditative. En complément, il est possible de participer aux cours de yoga du matin de 07h30 à 08h30.
La semaine est dispensée en anglais.
Pinky est née à Mumbai, en Inde, où elle a suivi la formation de professeur de yoga la plus avancée au sein du Yoga Institute. Après plusieurs années de travail et de voyages à travers le monde, elle s’est installée aux Pays-Bas afin de faire découvrir le yoga classique indien, la forme traditionnelle du yoga. Au Kerala, en Inde, Pinky a étudié l’ayurveda et a commencé à pratiquer les massages ayurvédiques. Depuis 2012, elle organise des retraites de yoga au Centre Lothlorien. En 2019, elle a participé à la création du lien entre The Yoga Institute et Centre Lothlorien. Aujourd’hui, en plus d’animer ses propres formations de professeur de yoga, elle enseigne dans plusieurs pays européens et prend part à des programmes de yoga à Dubaï, au Ghana et en Inde.
Richard, aux côtés de Pinky More, assure l’organisation et l’animation des retraites de yoga et des formations de professeur de yoga au Centre Lothlorien, The Yoga Institute France.
Depuis 2002, Richard passe beaucoup de temps au Centre Lothlorien et connaît parfaitement la région. Au Kerala, en Inde, il a étudié les bases de l’ayurveda et de l’herboristerie. Il a suivi la formation de professeur de yoga au Yoga Institute de Mumbai et approfondit depuis plusieurs années ses connaissances du yoga traditionnel. Richard enseigne aujourd’hui au sein de la formation de professeur de yoga au Centre Lothlorien, organise des cours sur la philosophie du yoga et de l’ayurveda, et anime des ateliers pratiques sur l’alimentation équilibrée, l’utilisation des plantes locales ainsi que la préparation d’huiles et d’autres remèdes à base de plantes.
Les cours au Centre Lothlorien se déroulent normalement du lundi matin au vendredi. Il est possible d’arriver plus tôt ou de prolonger son séjour. Pour une semaine de cours, l’arrivée a lieu le dimanche et le départ le samedi.
Le coût de l’hébergement dépend du séjour choisi. Une chambre double en pension complète est proposée à partir de 420 € par personne pour une semaine de cours de 6 nuits.
Domaine de Moiron 52800 Foulain France
4.8
Trois cabanes en rondins en bois sont installées le long du chemin supérieur. Chacune comprend une pièce avec un canapé-lit double (1,40 x 2,00 m), un lit simple (70 cm x 2,00 m) ainsi qu’une table avec deux chaises. L’électricité est disponible, et la véranda dispose d’une cuisine extérieure aménagée de façon simple. À l’extérieur, vous trouverez également une table accompagnée de chaises.
Nous vous invitons à apporter votre linge de lit, dont le drap-housse et les taies d’oreiller, ainsi que votre linge de cuisine. Un kit de linge avec couettes peut être loué pour 35 € par semaine ; merci d’en faire la demande au moment de la réservation. Si vous préférez ne pas cuisiner, il est aussi possible de dîner au Château.
Pendant les vacances scolaires, les locations sont proposées uniquement à la semaine, avec arrivée le samedi ou le dimanche. Nous vous remercions de laisser le cottage propre et rangé au départ ; à défaut, des frais de ménage de 45 € seront facturés. Les animaux ne sont pas admis dans le cottage.
L’arrivée se fait entre 16 h et 20 h. Si vous souhaitez dîner au Château le jour de votre arrivée, merci de vous présenter avant 18 h 30, le dîner étant servi à 18 h 30. Le départ doit avoir lieu avant 10 h.
Pinky More
Richard Slager
dim. 2 août